人，生而自由，但无时不在枷锁中。其实在出生的时候，我们已经被很多社会的契约所熏陶。比如不少身边的人有这样的观念“穷不是问题，我比身边的其他人穷才是大问题”，如果你认同了这个观念，那就意味着认可一定要出人头地，比别人优秀才有意义。这种认可就相当于在这样一份虚拟的契约上签字画押，一旦自己没有去执行这个契约的强烈愿望和执行能力的时候，就会感觉背负了巨大的债务而感觉很痛苦，不自由的感觉由此而来。
看到过一个“奔跑女孩”的故事，很有感触。她出生在一个贫困县，他们家在贫困县里都是属于最贫穷的。这个小姑娘的爸爸在她5岁的时候出去打工，再也没有回来，毫无音信，她母亲常年卧病在床，她们母女俩是靠亲戚、邻居的接济，和国家给的一点儿扶贫救济活下来——这种处境，她自然不会产生“穷不是问题，活得比别人穷才是最大的问题”，对她来说，穷是个问题，而活得比别人穷既是个问题又不是个问题，因为这是个事实。很自然地，这个小姑娘有了一个意义：如何让自己不成为一个孤儿。
在别人的资助下，这个小姑娘在学校旁边租了一个月租30块钱的房间，并且有了一个绰号：“奔跑女孩”，因为她每天最后一个跑进教室，一下课就跑出去——她要在每一个短短的10分钟里跟她妈妈在一起。只要跑回去的时候发现妈妈还活着，她就觉得无比地幸福。
后来有一次，小姑娘的妈妈病情恶化，她求了很多人，凑了1000块钱把妈妈送到县医院，医生告诉她，她妈妈没有生还的希望……在手术以后，她一直在妈妈身边重复一句话，“你不能死，你死了我就是孤儿了”。最后，出现了所有医生都觉得罕见的医学奇迹——她妈妈活过来了。再后来，这个小姑娘考上了一所幼师学校。
她是一个不折不扣的阳光女孩儿，虽然把人世间几乎所有的苦难都经历过了，但是她就好像在玩一场极其艰苦又幸福的游戏，每一天、每一月、每一年都在得到及时的奖赏。所以，她比很多生活得特别好的人都能感受到幸福。
【下一步行动】
女孩儿被迫接受了一个契约，但她认真的履行契约，一直在获得回报。攀比心理，是没有找到真正属于自己的内心契约。
静下心来找找自己内心的契约，并坚持的完成它，这才会成为一个“自由”的人。
