我是记忆很差的一个人,就像文中说的那样,想到一件事,过了一会就遗忘了。怎么也想不起来,其实大脑空间和电脑的硬盘一样,是需要清理的,不然会影响使用的效果。系统内存是限的,如果占用的越多,电脑将运行的越慢。所以我们必定时清理。只有内存空间是空的电脑才能高效的运行。人脑也是同样的道理,要想让大脑能高效的思考,最好的办法就是及时清理大脑中的垃圾,把大脑放空,只有这样才能让大脑更高效的工作。所以,我觉得要形成记事的习惯!
2019-03-28
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