姓名:王素琴
公司:阜阳市豹子头服饰科技有限公司
【日精进打卡第374天 【知~学习】 姓名:王素琴
公司:阜阳市豹子头服饰科技有限组别:382期乐观一组448期志工457期志工 472期志工484期志工 491期志工 16期领导者资质队长,爱梓特训营,一人定国志工
【知x~学习】
《六項精進》2遍,总计1017遍”
《大学》2遍,总计718遍
《领导者的十项职责》1遍。合计69遍
《励志篇》1遍,共58遍
《匠人精神30条》2遍 共4遍
《幸福指南》1遍,共2遍
【经典】1.此时最良机,应有悟即行
2.都用第一灵感吧,这就是睿智
【行~实践】
一、修身:
1.读《企业为什么需要经营哲学》依据售价还原成本
2.坚持问好,发信息,打卡
3.从2019年4月17号练习早起,6点,给睿睿发信息一条(做到:23天, 未做到:5天)练习早睡10:30(做的:10天,未做到:18天)
3.早起跑步半小时,或瑜伽半小时(做到:8个,未做到18个)
4.打扫家里卫生(2019年5月14开始,做到1次,未做到)
二、齐家:
1.各家人问好
2.接送女儿上学
三、建功
1.处理工作
2.开会,早读,家人问好,工作中细节的东西需重新确认
{积善}:发愿从2018年5月7日起三年内1095善事,三年内日改1095过,今日1善,总计341今日改1过,总计181过
【省~觉悟】
1.拿出真心的笑容和激情去问候,回应你的就是美丽的笑容
2.想要活着当下不容易,但一定要有意识的活在当下,因为,只有活在当下,自己的状态和收获才会是最美的
3.感谢家人的支持,不论我做什么,她们都能表示支持,非常感恩
【感谢】
1.感恩遇见,感恩老师的指点,谢谢您
2.感谢曹仕死党的付出,感觉好好哒
3.感谢老公的理解与包容
4.感谢女儿的贴心
5.感谢今天所有的人和事,是你们让我拥有更加美好的机会,谢谢您们
6.感恩让我遇见六项精进的曹总,感恩为六项精进付出的各位老师,家人们,谢谢你们,有你们真好!
7.感谢爸妈在身边,家里所有的事情他们都帮忙处理好!谢谢二位老人!
8.今天开始读《母亲的教诲改变我的一生》一书,感谢宁夫老师的推荐,谢谢!
【志愿】 今天有讲志愿时间延长至三年,日行一善,日改一过,加油。
1.坚持每周给爸妈和爷爷奶奶至少各打一次电话(2019年4月17号起,未做到:19次,做到:9次)
2.坚持学习英语,每天练习,不间断。(未做到(2019年4月17号起,未做到:28次,做到:0次)
3.坚持练习瑜伽,不能三天打鱼 两天晒网,每天坚持。(2019年4月17号起,未做到:23次,做到:5次)
4.坚持认真吃早饭,少吃午餐,不吃晚餐,坚持为期一年(2019年4月17号起,未做到:19次,做到:9次)
5,减肥计划,3个月做到100斤以下(5月14号,112斤)
先给自己定个小目标,加油
坚持【打卡始于2018-5-6持续打卡于2019-5-14】