图片发自简书App
昨日,就着初夏的阳光,一呼一吸间跑了16公里,看了下耐克上的记录681公里。从去年10月以来,跑步带给了我什么?或者说我收获了什么呢?
远离疾病是我们保持健康的底线吧,而生活中的大多数人,却是处于亚健康状态,很多人有这意识也认识到了健康的重要性,却很难坚持下去,话说跑步能给日常生活注入一份生机,一份新的力量。不比较还是不知道的,原来的我,虽说没什么大病,但每年在换季之时,特别是秋转入冬的季节,总是咳嗽,无论吃药与否,都得持续半个来月.跑步能释放身体内的毒素,毒素的排出,脑细胞便会变得活跃,工作起来效率也高.。
自从坚持了跑步,会逐步向自律的世界看齐,会加强对时间的管理,同时,脑细胞也总是在不断的思考。因为跑步,影响着我一直在不断尝试未知领域的学习,譬如动笔,尚且不能称之为写作吧,有人不能理解,还想当作家不成?他们无法体会与理解。譬如摄影,也想学习,还有茶道。同时,也会在待人接物,为人处世上尽量改正弊端，使我进入了更广阔的一片天地,而这些收获,却是缘于跑步.。
手机软件记录了我的跑步里程,,看着这些数字持续上涨,让人感到愉悦,人或多或少都有些虚荣心吧,当朋友点赞时的那一刻,内心还是有些许满足的,曾经在朋友圈看到一个跑步大神说:跑步不是为了装逼,因是为自己内心的丰富。听到这话,有些汗颜,可能我还没修行到那个程度吧,所以当完成了任务或是有新的突破,我还是很骄傲的.。
来!让我们穿上跑鞋,就着阳光,开始跑步吧……
