在朋友圈内,无意中发现这盆玫瑰花,竟然在风雨中开放的如此妖艳,如此美丽,心中无限的感慨,似乎明白了什么,对我来说,自己的现状不正是处在风雨中,低潮期吗?可不管多难,多苦,我都要向这风雨中的玫瑰一样,百折不挠,依然如花绽放。
这次合肥之行,好有收获,深感精彩,和艺华师姐合影是我的生命连带关系,心理连带关系,哈哈,幸福感飙升,而且看得出,我和她都是彼此幸福盘的小蓝。亲爱的艺华师姐,我和楠楠师姐在合肥相遇,其实,起初我和她并不认识,是我看到楠楠师姐需要帮助,主动伸出援手,得到了她的关注,借机自我暴露,或许是我的坦诚打动了她,我和楠楠师姐两颗心开始靠近。师姐,这一路,走的很艰辛,您太辛苦了,一直尽最大的努力照顾我,好心疼您,时常幻想着,恨不得自己能承担一切的成本和代价,当然,您和大家对我的爱,已然超越经济心理学了,上升到了情感!价值感!甘愿为我做这一切,因为我值得被如此对待。是啊,我也是如此,把生活上升到了生命的高度。
第一天课程结束后,和楠楠师姐合影,如今如愿以偿,是她让我感受到角色的成就和情爱,能和楠楠师姐相遇真是幸运,合肥没白来,要不然不知何时才能相见。杭州小团体,可惜我没去,正好在合肥参加志愿者培训,况且杭州团队,我早已离开,只为维护自己免于自我伤害的权利。这样就不会影响到师父讲课了。亲爱的楠楠师姐,去年,我就在合肥拜师,可惜,您没在场,那次我配乐朗读了广州的一位师姐为我写的百日校标,结果全场掌声雷动。楠楠师姐,有您在真好,您和大家共同是我坚强的后盾。愿我们给彼此带去更多的幸福与美好。
望着这张合影,心里暖暖的,早上看着大师姐津津有味品尝我的蛋糕,我的心里比吃了蜜还甜,上午师父吃了我的蛋糕,可他那里知道,即便知道,八成早已忘到脑后,当初在接线室为了做蛋糕,差点······最后还是失败,如今愿望终于实现,心中百感交集,无限的感慨。无意中得知,大师姐的腰不好,我好担心,心疼,所以每次去合肥,见到她第一件事除了把做好的糕点给师姐,还要坚持给她捶背,我多么希望自己能陪在师姐左右,天天给她捶背,如此是人生一大幸事。亲爱的莲芝师姐,我还记得答应您的事,要为了您好好活着,尽管很难,会越来越难,可我既然答应您了,就一定会说话算数,我要做您的贴心小棉袄,只要有我在,您只能幸福,别的都不行。
第三天中午时分,很荣幸被邀请用餐,只可惜,我吃饭非常挑剔,很奇葩,辣的,酸的一向从不吃,而且专门以肉食,海鲜为主,几乎不吃青菜。桌上的菜,大多以辣的为主,吓得我都不敢吃,这也就是小雪姐姐邀请我共同用餐被拒绝的主要原因,我怕给她造成不便,困扰。上午课程结束后,楠楠师姐和我的交谈,其实可以作为案例分析,尽管我不是咨询师,但我有能力做逐字逐句的分析,就如同林老师的团督。
午休时间,大家围在一起探讨老师的学问,互相学习,一开始谈到婚姻,出轨的问题,后来谈到危机干预这一块,拉力和推力,记忆最深的是汤青师姐谈到的最可怕的是拉力变推力,是啊,这可不就是我所经历的吗?汤青师姐是我的拉力之一,这点她绝对没想到,在接线室那段经历,害的师兄师姐们担心死了,我闯了大祸,瞬间接线室被我变成了地狱,至今依然令她们心有余悸!为此不想见我,每次去合肥,都很担心,但在当时那样的情况之下,我做出了最好的选择,发出求助信息的那一刻,异常艰难,但最终强烈的求生意念,支撑着我选择了重生,同时更懂得如何更好维护自己免于自我伤害的方法,要不断增加自己的拉力,幸福盘上阈值低一些,提高幸福指数,特别是增加A和C上的人和事,如此,即便我的生活是一片荒原,沙漠,也能开出美丽的花朵,拥有美丽的风景。
这位62岁的老人便是希望24热线的创办者林昆辉老师,他来到合肥连续上了五天的课,带给我们满满收获,听了他讲的课,使我更明白,我们看似是活在现实世界,其实不然,实则是活在心理世界,分为人,事,理,物,境。这次讲的三盘,幸福盘,痛苦盘,苦乐综合盘,老师用绿色豆豆表示痛苦盘上的小绿,用蓝色豆豆表示幸福盘上的小蓝,人世间掉到幸福盘上的事是偶然,意外,都要为之感动,感激,感恩,欣喜,非常珍贵,视为无价之宝,一定把幸福指数不断增加。痛苦盘上的事或人才是常事,必然。对我来说,希望热线是在我幸福盘上的小蓝,不过难免也会成为痛苦盘上的小绿,但不管怎样,我都愿意尽全力欣然接受,不引以为苦,反倒引以为乐,不为人知的是,我瞒着大家,背地里几乎独自承担了风险,就因为爱,常常左右为难,陷入纠结,内疚的境地,正如林老师的金句,不是你让我痛苦,而是我愿意为你痛苦,不是你让我快乐,而是我愿意为你快乐起来,把SR模式改成SOR。我的心一直为整个希望热线以及千家万户所有需要帮助,身处绝望的朋友而亮着,从未熄灭过。
