青春期孩子的大脑发育特点以及如何跟他们沟通

Nathan Mikaere-Wallis的讲座,蔚蔚妈翻译,片妈语音整理

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随着CT的技术发展,20年来对大脑运作的研究远超前300年的总和,今天讲的内容主要是以下几个发现:大脑没有我们想象的那么快成熟,现在发现大脑成熟时间为女孩18~28岁,男孩22岁~32岁,而不是大家所理解的18岁就成熟了。另外,刚出生的大脑重量是300g,3岁的时候平均达到1200g,成熟的大脑重量是1500~1600g,数字不是记得特别准,但是演讲者主要意思是大脑在出生后的前3年就发展到了决定性程度。

你不能判定青春期的孩子大脑成熟还是不成熟。但是从另外一个角度来讲——只讲对智商的影响的话,3岁以前是最关键的时期。这个数据和研究确定的一点就是:基本上这个孩子以后的智商问题,几乎直接关系到他在前三年接受到的信息,这个信息不是所有其他的信息,而是主要照顾他的人也就是他精神上、心理上连接的那个成人所跟他讲的话的数量或者是输入信息的数量。

这里要说的一点就是,不是说所有孩子耳朵里听到的都算信息,只能计算你针对他说的。举个例子说,如果你抱着老二在怀里跟老大说的那段话就不能算在老二接收的信息里面。这个呢,跟另外一个调研比较吻合的结果就是,以前大家认为智商跟基因有很大关系,现在发就是即使基因有关系也非常非常少。智商主要跟两点有关:一是前三年你放进的信息有多少;第二就是出生的顺序,基本上第一个孩子比不是第一个出生的孩子智商高。这个是从大数平均上来说的。原因就是第一个孩子得到了父母的所有关注,第二个所得到的关注会少一些。当然,这是统计数据,个体也会不一样的

青春期大脑很重要的特点,在青春期平均三年的时间,约14、15~~18、19岁,当然有的长有的短。这段时间,大脑还没有完全成熟,但是他这一段时间之内要处理的信息量是成人的2倍之多,那就像一台电脑,在你同时做很东西的话,那就死机嘛。所以这个生物体为了要保证大脑正常的运行,他必须要关闭一部分功能。青春期的关闭的是哪部分功能呢?就是负责我们的计划、体验、理解、因果关系,所有这些人类区别于动物的那部分大脑功能。不幸的是,在青春期期间,这部分功能90%是关闭的。

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专业述语说这个功能部分叫前额叶。从理解的角度上讲,你的宠物能做到的事情都不是这块儿的,人类能做的,但动物不能做的,基本就是前额叶这部分的功能。

那前额叶是做什么呢?你的孩子在七八岁时挺有同情心,心里挺能替别人着想的,然后自己计划自己的书包啦,自己安排活动都挺好的,然后突然到了十四岁以后就天天不记得这个,那个也不记得,也不考虑别人的感受,做事情也不想想后果。

他举了个例子说,比如你问你孩子,把自行车放在滑板车上从楼梯上滑下去时你在想什么呢?那孩子基本上说:没想什么呀!其实他说的是实话,因为他那个时候脑子里这部分功能根本就是没启动,关着呢。

所以这个演讲的题目就叫做青春期孩子大脑运行的特点。他提的口号就是:close for renovation  意思是停业,装修中。他说成人也有这样的时候,但是成人基本上是90%用前额叶在思考,10%是用其他区域。但是青春期是倒着的。所以我们要理解这一点,他确实是没有这前额叶这个功能,但也不是全部的功能都没有,比如说人家语言功能还是有的,只不过是不对父母,人家是对在跟他的朋友身上,就是这个概念。

讲师举了个例子,给了6张图,都是表情图,就是快乐、悲伤、恐惧、焦虑、愤怒这些,做测试时,95%的成人都能把情感和小图片连在一起,12岁前的孩子也能连接得很准确。可是12岁到18岁之间尤其是青春期的孩子只有50%能理解得很准确。为什么呢?青春期的孩子没有能力或者他读你表情的能力严重降低,因为这个功能是前额叶的功能,这个功能基本上关了,他用***的功能来读,结果就是什么呢,一句话:除了快乐的,其他的都是愤怒的。

还有个案例,青春期的孩子离家出走了,你问他们父母,最近都有什么反常啊,你最近都对他说了什么啊做了什么?父母都说没有什么呀,没做什么呀。然后同时你去问离家出走的孩子,孩子说,怎么没有啊,他们那样看我,或者是他们那么那么什么!然后父母就觉得,啊,这张脸都你不是看了14年了,都是这表情啊,我也没特别烦的愤怒!可是孩子现在的理解和翻译是两码事儿,反正就是你没微笑,那基本就是对我愤怒。这个不是让你们父母每天回家就跟个小丑似的嘻嘻哈哈,就是你得理解,青春期的孩子的想法不一样。

讲师举了自家的例子,19岁的儿子,经常跟他去演讲多次,也懂得这些理论,也很熟悉了。某天晚上在家,他站在厨房里看着他儿子刷盘子,冲好之后放洗碗机呢,他站那儿就在想一会儿刷完去买点什么菜,去超市…….突然儿子就问他:咋了?你干嘛那么看着我?他解释没啥啊,就是在想别的事啊。儿子说,你撤谎,你看我的表情就是表示我刷碗的方式不对!他说我真没看你刷碗的方式,然后一想,啊,他就跟儿说,那你记不记得我演讲里提到的青春期的孩子不太会读亲人的表情或者他人的表情,这个时候你就基本上就现在这状态。同时你觉得这时候你提醒了他,他应该理解了吧?没有!他儿子回头跟他说:不要以为你是这方面的专家你就理解我!

上面这个例子就是让你记住,很多时候他不讲理,是因为他讲理的那部分功能关了。

那么如何与青春期孩子沟通呢?

按以下金字塔顺序解决

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另外,关于家长提问的解答:

电脑游戏对大脑的影响?

答:电脑游戏对大脑的影响最多维持在2小时。包括暴力游戏。2小时后有影响的,只能归类于心理问题。

手机(短信、微信、网络)交流的影响

答:没什么好担心的,如果在生活中,完全没有面对面的交流才有问题,只是一半一半的穿插,这很正常,就跟在一个车厢里,现在对着手机,以前传统是大家对着报纸一样的性质。

大麻对大脑的影响

新西兰吸大麻很普遍,18岁以后吸大麻对大脑智商影响为0,但18岁以下吸食大麻会使智商降低20%。

酒精对大脑的影响

21岁前不要沾酒精,酒精会损伤智力。

21岁以上1小时内2个单位的酒(2杯葡萄酒的量)是界限。

21岁以下1小时内1个单位的酒(2杯葡萄酒的量)是界限。

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