没错,在这个本该悠哉悠哉休闲放松的周末我却焦躁万分,为啥?因为欠了很多“债”啊,自己的,孩子的,家人的,朋友的......唉~都是拖延造的孽。
等待清洁的鞋子们还一溜的排在门毯上,需要擦的地毯,地砖感觉都乌蒙蒙的了,说好带儿子去滑雪的承诺也避开儿子的眼睛改期了,而计划给老公做的惊喜爱心周末餐更是铁定泡汤了,着急的是,兴趣小组的作业也没完成呢,而窝在沙发窝窝里的我内心一片焦躁,却还看着时钟盘算能拖多久,哎呀,神呐,这是得“病”了啊!
没错,“拖延症”肯定是病,而且是“心病”,“行为不受心控”的病,别以为拖延症候群的人很享受这种慢吞吞的行为状态模式,其实,“一边在拖延一边受煎熬”才是拖延症候群人内心的真实感受,你说,这是何苦来着。
仔细想想,“拖延症”的病因肯定是“懒”,除此之外,辅因就是“内心有所凭靠”,这个“凭靠”无非就是“算了,还好有老公呐,让他做吧”,“没事,还有人没完成(到达)呢,我不是最后一个”,“好吧,反正已经这样了,只好如此了”,唉~~全是因为内心有太多这样的负面消极心思自己诱导自己造成的,日复一日,病症越发严重,严重影响了家庭生活规划和日常外交安排,而且还有严重的后遗症~“焦躁不安”,以致晚上休息不好,白天精神不好,辜负大好时光。
唉~ “心病”啊还得“心药”医,受焦躁煎熬者,说明还是有治,“心药”就是内心天人交战时,反复提醒自己“早做晚做都得做,赶紧做完好歇着”,“拖也没用,早晚还得自己做”。
好了,啥也不说了,“拖延症”,我向你宣战,我一定要治愈我自己,就从现在开始。