6感知时间
重生，并不意味着当即脱胎换骨。逃避责任，就会带来轻松，可那恰恰就是生命中不能承受之轻。只记曰记不记感受就是每天的事件日志。既然时间是不可管理的。那么解决方法只能是想尽一切办法真正了解自己。真正了解时间精确感知时间。而后在想尽一切办法使自己以及自己的行为与时间和拍_就是与时间做朋友。
7、记录开销
相信我，你并不孤独。
8、制定预算
相信我，养成任何一刻，哪怕很小的习惯都需要挣扎。然而貌似痛苦的挣扎过程，在将来的某个时刻，比终将变得其乐无穷。
9、计划
我们不是计划着去失败，而是失败的计划。
计划成功的前提是目标现实可行。
长期计划是需要通过实践才能习得的能力。
有些时候没必要做计划。如果想要改变自己，或者对自己目前的处境不满意。那就一切从简找一个d觉得应该会带来改变的任务，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的过程。
10、列表
最方便的列表工具是纸和笔。
列表没必要工程
一定要随手可及
最重要的任务永远只有一个。
自做专门的下一阶段任务列表。
给每个任务自定一个核对列表。
11、流程
12、预演
13、验收
