自律改变生活～早起

今天是早睡早起的第88天，晚上9点以后睡觉，早上5点左右醒过来。

关于早起以后做什么事？很多人大多是跑步，看书，写作等，而我有一段时间却把时间浪费了，做了什么呢？就是看手机，这样不仅时间利用不上，对眼睛也造成了伤害！

成长比成功更要重要，2019年的开始做的最正确的事就是加入180天的读书计划，今天是读书的第五天，继续加油！坚持到最后！

图片发自简书App

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