5月4号一早我来到接线室,发现师姐躺在床上,她平静,若无其事的跟我谈起昨晚值了一夜的班,身体不舒服,还拉肚子,我的心瞬间揪了起来,转身想给她倒杯水,可被师姐婉拒,后来楼上施工,噪音很大,师姐碰巧没吃早点,硬是想拉我下楼吃早点,跟我抢着付早餐钱,我明白她的一番苦心,无奈拗不过,只得顺从。整个用餐的过程中,师姐询问我上课的心得,分享她自己的想法,感受,如同春雨,润物细无声,那一刻我百感交集,心里一阵酸楚,即便如此,依然保持灿烂的微笑,何尝不是世上最美的笑容。我知道自己来接线室属于违规行为,但也是出于无奈,毕竟3号下午听小雪姐姐说接线室当天就要搬,要我直接回家,可是,我的任务没完成,况且回家的票是在4号下午2点多,怎么可能回家呢?看来,小雪姐姐对我的了解少之甚少。
通过和艺华师姐的交谈,我基本断定小雪姐姐说了善意的谎言,她做梦都没想到,自己这番话,对我无疑是重大打击,完全没心思继续上课了,一方面,担心日后再也无法去参加学术沙龙,小团体,另一方面,担心自己无法继续给师兄师姐们送吃的了,于我而言,这两件事都在我的幸福盘上A4的位置,但她们一定不会告知我接线室新的地址,甚至势必会想尽一切办法瞒着我,想到这,好想找个没人的地方大哭一场,当时我觉得自己好遭人厌,被嫌弃,都不要我了,合肥明明是我的家,干嘛急着让我走?能出什么事?难道这不是明摆着逼我离家出走,去流浪吗?→负性自动化思维→不受主观意愿掌控。幸好有志红师姐的帮助,答应我把买好的酸奶带到接线室,这一举动,令我深感欣慰,深受感动,要不然我得赶在下课前亲自提前去接线室一趟,如果当天真要搬走,正好顺便可以帮着大师兄搬接线室。
课程结束后,我转移阵地来到了新的住所已是晚上七点多了,给艺华师姐留言,要第二天去接线室一探究竟,如果那边有师姐值班,就说明小雪姐姐肯定说了善意的谎言,或许大家会认为我太较真,无聊,没必要去核实,但对我太重要了,第一,我不可以平白无故,不分青红皂白怀疑小雪姐姐,必须要有证据,否则是极大的不尊重,乃至伤害。第二,倘若我不查清楚真相,直接回家的后果简直是送死,等待我的会是一场噩梦,对我自己来说是极不负责任,践踏生命的行为。不能因为大多数人没有这样的问题,就觉得我杞人忧天,难道我不可以有自己难处,不方便的地方吗,干嘛一定要和大众一样?无论是非真假,对错,成败输赢,值不值得,我都是我世界的国王,要爱护我世界里的子民,当个好国王。在我的心理空间里,我说了算,因此不管别人怎么看,只要我认为有事,状态不好,就必须引起重视,说明需要寻求专业帮助,这不光是针对我个人,每个人都一样。
中午时分,坐上去高铁站的出租车,准备回家,一路上心里好惆怅,心中有太多不舍,但我必须离开,要不然师姐会继续担心,并不是师兄师姐不相信我能照顾好自己,长大了,而是要防患于未然,不能大意,就像我,我深信师兄师姐们能照顾好自己,更不需要我照顾,所以接线室可能根本不需要我送东西,反而说不好给大家造成困扰了,但我不放心,总想亲自多做点什么,以至于师兄嫌我付出太多了。然而,师兄师姐们做出了不少贡献,好辛苦,我作为师妹,希望热线大家庭的一份子,凭什么不能尽一份绵薄之力呢?况且我所做的一切,跟师兄师姐们相比压根不值一提。希望热线是一个大家庭,值得我动情动爱,为此支付的成本和代价,我愿一人承担,即便不划算,我也心甘情愿,这一群人早就走进了我的生命里。
亲爱的师兄师姐们,对不起,或许我的爱对大家造成了困扰,太过于沉重,只是在成就自己,借着爱玩自我实现,但我敢以人格担保,我对大家是一片真心,绝没有丝毫恶意。我跟张敏师姐没有闹不愉快,拜师宴那晚,我只是在内疚,自责,觉得自己没把事情办好,担心艺华师姐会生气,失望,以后再也不相信我,不搭理我了,其实我不是贪吃,有意把拍照的事推给张敏师姐,既然她主要在拍照,显然是主角,我不敢靠近,怕师姐不喜欢,有意见,才选择放手。
对于师父的知识,我一直在努力精进,不能说是学有所成,可至少有不少感触,越来越有能力自助,求助,助人了,因此我不会把自己置于危险的境地,要做好自己的志愿者,这也就是我要坚持来合肥,去各地复课的主要原因,不过我明白,自己在逐渐长大,不能总是黏在师兄师姐们身边,分离是成长的重要课题之一,我相信自己有能力面对这一切,在合肥的几天时间里,大部分该做的事都完成了,我可以安心离开了,就让我的酸奶,陪伴大家度过愉快的学术沙龙,团督,漫长的接线时光。
这张集体合影,我喊出了自己的心声,代表着对整个合肥团队的肯定,欣赏,支持,这次五天的培训,都辛苦了。期待某一天,再次相遇时,能看到大家灿烂的笑容,那是对我发自内心的热烈欢迎。