发面只会加酵母,难怪面发的慢,教你一招,20分钟面团蓬松又喧软

摘自:https://baijiahao.baidu.com/s?id=1746446989140493754&wfr=spider&for=pc

在家里蒸馒头,蒸包子发面的时候,总是会遇到面团发的慢,面团发酵的不理想,就像是面团不够喧软,不够蓬松,这样的面实际上就是面团没有发起来,里面还有死面。

用这样的面团蒸出来的馒头,往往都是体积比较小,馒头不够蓬松喧软,口感也很差。

虽然蒸馒头,包子都是些家常的面食,很多人都会做,但是其中门道还不少,就像面团发酵的好不好,就是一个综合因素的影响。

很多人都知道面团发酵时会收外界温度影响,但是却很少有人知道,面团发酵实际上和和面方法也有很大关系。

像是有些人做饭的时间并不充裕,又想自己在家蒸馒头,这可怎么办?

所以今天拉面那些事儿就和大家说说,发面别再只会加酵母了,教你一招,保证面团在20分钟左右就可以发得蓬松喧软。


和面时,多加一种料白醋,面团发的快

在和面之前,首先我们准备一个空碗然后倒入几滴白醋,再加入适量温水稀释一下,然后将这个醋水倒入面粉中,用筷子搅拌均匀后留着备用。

之后我们发面的时候,这个白醋就可以让面团发酵过程变快。

白醋为啥能让面团发酵的变快呢?

首先,我们的白醋必须是要买酿造的白醋,而不是那些勾兑出来的白醋,因为酿造的白醋是用粮食发酵的,所以白醋中本身就含有酵母菌活性酶,而用酵母发酵面团的原理就是,利用酵母菌在面团中的繁殖产生的二氧化碳气体来蓬松面团。

而白醋可以通过活性酶对酵母的催化作用,加入酵母的发酵,从而加速面团的快速发酵。


和面时,牢记3点,面团发酵的又快又好

第一点:酵母不要直接放入面粉中

酵母我们经常用,但是很多人都不知道它是个啥,很多人以为就是和碱一样,是一种化学物质,实际上并非如此,酵母是有生命的,含有很多的微生物,用酵母发面的本质实际上就是让这些微生物繁殖。

既然酵母是有生命,那么肯定就有它喜欢的环境,只有保证酵母的活性,才能更快地发面,而并非是酵母用得越多,发面就越快。


所以我们在和面的时候,酵母不要直接放入面粉中,而是要用35摄氏度左右的温水将酵母花开,调成酵母水,这样一是可以让酵母在一个事宜的温度下保持活性,二是可以让酵母在事宜温度下繁殖一下。

就像是我们调制好的酵母水,静置一会后,大家会发现酵母水面上有很多的小气泡,实际上这就是酵母在水中发酵产生的气体,水面上的气泡越多,说明酵母的活性就越高,发面的速度也就越快。

第二点:给酵母提供些白糖

酵母在面团中发酵的过程,就相当于我们人类干活的时候,所以一定要让酵母吃饱饭在干活,而白糖能够给酵母提供能量,可所以酵母水中加入些白糖,也可以让面团发酵的更快。

正常情况下,每斤面粉放5克酵母,而白糖可以放3-7克之间。

白糖过多或者过少都不好。

第三点:温水和面还是凉水和面

有些人和面喜欢用冷水和面,还有些人喜欢用温水和面,那么到底是用温水和面好,还是冷水和面好呢?

大家记住一句话,只要是家里的发酵类面食的和面,最好用温水和面,因为酵母适宜发酵的温度就是30摄氏度左右,所以怎么发酵面团实际上就是照顾好酵母的感受,你让酵母待的舒服了,它自然会卖力气干活,所以发酵起来也就事半功倍了。


所以咱们用温水发酵实际上就是给酵母提供一个温房,这样就可以加快面团的发酵速度。

这和咱们将馒头生胚放到装有温水的锅中,二次醒发是一个道理。

再有就是和面时,面粉与水的比例一定要控制好,一般就是1斤面粉搭配0.5斤水即可。


醒面

按照上面的方法和好的面团,然后就开始醒面了,怎么醒面,如何醒面也是影响面团发酵速度的一个重要原因,首先装有面团的盆子用保鲜膜密封上,然后放在温暖的地方醒面。

像是温度较高的天气还好说,但是如果室内温度比较低怎么办?

创造条件给面团提供温暖的地方,像是放到装有温水的锅中,或者是放在阳光照射的地方醒面。

其次醒好的面团做出面剂子后,在揉成馒头生胚,再次醒面,白胖且喧软的馒头就是通过2次或者3次的醒面制作出来的。

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