测量头部尺寸来挑选太阳镜时，主要要了解脸部和头部的大小，以下是几个测量步骤和注意事项：
- 测量头围
使用软尺：使用软尺测量头部的周长，从前额的上方开始，绕过耳朵后面，经过颈部，回到前额的位置。
量度位置：确保测量位置位于前额上方，约1厘米左右的地方，绕过耳朵后和后脑勺的位置，这个部位最能反映头围的尺寸。 - 测量脸宽
从颧骨测量：用软尺从一侧脸颊的最宽点（通常是颧骨部分）开始，测量到另一侧的最宽点。这个测量可以帮助确定镜框的宽度。
对比太阳镜镜框宽度：选择镜框宽度稍微比你脸宽一点的款式，以确保舒适度。 - 测量鼻梁宽度
用指尖感受鼻梁宽度：用食指和拇指捏住鼻梁的两侧，感觉两侧的宽度。此尺寸对于选择合适的镜框鼻托位置非常重要。 - 选择镜框的尺寸
太阳镜的尺寸通常有标准标注：如镜框宽度、镜片宽度、镜片高度、鼻梁宽度等。根据自己的测量结果，挑选与自己头部和面部相适应的尺寸。 - 脸型考虑
椭圆形脸：几乎适合任何款式的太阳镜。
方形脸：适合圆形或椭圆形镜框，以柔和面部的线条。
圆形脸：适合方形或矩形镜框，能增加脸部的角度感。
心形脸：适合底部较宽的镜框，如猫眼框，能够平衡较窄的下巴。
ps：
选择太阳镜时，镜框应该适合眼睛的宽度和眼睛与镜片之间的距离，避免镜片过大或过小。
确保太阳镜的镜腿长度和耳朵位置合适，以避免太阳镜滑落或感到不适。
