你的时间格局决定了你能活成什么样子,《五种时间》拆书稿开头

一、书籍引入

时间最不偏私,给任何人都是二十四小时;时间也最偏私,给任何人都不是二十四小时。

世界首富埃隆马斯克,平日要管理七家公司,养育六个孩子,奔走在好几个城市之间,每周工作90至120个小时,一顿饭大约只花五分钟。

如此紧凑的时间表,不得不让人感慨,越有钱的人,时间越不够用。

其实,“时间贫困户”不仅是首富们,生活在智能时代的我们,何尝不是面临巨大的时间危机?

智能时代,信息流太强了。手机上的每个应用都在争夺你的时间,他们要的不是点击,而是你的一部分生命。如何应对、处理和关闭信息流?

手机的每一次推送和对他人生活的展示,都是在冲击你既有的价值观,动摇你选定的道路,让你对自己的活法产生怀疑。

在这样的时代背景下,我们该如何管理自己的人生秩序?该如何科学管理自己的时间?该如何不沦为时间的奴隶?

这是一个看似很难破解的问题,也很少有人去研究,直到我读了王潇的《五种时间》这本书,对智能时代背景下时间管理的困惑豁然开朗。

二、书籍介绍

《五种时间》是一本传授时间管理方法的实用书籍,被誉为解决人生问题的百科词典。

这本书是王潇长达12年的思考。

她将人生划分为五种时间:生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间和心流时间。

通过分析对五种时间管理的结构和执行方式,教会我们如何进行时间管理,梳理忙碌与休息的关系。帮我们更清晰地认识到自己所处的情境,并对如何利用这五种时间构建自己的时间花园?如何更好地掌控自己的人生秩序,进行了详细的论述。

清华大学心理学系主任彭凯平、经纬中国创始合伙人张颖、舞蹈家杨丽萍都力荐此书。自2020年十月出版以来,深受广大读者的喜爱,稳居京东励志好书热卖榜第十名。网友评价此书:“解答了一些对于人生选择的困惑”、“为中国女性提供了完整的成长体系法论和实操”、“时间管理书籍里,最有新意、最有实践的书”。

这本书正如网友评价一样,给我们繁杂匆忙的人生规划了清晰的路线,犹如一股清流,给人以力量,使人豁然开朗。五种时间有理又有趣,是一本既适用当下现实生活,又适用于未来目标的宝藏书籍,值得二刷或三刷。

三、作者介绍

作者王潇生于1978年,毕业于中国传媒大学播音系,是“趁早”品牌创始人,知名作家。她最早提出了五种时间理论,她对时间管理和效率管理有透彻的研究,曾重塑了60万人的时间管理方式,让无数人从“麻木状态”变为积极主动生存。先后出版了《趁早》、《时间看得见》等多部作品。

在过去的十年中,王潇曾获得很多奖项,如“年度影响力作家”、“年度企业家作家”、“最值得关注的女性创业者”等。

四、篇幅安排

你想要有效的利用时间吗?想要对你的时间管理体系来一次全面而丰富的优化吗?接下来我将用五天的时间为大家解读分享这本书,让我们一起期待探索不一样的人生吧。

第一天,我会先带你了解五种时间的第一种,什么是生存时间?生存时间占据了人生最大的比重,也不会永久消失,它的痛苦就是人生的底色,我们需要一个又一个逾越。当你处于被动生存时间时该怎么做?如何向运动员学习逾越生存,从而重建我们自己的生存时间?

第二天,将为你讲述全书比较特殊的时间分类—赚钱时间。在钱面前,人们有各种焦虑,怕错过,怕求而不得。要想让赚钱时间里的投入有所斩获,要想产品价值被不断推高,你是否瞄准了核心竞争力?核心竞争力是否进入了循环增强模式?

第三天第四天,你将会学到非常有趣的好看时间和好玩时间。这两个时间类别很容易被人误解,为什么好看时间也称健康时间?好看时间的核心是什么?让我们容光焕发的清单又是什么?还有怎样支配空闲时间才算好玩时间?这些我都会让你特别感兴趣。

第五天,心流时间是全书真正的核心内容。好玩时间不一定会带来快乐,但是心流时间一定会带来幸福。作者列举了很多心流时间的好处,心流万般皆好,如何让自己进入心流状态?关于心流时间的6个认知,你知道是什么吗?

总之,这是一本看起来不累,但确实值得一看的书,是一部诚意满满的书。这本书从一个全新的视角对时间进行分类,教会我们如何不受信息流干扰,折叠时间构建属于自己的时间模型。如果你想从此成为时间的主人,也让自己的生活有序且游刃有余,就和我一起翻开这本传授时间管理方法的实用书籍吧!

因为,它告诉我们一个道理:你的时间格局决定了你能活成什么样子。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,293评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,604评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,958评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,729评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,719评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,630评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,000评论 3 397
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,665评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,909评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,646评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,726评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,400评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,986评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,959评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,996评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,481评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 现代人如果离开手机似乎就无法生存。早晨起床第一件事儿就是打开手机;晚上睡觉前很多人即使上床了,也会在床上翻看手机;...
    李四宝阅读 5,061评论 3 7
  • 清晨,清脆的闹铃声把我从睡梦中叫醒,今天儿子要去参加驾考,抓紧时间起床,先给儿子做好早餐,然后就是每天的晨练,回来...
    翩翩若雪阅读 4,092评论 1 14
  • 闺蜜静是国内知名女装品牌的代理经销商,她经常坐飞机在全国飞来飞去,整日忙碌在各大商场与厂家之间。每次同学聚会她都是...
    李四宝阅读 5,900评论 2 11
  • 16宿命:用概率思维提高你的胜算 以前的我是风险厌恶者,不喜欢去冒险,但是人生放弃了冒险,也就放弃了无数的可能。 ...
    yichen大刀阅读 6,030评论 0 4
  • 公元:2019年11月28日19时42分农历:二零一九年 十一月 初三日 戌时干支:己亥乙亥己巳甲戌当月节气:立冬...
    石放阅读 6,870评论 0 2