愤怒常常无由来。
愤怒是我最熟悉最主要的情绪,曾经几乎每天伴随我。有时候当我状态好的时候,兴许有个几天不会发火,但动怒曾经是我的日常。
这几天好像又很容易愤怒,而我愤怒的点,有点奇怪。说实话,我真的不希望自己总陷入愤怒里,但身边总有能让我发火的环境和事件,我的脾气就是来得快去得快,愤怒也总是一来就劈头盖脸砸过来。比如最近我家的猫生了孩子,4只。一开始我照顾得小心翼翼,每天喂她好吃的好喝的,给她买罐头,我有好一阵子没打她了。这几天小猫满月了,到处乱串,而且叫的声音越来越大,我听着非常烦躁,其中有一只猫是个公猫,它特别喜欢叫,声音还老大,我真的觉得超级烦..... 直到有一次我实在受不了就去把它嘴捂住,让他闭嘴,结果他还是叫的更厉害了,我就打了他几巴掌,然后把他扔到一边去了。这些一系列地动作都是下意识的,我真的很讨厌它们叫, 我想以后会不会我对自己的孩子也会如此,耐受不了。
另外一个它们很容易让我愤怒的点是,抢食物。这一点我一直知道,我很讨厌他们抢彼此的东西,因为我会分给他们吃的,但是有时候好像就是会去抢别人的吃,我对这个的点也很愤怒,可能超出了一般正常人的感受,因为那个抢东西的瞬间,我的愤怒值可以拉到满,那一瞬间可以一下就激怒我。之前我把我家猫拎起来扔出去了,就是那只老是抢食物的。
我想起来我妈说过,我从小和我弟总是抢吃的,她会不会也对我很不耐烦,也是会把我推到一边,也会对我很愤怒。我不知道,我连问也没问过,因为我不想知道,她可能也不会说实话。但是我知道的是,无论是她,还是我外婆,还是我小姨,都不是有耐心的养育者,所以我可能从小就不会太被好好地耐心的照顾,而且我有这么多照顾者,每个人的耐受度都不同,我也不知道那个时候我是不是很爱哭,或者经历了什么样的对待,这些我都无从得知了,或许是可以问她们的,只是我并不想。
愤怒,愤怒,愤怒。我的老朋友,我的好朋友,当我不知道怎么表达的时候,你就会出来。可是你的杀伤力太强了,会容易伤害到无辜的人,或许,你能跟我好好说呢,到底发生了什么,让你这么害怕呢。如果可以,坐下来聊聊吧,我愿意听那你说你的故事,哪怕要说三天三夜。