喵小姐大名叫马俊楠，一个爱折腾的九零后妹子，她热衷于读书、写作、音乐、旅行，同时也不忘赚钱，理财，提升个人软技能。在她身上，我看到了强大的兼容功能：多目标完美整合，每一样都风生水起。

橙子学院主张在专业领域拼命学，热爱领域拼命玩。喵小姐绝对是这方面的佼佼者。同时她也是“721学习法则”的优秀践行者。主动分享，让她越来越强大。

试想看，一个刚入职场的小姑娘，工作两年就能独立带团队，收入翻一番；每天集中两小时，集中奋战一星期就能轻松拿下80分的专业资格考试成绩；每周公众号至少更新4篇高质量文章；每天早上锻炼一小时以上，每周练习2次瑜伽，2次拉丁。

是不是很厉害？如果我再告诉你喵小姐同时又学了小提琴和画画、游泳，彩铅，冥想，你是不是要倒吸一口气了？

相比使出浑身力气努力提升自己的勤奋橙，焦虑橙，马俊楠身上另外一种风采：成长是一件美好而幸福的事情，学习，也可以像跳华尔兹一样舞出曼妙的节奏感。

她是怎样做到的呢？带着对喵小姐的好奇心，我对喵小姐进行了采访，结合她公众号里的一些资料，整理成一篇文章。希望橙子小伙伴也可以从她的故事中，找到适合自己的成长模式。

01 喵小姐一开始就这么厉害的吗？ NO!

喵小姐毕业后进入了一家小公司做项目，日子不咸不淡的过着。项目忙的时候加班干活，闲的时候就看看电影逛逛淘宝。每个月拿着几千块钱的工资和补助，还交了个高高帅帅的男朋友，日子过得挺知足。 对人生、对职业、对财务也没什么规划，想着自己反正年轻，还有大把的青春可以挥霍。这样不是挺好的的吗，大部分同事不是也跟我一样么。

直到有一天上班闲来无事，偷偷逛人人网的时候，发现初中的一同学去了宾夕法尼亚大学深造，现在定居美国。喵小姐当时就愣了一下，曾经跟自己一起出发的人早已甩出自己几条街了。或许是真的受到了刺激，喵小姐痛定思痛发誓再也不浑浑噩噩的过日子了。

02  喵小姐的华丽转身需要多久？ 一年！

 这一年，喵小姐开始学习理财，开始参加读书会活动，开始减肥，开始跑步，开始重新拾起已经落灰的小提琴，开始买书来读，开始去学习跳舞，开始练习瑜伽。

每晚下班后，喵小姐守着电脑去听课做笔记，就连周末也排上了课程。每天早上一睁开眼都是一堆的to-do list，连约会的时间都被压缩了，得提前一周预约。一年后，喵小姐理财户头上即将到达自己第一个10W。

通过健身，喵小姐甩掉了八斤肉，练出了马甲线。舞蹈教练说一年前后状态气质变化很大啊。在专业技能方面，行业顾问认证从初级到高级，从机试到答辩都高分通过，还带了一个小团队。

 有次在上海参加社群线下活动后。闺蜜告诉她：面授班时发现你好厉害，站在台上的时候已看到你在发光。主持人说，她的分析和表述，你们看她像刚毕业两年的吗？那一天喵小姐刚过完二十四岁生日，毕业两年整。

 03  知易行难，喵小姐是怎样做到的？  工具AND战友

（以下转为第一人称了，现身说法的感觉会比较亲切）

大概一年前我参加了古典老师发起#100天改变自己训练营#，每日重要三件事的打卡活动，每天就做重要的三件事。记录每天要做的最重要的三件事，给成就感和幸福感打分。记录小确幸和感悟，顿时感觉生活和工作清爽了好多。原来每天重要的事情就几件，做好这几件就等于把一天百分之八十的任务完成了。以前做任务清单就是犯了不分主次的毛病，所以总是完不成。根据二八法则，这时间要花在刀刃上。剩下的干嘛，休息放纵做自己喜欢的事情啊。

还有每月的生命之花，主要分为八个方面：自我实现、个人成长、朋友与重要的人、家庭、娱乐休闲、健康、财务状况、职业发展。月初，或者周日做计划，然后月末周末打分做复盘总结。当初做这个生命之花的时候就是提醒自己生活工作和学习要平衡，不要因为工作就不恋爱了，不要因为恋爱就忘了还有朋友。

