你是不是面临毕业，发现适合自己的工作机会特别少？

你是不是做着自己不喜欢的工作，拿着不满意的薪水，却没有勇气辞职？

你是不是对自己的生活很迷茫，却找不到出路？

这一切是源于你没有给自己的人生制定清晰的目标，不知道朝着哪个方向去努力。

也许你会说，我有目标啊，我想要过幸福的生活，我想要实现财务自由，我想要过上健康、有钱、有闲的生活，等等。

你说的这些的确是很多人想要的，但这是梦想，不是具体的目标，我们无法衡量自己离这些梦想有多远。

《掌控生活，从掌控时间开始》这本书告诉我们制定人生目标的七步法则。

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第一步：考虑好自己到底想要什么

我们要完成的具体目标是什么，这是我们首先需要思考的。

根据我们的专业、兴趣及所从事的工作，我们的目标可以是成为一名资深的律师、医学专家、企业家、教授等。

在不同领域，可以制定不同目标。例如在健康领域，有些人想减肥，可以制定一个半年内减重10斤的目标。在理财方面，一年内存5万块钱，等等。

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第二步：把目标写下来

把自己要实现的目标写下来，可能一个或几个。当我们把目标写下来的时候，我们就能清楚知道自己离目标大概还有多远。

我们只有把目标写下来，经常看一看，才有助于鞭策自己朝着目标前进。

你可以在年底的时候，给自己制定新年要实现的目标。过了一年之后，总结自己这一年有哪些目标已经实现了，哪些没有实现，原因是什么，是否需要调整。

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第三步：给目标设定一个截止日期

每个目标实现的期限是不同的，有日目标、周目标、月目标及年目标。

根据目标的大小，我们要给每一个目标设定一个截止日期。例如半年内通过英语四六级考试；一年内考取某资格证书；两年内实现月收入过万等。

给目标设定期限，可以督促我们采取行动努力去实现目标，如果目标没有截止日期，依靠人的惰性，要实现就遥遥无期了。

例如我今年给自己设定的写作目标是：每月上稿2-4篇。

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第四步：把你想到的可以实现目标的所有事情做一个列表

制定好目标，为目标设定了实现的期限之后。我们就要开始思考做哪些事情有助于实现我们的目标，把这些事都列举出来。

我的目标是年底前实现每个月上稿2-4篇。那么我要做的事情就有：参加写作培训班，练习写作，每周阅读一本书籍，开通自媒体平台账号，给自媒体投稿等。

这些就是我要为实现目标所做的努力。

你也可以想想，为了实现你的目标，你需要做什么。

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第五步：按顺序整理上述列表

将实现目标所要做的事情列出来之后，根据重要程度、优先顺序整理好要做的事情。

我为了能上稿，首先就是要参加写作培训班，因为通过专业老师的指点，我吸取前人的教训，少走弯路，掌握写作方法和技巧，更快地进步。

在实现目标的过程中，最重要的事情就是写，要不断去写，哪怕一开始写不好，写出来的文章没有新意，没有人看，也要坚持写。任何一位优秀作者，都是写废了很多篇文章之后，才开始发表优秀作品的。

在写的过程中，还需要倒逼自己阅读，阅读优秀的书籍、文章，学习别人的写作经验，总结整理素材等。

在实现目标过程中，我按照优先顺序整理出自己要做的事情，参加培训班、写作练习、阅读，要抓住最重要的事情，开始行动。

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第六步：按计划采取行动

将实现目标所要做的事情整理出来之后，就要按计划采取行动了，不行动，目标永远无法实现。

走出行动的第一步很重要，一旦开始行动了，你就会想到更多实现目标的方法，而且浑身充满干劲，每一次的进步，都会让你变得更有信心。

例如，你的目标是半年内减肥10斤，那么你要采取的行动就是每天控制饮食，少吃高热量的食物，每天坚持运动30-60分钟，早睡早起，养成规律的生活习惯。

一段时间后，你会发现自己的体型比以前苗条了，精力比以前充沛了，感冒的次数也比以前少了，你会发现合理饮食、坚持运动带来的好处，久而久之，就能成为你的习惯，而你的目标，也在不知不觉中达成。

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第七步：每一天做一些可以促使你实现最重要的目标的事情

这一步是七步法则中最重要的一步，可以让你在非常短的时间内取得明显进步。

书中提到，一旦我们每天都做一些事情的时候，可以激活体内的“成功的动力学原理”，意思是，当我们推动一个巨大的物体时，例如一辆完全静止的汽车，一开始需要耗费很大的力气，可是一旦这辆车被我们推动了，我们就可以用越来越小的力气使它越跑越快。

为了实现我的目标，我计划每天要进行25分钟的自由写作，每1-2天写一篇文章，随时随地记录素材，阅读一本书籍，有空就听写作培训音频课程。

一开始我不知道自己要写什么，写了半天才几百字，练习不到一个月，我可以在一个小时内写一篇1500字以上的文章（有时只需要半小时），也可以从书中找到写作的素材和灵感。这些都源于每天的写作练习。

相信你每天都采取实现目标的行动之后，也会如推车一般，朝着目标快速前进。