又到周检视时间了,很高兴这周能和一组同学参加周检视,大家相互学习,相互收获。
我先介绍一下自己,我来自广西南宁,我的三个标签是:行政主管,易效能践行者,孩子的第一老师。我的100天目标是:早睡,阅读15本书,养成印象笔记习惯。
我这一周是主要是在看三本书,分别是自控力,断舍离,巨人的陨落2,山下英子的断舍离对我挺有影响的。这本书是讲通过对物品的收拾,整理,和收纳这样一些生活化的问题,从中训练自己成为能够信赖自自己,最终彻底脱离没法收拾的自己。我通过书里的小方法,把自己的妆台整理利落了,把自己的一部分衣橱也整理了,留下自己现在用的,把不再用的都处理送走了,现在看着自己的妆台,反而清爽舒服了,其实读书不再于多,一本书,哪怕是只有一点收获,坚持了,就是财富了。
另外一件事是我很感恩我们的廖涛,因为她的毕业跑献礼,让我开始了5公里跑的目标。在这之前我每天的目标都是3公里,不是我不能跑5公里,只是自己还是有点惰性,也怕累。但是闲聊的时间涛涛分享了她跑5公里的过程,我自己反思了一下,其实我每天只要早起10分钟我就能做到5公里目标了。于是给自己下晨跑新目标,这几天都能正常早起完成。整个人早起也很轻松,感恩丽珠,感恩5组同学的相互鼓励,因为看到她们每天的坚持,让我不敢偷懒,反而锻炼了自己的意志力。