事件:帮妈妈约好个案，结果她种种理由和借口不去，没有办法我就取消了。后面和妈妈做功课说了好几次她都是抗拒的，不愿意去。导致的结果就是也没有再约上。而妈妈的状态却没有之前好。我说要过去看看，说是我想去她也没有同意。她说觉得最主要的是靠自己，这句话我认可。因为靠自己力量在自己手里，但是我觉得有时候有环境的时候，借助外力会让我们成长更快！但是我不知道怎么和妈妈做功课，明显感觉到她在这一块儿有抗拒的情绪存在。
觉察:我的情绪是希望在去霸州之前尽可能的多去几次觉舍，在环境熏陶下妈妈会更加精进！但是我明显是在背负妈妈，我希望她越来越好！她接受到的能量是我对她不认可，觉得她不够好。所以才一直在要求她去做个案，所以妈妈就产生了抗拒的心理。我只考虑了自己的情绪，并且有点急功近利。所以看不到妈妈的需求。
释放:我对妈妈还是不够包容和理解，没有允许她慢慢来，着急让她赶紧学习，赶紧好起来，越来越好之后可以独立带大宝贝儿的话，我就有机会精进自己，可以参与到觉舍的发展之中。说实话我把自己的意愿强加给妈妈而不自知。所以引来妈妈的反抗和情绪的反弹。其实我和妈妈之间就是彼此在生活中时刻保持觉知的状态，各种冥想音频时刻听着学习着，慢慢成长进步。只要自己一直在成长的路上，不在乎是不是一定要去觉舍的环境中，保持时刻平和的心态。尊重妈妈的状态！一切顺其自然！一定会有我的收获。
翻转:每一件事情的发生都不是偶然，就看自己是否能收获这份礼物！谢谢妈妈让我看到自己的不足。提醒我哪里还需要精进！
宇宙真相的层面:己所不欲，勿施于人！时刻保持觉知的状态！看谁都是我，生活中修行和成长进步！运用到生活才说明学习到位了。才是真的好！是正确的法门！是大爱无疆！
