七月流火,九月授衣,大自然有其自身的运行之道。
秋凉了,需要加衣,但丁酉年的加衣却让我记忆深刻。与往常一样添加外套,习惯性的先穿左手后穿右手,此时,右手肩甲瞬间传来了一股刺激性疼痛,维持大约1分多钟就消失,开始还认为是偶然性的,但每次的疼痛让我只好先穿上右手再穿左手来避免。因为在医院,于是拍了片,找到了手外科,经过医生检查,认为是肩峰撞击综合征,不具备手术指征,先观察,同时做做活动关节的运动,也许过段时间就会缓解。
半个多月,疼痛继续,并且往往不经意间的伸手就会引起疼痛(只是没有穿衣服那样剧烈)。幸运的是,我们医院去年4月在城北院区设立了康复部,引进了一批人才,在工作中我们也有所交集,了解到一点康复方面的知识,因而轻车熟路的找到康复部税博士。税博士在对我进行检查之后建议我做俯卧撑和肩胛骨向后收缩两个动作,每天坚持,让肩背肌肉练出来。按照税博士的指导,我坚持做了俯卧撑(肩胛骨向后收缩动作由于做起来疼痛,也不方便,不是每天都做),一个多月之后,不经意间,我习惯性的先左手后右手穿衣,结果疼痛大大缓解,也就回到了习惯性的穿衣动作。到现在,解除了穿衣引起的疼痛,一些不敢做的动作也可以做做,新的平衡看来已初步建立。
现在不经意间的动作还会感到疼痛,与疾病同行,顺应自然,服从自然,共同建立身体的平衡状态。不影响饮食起居,不影响穿衣吃饭,工作正常开展,生活照常进行,已是不错的选择了。
但有的人却没有我这么幸运了。春节之后,一个朋友来电话说他的亲戚生病,帮忙找个合适的医生。我询问病情后,第一感觉就是与我一样的疼痛,发病时间也差不多,只是比我严重,据说是在乡下贴膏药、服止痛药等对症治疗,慢慢加重,到现在手的活动已经大大受限。再一次轻车熟路的找到税博士,请他帮忙诊治。税博士询问了病情,做了初步检查之后说比我的严重多了,需要进一步检查制定综合的治疗措施。
俗话说,吃五谷生百病,身体就像机器一样,经过磨损总会出现一些问题,只是怎样找到解决问题的方法才是关键。所以,愿所有患者都能在医学理论的指导下治疗,在康复理论指导下运动,健康工作,快乐生活。“致中和,天地位焉,万物育焉。”中和,应该含有平衡之义吧。
2018年3月30日