96.保持正面

刚完成培训回来。学过的知识仍有一些印象,然而听得最多的是保持正面。

如何在发生任何事情时,都保持正面。因为我们的情绪会很容易影响我们的行为。

我这几天回来后,想到一直保持正面的方法:

1.做最好的自己。因为在日常生活中,你一旦做不好就可能马上有人出来否定你,尤其你的父母,会一直念念念。这个时候,最好的就是做得更好,让他们没法念你。把他们说的都改掉它。例如今天我妈说我不提前告诉她带宝宝去打疫苗,影响她。涉及她的部分是宝宝的早餐。我下次做事时,要考虑到对方的参与度。

2.忘掉身边人的负能量。过滤掉他们的评价,只听取他们指出的现状和他们的感受。他们说没用、白费心思、我不行的话就自动过滤掉,只保留因我做的事情给他们造成的感受,已经他们针对这件事的看法。这样我们可以不断总结。

3.寻找正能量圈子。人是需要支持鼓励的,近朱者赤近墨者黑,如果总是在负能量堆中,再积极的人也会被打沉。因为找到自己的正能量圈子,相互给予力量,共同进步。

4.自己不断给自己打气。在我们生活里,外界负面的东西很多,自己需要不断给自己充电打气,告诉自己是行的,没问题。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,378评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,356评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,702评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,259评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,263评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,036评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,349评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,979评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,469评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,938评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,059评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,703评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,257评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,262评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,485评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,501评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,792评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 遇到不如意的事情这些人的时候都是如何调节自己的心态,保持正能量的呢? 一起来看看大家都是怎么说的吧~❤ 一、朋友有...
    加油冲哇阅读 833评论 0 1
  • 题记:不站队任何一方,吃板栗小观众一枚,贡献流量者一枚,今儿突然看到一则消息是赫子铭疑似去精神病院治疗,还特意加上...
    灯歆先生阅读 407评论 0 1
  • 不想醒着 文/初阳 我若可沉睡我便睡上千年不再醒来 等墙头的嫩草分离再长出一株别样的惋惜 我可...
    水中卍初阳阅读 202评论 1 2
  • 一天闲云 一滩野鹤 一座草堂 一身清风 放下相思情 了却恩仇怨 红尘过往事 烟华皆已然 幽幽绿水流淌 茫茫白雾锁岸...
    宝天曼风景阅读 610评论 15 19