我们经常会将自己的期待投射给对方,时间长了却不太清晰。今天,让我们学会从关系的角度看清楚自己,找到一些自己在关系中的卡点,清理放下,看见净化,活得更加轻松从容。
今日能量肯定句练习:
1 我今天愿意与自己好好的相处。
2 我承诺今天在每一段发生中不断找回自己。
3 我相信自己可以越来越幸福从容。
4 我愿意今天放下所有的评判。
5 我愿意今天与他人更好的合作。
6 我相信自己可以处理好与别人的关系。
7 我承诺滋养自己的身体。
8 我相信只要我需要一定会有助缘出现。
9 我愿意在今天放下执着更好的融合。
10 我相信我在自己实现目标的路上。
当我们能够时常保有对自我的觉知,不去随意评判他人和自己,我们就是保持了一颗中正的心,不偏不倚地让自己安定在当下,于是我们就会感觉诸事顺遂,曾经困扰许久的结轻松解开,我们又在自我成长的道路上向前迈出了一小步,祝福你们!愿你们一切安好!日活日新!