人在很饿的时候,身体会不受控制地出现心慌手抖的症状,往往是低血糖的表现。
通常情况下只要补充碳水,症状就会自动消失。
但一饿就心慌手抖不一定就都是低血糖的症状,还可能是其他一些疾病的表现。
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为什么一饿就心慌手抖?
食物的胃排空时间大概为4-5小时,也就是说在进食4小时后机体就可能产生饥饿感,不过这时还没有很明显的不适感。
在4小时以后,随着时间的推移,血液里的葡萄糖会被机体不断消耗,随着血糖的下降,会出现有饥饿感。
约8小时后,没有能量供给,一些体质瘦弱的人,因为中枢神经系统受到饥饿的刺激,可能出现精神恍惚和心慌等症状。
为了维持机体的正常运转,糖原就会参与到能量供给,进而导致血糖水平直线下降。
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一饿就心慌手抖,很可能是一些疾病的信号
如果经常一饿就心慌手抖,甚至每次只要一饿就心慌手抖,那很可能是一些疾病的信号。
1.低血糖
这是最常见的情况,饥饿状态下其实很容易出现低血糖。要重视低血糖反应,它的危害比我们想象得要严重很多。
程度比较轻微的患者一般表现为心慌、饥饿感和手抖等症状,程度严重的患者可能会出现烦躁、焦虑、昏迷,甚至是失去知觉、危及生命等。
2.糖尿病
有一部分2型糖尿病患者,特别是肥胖者,饿了以后会出现低血糖反应,常见症状为餐前心慌、手抖和浑身无力等。
往往和胰岛素高峰分泌延迟,导致进食前出现胰岛素高峰,造成血糖水平低下有关。
3.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进又被称为甲亢,一种自身免疫性疾病。
甲亢指的是机体针对甲状腺产生了自身抗体,导致体内甲状腺激素合成分泌增多,机体发生高代谢症候群。
所以甲亢患者也会出现一饿就心慌手抖的症状,还会表现出明显怕热、出汗多、消瘦以及眼球突出等症状。
4.心血管疾病
一饿就心慌手抖还可能和心血管疾病有关,最典型的就是冠状动脉粥样硬化。
可能出现血管狭窄和血流量减少等情况,有部分患者在发病前就可能出现胸痛、手抖和心慌等症状。
也有可能心律失常,心肌供血不好导致的心慌手抖。
5.肠胃问题
肠胃疾病,胃部没有食物,但胃酸又会过度分泌,自然就会心慌手抖等。
罹患胃溃疡的患者,在饥饿状态下这种症状可能会进一步加重,不适感更加强烈明显。
这些症状如果只是偶发,并且在出现症状后只要吃些甜食或者进食了就能得到缓解,可能只是生理原因导致的,一般不用过于紧张。
如果频繁发生且日益加重,建议做个全面检查,早诊断早治疗。