减肥教主推荐的瘦身汤，7天轻轻松松瘦10斤。

有一些人减肥，就一味以为减肥是少吃，节食等等，其实，那样不但容易反弹，还会把自己身体给搞坏了，每次在吃饭的时候，喝一些汤，是一个不错的好办法，因为饭前喝汤，能汤你吃的更少，更重要的是汤本身就有减肥瘦身的效果，今天小编就为大家介绍瘦身教主唐安麒推荐的的瘦身汤。

食材：

做法：

1.西芹、青椒切小块

2.番茄、胡萝卜、包菜切小块

3，锅里把水烧开

4，放入所有的材料，大火煮开，转小火煮1个小时

5，加盐和胡椒粉调味

如果有任何疑问或者兴趣了解减肥瘦身知识，欢迎以下评论吐槽，咱们一起交流，一起瘦身，彼此欣赏！

最后编辑于：2017.12.08 23:57:24

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