图/文:蒙土豆
昨晚真的“奋不顾身”地按时9:50就上床，熄灯睡觉。躺在床上就闭上眼睛开始回忆自己今天的所作所为，然后很快就睡着了。
凌晨5:24
早上5:24就自然醒来，感觉很舒服。从窗向外看去，发现外面的天气，很明显没有我的心情舒畅，脸黑黑的，第一天就给我抛出一个小难题，下雨。
面对乌云盖顶的天空，并没有让我放弃今天的安排。我穿好衣服和鞋子，去等待机遇，安排自己的运动时间是5:30-6:30，一定还有机会。
凌晨5:40
时间来到5:40，我打开《学习强国》进行今天的学习，倾听了80岁的冼星海的女儿冼妮娜讲述冼星海先生的故事，歌名老前辈的事迹，听得我流泪满面，糟蹋了四块纸巾。
我喜欢看人物的故事，让我有机会去靠近他，了解他的生平和他所处的时代背景，对他的作品和人生态度会有不一样的看法，可以更好地理解人物。
看完视频已经是半小时后，中间有几次想停止，但我忍不住想了解更多，就干脆专注把视频看完。
早上6:08
随后再一次到阳台看看外面的天气，感觉雨点儿有点减弱，天空也开始放晴，没有之前的压抑感。
我就想着该动身去跑步这件事，3km刚好可以在6:30完成，说干就干，外面的雨是真的小了，感觉就是轻轻在滴！路上也只有两三个人，空气特别好。
遇到突如其来的好天气，感觉有点小兴奋，跑得比平时快，珍惜突如其来的机会，希望尽量利用好天气的间隙时间，完成任务。
1.5公里立马返回，到了楼下，天空的雨，再一次密起来，有点小庆幸。
早上6:35
汗水打湿了我的脸庞，回来擦了一下，就在斜板上站立5分钟，拉伸一下小腿。然后开始写晨间日记，没有记录就没有发生，想着这21天，得认真地过。
写完日记，就把早餐一根玉米，两个鸡蛋放进锅里煮，因为要减脂，单位饭堂那些高热量的粮草是必须放弃的，简单地吃好每一顿饭。玉米250克，有点超，问题不大。
早上6:50
东西下锅，我就可以去写作。把第一个早晨记录下来，让生活充满仪式感。
由于时间关系，文章只完成了一半，没有关系，晚上还预留了写作和阅读的时间，可以仔细完成。
早上7:40
把早餐用盘子盛出来了，放凉。就去洗白白，现在已经是早上7:40分，8点应该可以准时出门。
一切都在有条不紊地进行着，开启美美的一天。
时间管理的学习至今，让我可以在每一个瞬间重新站起来，因为我清晰知道，自己的目标是什么。在这个过程中，或许也会有迷茫和踌躇伴随而至，那也只是暂时，困难是对生活的一种历练，它让我们有机会，成长得更好罢了。
时间目录:
5:30起床看视频《我的父亲冼星海》；
6:10跑步3km；
6:40写晨间日记；
6:50写文章（锅里煮早餐）；
7:40洗澡，刷牙洗脸；
8:05带早餐出门上班。
【作者简介】我是蒙土豆，土生土长在阳光明媚的广东。喜欢美食，摄影，绘画，运动，写作……身边有一群好朋友，我们肩并肩，手牵手，一直往前走！
