今天是什么日子 起床:6点就寝:天气:小到中雨心情:纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼自我按摩拍打,用手心劳宫穴拍打脚心涌泉穴,有益健康。人际·家人·朋友今天生气了,和家人。工作·思考最美好的三件事1. 2. 3. 思考·创意·未来