坦白说，在坚持使用这两项工具100天之后，发现自己跟过去已经很不同了。还有很多圈子的小伙伴，他们就是我的战友。一个人或许走得很快，一群人却能走得很远。我想若不是最开始看到那些榜样，我也不会有渴望去改变，不会持续努力和成长。一想到要像他们一样，变有钱、变漂亮、变成别人的榜样，就动力满满。

 04   学习的正确姿势长什么样儿啊？   对，用以致学，就是它！

在学习前你要辨别哪些是你需要的技能。不是所有课程，你都要学习，比方说橙子学院的课程很多，我就挑我需要的学习就可以了。如果囫囵吞枣，什么都学，也不加辨别，效果会很差还会影响你的学习的积极性。

最好的办法，就是工作上遇到问题，然后就开始从问题入手，看自己欠缺哪些技能。用问题倒逼自己输入，然后去解决这个问题。这才是学习的正确姿势，而不是你学一堆东西不能去解决实际问题。即使读书也是这样，不要为了读书而读书。真正的读书是为了改善生活，解决问题，如果不能就是死读书。

另外，通过输出倒逼输入也是很好的方法。第一期#30天橙长计划#挑战成功，又进入第二轮了。我问喵小姐，30天输出活动中最满意的是哪一篇？ 喵小姐说，是《潘多拉的盒子--期货》，我写作的原则就是把复杂的东西用通俗易懂的文字讲出来，为了写这一篇真的是倒逼我不停查资料。建立公众号之初是为了记录自己的成长轨迹，现在看得人多了。受到的反馈和鼓励也很多，其实个人成长很需要这种反馈。一群人抱团成长的感觉真的非常棒！

在个人学习上，喵小姐相当舍得下血本，一年要花到20000元以上。我怀着猎奇的心态问喵小姐，你觉得哪一笔信价比最高？

 喵小姐说，性价比最高的，这个主要看你自己了。报了再贵的课程，不行动实际就谈不上性价比。现在网课都很便宜，我觉得性价比较之原来的线下课程，既方便又便宜，很赞。你学的看似不务正业的东西，日后带给你的惊喜是无法估量的。

05，喵小姐效率之高，一定有许多时间管理工具吧？  这个真木有。

很多人会说：俊楠，你每天做那么多事情，不累吗？我就会说：累吗？不觉得啊。我做的都是喜欢做的事情，哪里会觉得累呢。我去练习瑜伽，去跳舞，是在忙碌了一天放松一下。舒服都来不及哪里会累呢。也有人问我是如何坚持的，我想说我没有坚持我只是习惯了不自觉就这样了。真的没有动用洪荒之力，我就是习惯了。

其实，需要管理的不是时间，而是自我。当你真的进入状态，发现某个技能或习惯带给你的好处的时候。就不需要自我催眠，跑步、存钱、减肥就是水到渠成，自然而然的事情了。一旦不锻炼身体，你还会觉得不习惯，哪里不对呢。当然最开始的时候要循序渐进，一个技能一个技能去解锁，不然你的意志力可能不够用哦。

坦白说半年前我也在纠结这个问题，如何管理自己的时间啊，高效率的生活工作啊之类的。也看了几本时间管理的书籍，听了网上大咖的讲座，参见了几次时间管理的微信群分享。时间管理的APP手机上装了不下十个，从最开始的check-list、时间管理、滴答清单、二十四枚时间管理法……能用的都特么试一遍，然并卵，我都一个个把他们卸载了。我做了一堆的清单，完成了的寥寥无几，我郁闷我焦虑。我以为我做了清单，就能一个个打钩把他们划掉，内心充满成就感、幸福感。事实上，看到一堆未完成的清单内心却充满焦虑，负罪感。

那个我无数次想要抓住的猫尾巴--时间，当我开始不再纠结于管理它，开始向前看，做自己真正喜欢的事情，它就站在我身后，永远不离不弃，像朋友一样……

 06 千里之行，始于足下。足下到底在哪里？

先从一件小事入手吧，比如存钱，或者跑步。因为之后，你就会发现，很多事情是有共同之处的。然后再开始下一个目标，我就是这样开始的，如果想学习理财，不知道如何入手，先从储蓄开始吧。当你从一件小事获得成功的时候，你就会豁然开朗，小小的火苗可能燃起你的整个小宇宙。我就是从减肥开始的，突然就发现有的事情真的不一样了。