每个人都有其执着追求的一面，一旦自己受困其中就会受尽精神折磨，内心满满负能量，让自己承认自己是失败者。导致自己活的特别抑郁。
有的人因此想不开抑郁寡欢的活一生。有的人还因此失去性命。
我就是把我自己关在了要做一个文化人的精神枷锁里，弄得我特别失意，难道失意了就不活了，就不好好做人了吗？
如果一个人长期沉浸在自己的痛苦里反复去琢磨痛苦着就是把自己封印在自己的精神枷锁里了。所以得自己劝自己出来那就解脱了。
不要给自己制造悲剧，要给自己制造喜剧。我觉得我该换换行业没准好运就来了。就发大财了，现在有了简书让我抒发感情我就不执着于非要做个文化人。
那就是只有接纳了一切自己才是真正的自由自在。我要继续接纳更多行业。去做更多事。让自己天地更加宽广。
抑郁症的根本问题就是解决精神枷锁打开问题。
好比说非得要儿子，生了三个姑娘还是没有生儿子。而自己认为不生儿子被人笑话而常精神痛苦，抑郁寡欢的，从来没有开心的活着，生命质量特别低就不值得了。
每个人都有其想不通执着的一面，不是你不能干，不是你做不好，而是真得需要一个特别漫长的时间需要你长期煎熬，熬不住了还熬，把自己都熬疯了，熬傻了，熬虎了。那就不值得了。把自己熬的智慧聪明开悟了还是值得的。
我以后不会再为外物得失所困太不值得了。活着就是幸福、快乐。我是什么开心我做什么的原则，什么状态好我做什么。因为这些都是大补。
人总是精神状态不好那一定会得精神病，所以你要知道自己在哪方面长期让自己精神不好，那就放手吧或者释怀与超脱。
我是出来逛的，而不是我是出来找罪受的。你认为得不到的那就是你的痛点，人不能总去想自己的痛点那就是焦虑。所以我常让有心变无心，因为我越有心越难以实现，何必去白白浪费光阴自我折磨呢？
开心就行，不管做什么。让自己一直充满正能量，总是放光。
抑郁症就是一种活着特别偏执的状态，一直执着于自己喜欢的或者讨厌的。执着于喜欢的出不来那是阴盛，执着于自己讨厌的那是阳抗。因为执着再久也不会有自己期待的结果。执着不是坚持，坚持是有自己期待的结果的。人越执着越容易变傻变虎而自己不知道渐渐就精神状态越来越不好了，人越来越智商低下了，智慧和聪明都缺失了。 脱离实际情况的执着，只注重个人主观感受的执着是一种病态。
痴心太重的分手后的爱情，因为失去爱人而半生一蹶不振就是沉浸在自己喜欢的世界里。苦苦煎熬自己。就是给自己套上了沉重的精神枷锁。让自己快乐的感觉渐渐消失，内心装满了痛苦。活着如同死了一样的状态。所以只有自己从新认识爱情，自己能学会舍。重新面对生活才可以摆脱自己给自己设置和套住自己的精神枷锁。
