因疫情，我在家呆了很长一段日子，很焦虑、烦躁！疫情拖延太久，影响收入，工作也不稳定，朝不保夕，于是心情不好，整天唉声叹气！在家很无聊，无所事事，哪里也不能去，只能呆在家里，时间长了，就和家人起矛盾，都看对方不顺眼，开始搞得家里鸡犬不宁，疫情改变了我的生活，成了一地鸡毛；自己躺在床上，看着窗外的繁星，潸然泪下，回顾自己已迂不惑之年，竟然还在为生计发愁，为自己的生活天担忧！

一日，我不经意意看到一篇颇有感悟的文章，这样说道：生活是最好的道场，以出世之心做入世之事，真正的修行不是远离红尘，避开车马喧嚣，而是让你向内关照，正念正言正行，活出本源自信的光明与慈悲。我思考一番，有以下感悟：

1.困境中觉醒，磨难中逆袭。人只有在遭遇灾难、痛苦、困境、磨难时候才有时间反省自己。你可能想为什么会发生在我身上呢！为什么冲我而来，我想说这些事不是冲你而来，而是为你而来，生命只想用你痛苦的遭遇来唤醒你，而且唤醒你的方式只有一种，就是痛苦。如果现在经历的痛苦还没能唤醒你，那后面还会用更大的、更极端的痛苦来唤醒你。你正在经历的痛苦，你上天给你提供的一个觉醒、开悟重生的契机，关键是能否看到这个真相，抓住这个机会，把丢失的本我找回来。从古至今，那些先贤无不经历的困境与磨难才成就一番不朽伟业。如老子经过磨难后才悟出流芳百世的不朽哲学经典《道德经》；明代大圣人王阳明在遭遇宦官刘瑾陷害后被贬，万里投荒贵州龙场，在那里静心悟道，才有了后世争相追捧的阳明心学，影响后世数百年，至今仍闪烁智慧的光芒。因此要正确看待困境、痛苦与磨难，福祸相依，正是让你反省开悟的契机。

2.你是一切的根源。终日寻春不见春，芒鞋踏破岭头云，归来偶把梅花绣，春在枝头已十分。有的人忙忙碌碌精神外露，不断向外寻求索取，攀附于外在环境，失去了自我，最后两手空空，什么都没有得到。殊不知自己就是一座宝藏，真正的人生财富就埋藏在自己心里。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。将目光投向自己，回到自己，提升自己，人生便豁然开朗！向内求不是意识的自我封闭，而恰是意识的自我觉醒，内求是在身心归位中解读全息于整体，在顶天立地中链接自然与宇宙，在敬天爱人中找到责任与使命，无论使命中遇到什么问题，当一个人百分百承担起责任。他就建立起与外在的一体紧密联系。他的每一次身心的升级，都会带动周围环境的进化，焦虑的根源就是你自己。只有回到你自己，发现你自己，成为你自己，本自具足，你对了一切都对了。

3.接受现实，减少内耗。你时刻记住事实最大，每一个已经发生的事情的背后，都有着各种因缘和合，有因才有果，不接受，抗拒或排斥已经发生的事实，意味着你的能量会不停的空耗。对待不好的事情，最快速的通关方法就是及时止损，停止内耗，接纳自己。在保证自己最佳能量状态下，看我的最优现项是什么，如何做出最有品质的回应。你只有接受事实，才能恢复理性。你每天遇到的人和事，就是你当下的频率，同志相吸，同频共振。万事万物的本质就是能量，都有着自己的振动频率，都在不断吸引与自己同频率的东西。你的身体，你的意念，你的语言，你的身心能量的层级，决定你所遇到的人和物。当你内心光明，充满积极正向的能量，你就会吸引积极的事物；当你心有抱怨，充满消极阴暗的能量，你就会吸引消极的事物。每天要规范管理好自己的意念，看美好的东西，听美好的声音，用心感觉生活的美好，用充满正能量的东西，占领自己的意识空间，提升自己的身心能量层级，真正厉害的人都懂得删烦就减，聚焦自己的精神，把自己的身心能量都集中到那些能够体现人生价值的事情上，特别是他们内心，强迫的使命感和责任感，使他们有了生命的定海神针，形成强大的气场，心怀善念，说好话做好事，日行一善，身心不断进化，你就会自然而然吸引更多美好的东西。

4.感悟真理，修正行为。要深刻地去理解宇宙和生命的真相，重新塑造自己的信念系统和能量频率。如果你遭遇了痛苦的事情，最根本的原因是你看待世界的方式扭曲了、颠倒了、冲突了、对抗了，作为一个渺小的个人，无法对抗宇宙的智性和能量，你最佳的策略就是如实不扭曲地看待它，顺从它和他保持一致。那世界的真相是什么，是万物一体，是因果法则，能能量守恒等。如果你用扭曲的、错误的方式对她它，你一定会遭遇挫折，遭遇失败。人生大部分问题都是能量匮乏和认知缺陷造成的，当你的身心能量得到补充，能量层级升级，你的认知格局自然会打开。心怀敬畏于感恩，顺天应事，法于阴阳，合于术术，该吃饭事时吃饭，该睡觉时睡觉，心无旁骛，一心一意，全身关注，不念过往，不忧将来，当下不杂，全力以赴做好当下的每一件事，精神就会越来越稳定，越来越透明，身心气场也会越来越强大。

5.寻找天命，创造财富。你的人生天命是什么，要知道大部分人之所以没有成功，就是找不到自己的人生天命，在命运的河流里面随波逐流，得过且过。如果你已经掌握的宇宙和生命的真相，并且要找到了自己人生的天命，那么下一步就是要做持续为自己增加能量的事情，为什么，因为一切物质都是能量构成的，能量到了物质就会显现，你要深刻理解。那么做什么事情可以持续增加能量呢？有四点分享你您：

a.提升自己的专注力，能够随时进入心流的状态，心流状态是最佳的能量状态。

b.从此以后要以神圣的态度对待每一件事，确保每件事都能呈现百分百美好和精粹的品质，你的作品、产品和服务，千万不要敷衍。

c.在你的天命范围内去做服务，做奉献。付出、给你、爱都是能量状态。

d.多读书，读书是推升自己认知，掌握规律的快捷途径。多看书，人生才有机会，不停的看，然后不停地实践，知行合一边做边悟，这还不够，还要努力构建自己的体系与框架。

你的遭遇是你内心在意识的反映，一切都是你内在创造的，就看你能否把自己的能量调整到最佳状态，你一定可以得到与能量匹配的任何东西。经过反省开悟，我觉得我当下的困境与经历让重新认识自己，提升自己，让自己的磨难中重获新生，在今后的工作和生活里我会笃定，更加自信，更加从容！