接受头脑的冲击，感受脑袋被冲击得七晕八素，心怀感恩，尽量保持沉静的觉察心。是听课的心态总结。
叶丽梅学员的奋进拼搏燃起我内心深藏的力量。我急需打开自己的心量：你帮助多少，你的圈子就有多少，你有多大的心量就有多大的能量，就有多大的智慧。
是的，曾经跟谁都自来熟的燕子结婚生子后早已把自己世界缩小，曾一度觉得自己世界就是老公孩子，再走发现这个世界只剩下自己，苦恼有简书，无聊有书本，每天还有工作，家务和孩子，我觉得挺好，想着这便是燕子的诗和远方。可隐约中，有股力量被压抑着，是的我的幸福感还差些什么。
担心是我的毛病，很多事情还未发生我已像编剧般在脑海预演了一遍。广叔上班晚归担心他路上遇啥事，贤哥发烧也担心他咳嗽肺炎，自己上台也想象词穷紧张，甚至自己过马路也想象下一秒被车撞倒……老师说担心是诅咒，(⊙o⊙)哇我都做了什么，当下咚地一下，真有当头棒喝的感觉。
历事炼心，刚好当晚贤哥吐奶，衣服换洗时冷得哆嗦，广叔微信告知感觉自己的担心时马上转念：祝福孩子，祝福要祝福。一定没事的，不就吐个奶嘛！着凉了呗！广叔一个人处理这事儿，真是辛苦了。夸广叔做得对，做得很好。然后转向做自己的事。第二天贤哥就好了。果真不担心就啥事没有。墨菲定理不也是怕什么来什么。
第二天课堂中，有位家人因事出去，自己又开始担心他被师父看到，又在诅咒了。哈哈，转念转念……
