八大菜系是中国饮食文化中,最能够影响国人饮食风味的菜系。
八大菜系由粤菜、鲁菜、川菜、苏菜、闽菜、浙菜、湘菜、徽菜组成。
而单单粤菜又可以分为广府风味、客家风味和潮汕风味。
中国饮食文化丰富多彩、博大精深,我已经明白了,那,中午该吃啥呀?
人生最痛苦不是我站在你面前,而你却不知道我爱你,而是快要下班了,却还没决定午餐吃啥!
好吧,每天中午、下午各花半个小时去想吃啥。一天一小时,一星期下来七个小时。
天哪,足足宝贵的七个小时,我竟然花在纠结吃什么的问题上!
好吧,还是向顶尖领导者好好学习,磨炼出色的“决断力”!
一、1秒决定午餐
只要不是以食为终身己任,吃什么还真的只是小事。把时间纠结在吃啥的问题上,是对“我很忙,我没有时间”最大的讽刺。
那该如何是好?有三个小技巧能为你解决问题:
001 限制时间
为自己设置足够短的deadline,比如“下班后1分钟内决定去哪家餐厅”、“拿到菜单1分钟内决定点什么”等等。
002 固定安排
对于日常化的小事情,制定计划并严格按计划进行。
当日常化变为习惯,就不会再浪费时间去纠结,也不再需要消耗意志力去执行。
003 犹豫机制
说白了就是为自己添加“保险丝”,制定一条“一旦犹豫就如何处理”的规则,预防陷入纠结的旋涡中。
小事不纠结,大事要考量
二、确保失踪时间
陈靖是我们同期同学中有名的公关达人,基本上“有会必到,有局必上”。嘴里不时蹦出某某领导、某某老板、某某明星的名字,好不风光。
早两年炒股亏大了,那些所谓称兄道弟的名人也跟着“亏”去了。
想要拉他一把,却发现陈靖没有一样拿得出手的本领,当初时间都花在“应酬”去了,却没想过要磨炼自己。
偶尔失踪不会让你失去人际关系,相反,优秀的人却会吸引来同样甚至更优秀的人。
三、构想30年规划
人生七十古来稀,但在现代社会的科学进步下,人均寿命已达到70岁以上。
寿命的增长促使我们能够想象的将来更加长远,能够用数十年后的目标指导现在的行动。
把眼光放长远,就能摆脱眼前的困境和烦恼,更加清晰地判断出最重要的事。
提升决断力,让你的24小时“丰满”起来!