周日下午羲羲像往常一样去她的舞蹈课。今天下课后，孩子们都跑出来说“下课了”，羲羲跑到我身边，我蹲下迎接她，她一把抱住我，紧紧的抱住我，把头埋在我的肩上，泪水一下涌出来了。我感觉到了她的情绪，没有问她，首先也是紧紧的抱住她，抚摸她的后背，过了2分钟后我说“我感觉到你很难过”，羲羲紧紧地搂住我，一直点头。小朋友们陆陆续续从教室走出来，家长们很关心的问候羲羲，我说“羲羲，现在很伤心，需要和妈妈一起抱着”，羲羲爸爸也过来把包从我的手里拿到他的手里，然后蹲下抚摸羲羲的后背说“羲羲很伤心”。有的小朋友告诉我“阿姨，我知道羲羲为什么哭”，我冲她们点点头。但是我在羲羲耳边说“等你平静后，妈妈想听你说”，羲羲点头表示同意。一会儿大家走的差不多了，老师也出来了，路过我们时说“你现在还记得我说你呀？还哭，不过，可以哭. ”我很感谢老师最后一句话“可以哭”。大家走了以后，羲羲抬起头来尝试停止哭，我帮她擦擦脸，说“羲羲现在的情绪好点了，你准备跟妈妈在这说说还是去车里说说？”羲羲说“没事了，我们走吧”，我看着爸爸说“那我们按照羲羲说的下楼吧”爸爸妈妈拉着羲羲的手走到楼下。羲羲告诉我“妈妈，我可以坐在你的腿上吗？”我说“可以”同时把她抱到我的腿上。她从座位上那本书递给我“妈妈，帮我讲故事吧”，一会儿告诉爸爸“把音乐放开吧，我想听歌”，其实这些都是羲羲在释放自己我的情绪，而且又很多次她在没有完全平静或者生气时，她会拿本书看。快要到家时，我问她“羲羲，发生了什么事情让你这么去伤心呢？”羲羲说“老师说我了，而且很凶”，我点点头表示倾听，然后重复说“老师说你了，所以你伤心了”。我继续跟爸爸聊天说“今天的天气非常热，我的衣服都湿透了，跳舞之前羲羲的衣服也湿透了”羲羲说“我出了很多汗”，我说“是的，很多人都出汗了，今天老师穿长裤还是短裤了？”羲羲说“长的裤子”，我说“这么热的天穿长裤子，我会更热”，羲羲说“那我们老师也很热”，我说“还有，热的时候人的心情也会糟糕，我想今天老师心情很急躁，所以她对你说话着急了”羲羲说“嗯，是的”，爸爸说“羲羲，下一次当你感觉到老师或者你的朋友们有情绪时，你可以说：我知道你很生气/着急”。然后我跟羲爸决定多示范羲羲，让她也会用安抚情绪的策略。
听孩子说
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