2023.6.26葵卯年五月初久 星期一 晴天  搬砖。

文/禅心

记得五月底时，蓉蓉跟我聊天，邀请我一起参加6月份的写日记挑战，可巧不巧，在那天的前几天，自己还想着从六月开始重新纪录生活呐，没想到蓉蓉就跟我说这事儿了，感觉很神奇呢！

一晃，时间来到了6月26日，回过头来看看，原来自己写了这么多的文字呢！时间是真的不经过呀！

一、总结

打算自己做一个小总结，看看这二十五天写日记的过程里，都出现了哪些问题，后续是否提升了。

1、脑袋空白期。

前十天，感觉没有压力，因为之前自己也是有写生活小记的习惯，但是后面开始有些力不从心，会因为标题而苦恼，会因为写日记内容而苦恼，不知道自己该写什么，这时候就会陷入一个空洞里，什么都想不起来，焦虑的同时无从下手。当时我抓着脑袋问我姐，我该写什么。我姐说，写一天的工作，但我觉得一天的工作里，重复性的太多，这就写的没劲了……

后来，终于找到了导致自己力不从心、焦虑的原因：每天看到这么多优秀的小伙伴，在群里发出这么优质的日记，都是干货满满，而我却全是流水账，从而心里开始出现了自卑、焦虑和空白期。

跟蓉蓉说了自己这个情况后，她很贴心的鼓励我，“丽华也很优秀，你在自己的领域也在闪闪发光，写作只是生活的一部分，写工作、写生活，就当记录生活。”

她的这一番话，让我又想起了自己刚开始写日记的初心，记录生活。所以，为什么焦虑呢？其他小伙伴的日记写得好，我可以学习她们的优点，在记录生活时，将学习到的东西运用进来，间接的转化，提升自己的语言表达能力，那多好呀！

这个问题，就这样迎刃而解了。

2、限制数字。

我开始的想法是以发抖音和发圈的形式记录自己的生活，但我发现一个问题，每次我写的文字超过一定的数字，朋友圈会限制（2000字内），甚至抖音也会限制（200内吧？），所以每次我发表都要复制粘贴在评论区里很多次才能够完成发表，这让我很是无奈。后来蓉蓉建议我用图片版分享，我还是觉得欠些火候，最后发现用公众号就可以解决这个问题，很好，找回公众号是当前最迫在眉睫的事儿！

公众号申请回来后，朋友圈终于没有限制一说，直接从公众号转发过来即可！

3、忽略家人。

写日记的时间安排好，忽略了小刘哥和孩子，小刘哥为这事儿还冒火了。他问我，写这些有什么用……我当时告诉他，我喜欢写，喜欢记录生活。并不是一定要有什么样的大作用，我才去写，写日记本身就可以养成良好的习惯。只是我没能合理安排时间，占用了陪伴家人的空间，这一点确实做的不对。后续写日记，一定要安排好，在不影响家庭和睦的情况下进行，这样也可以促进家庭的和睦，家和，万事兴。

4、拖延症。

很严重的拖延症，但是奇怪的是，只有写作拖延，其他的比如工作、生活上的事儿等一切都做的很好。每天我明明有足够的时间去写，但我却固执的把它拖到晚上，甚至拖到家人们都睡了，我再爬起来写，所以上次就出现了一次严重的失误，把一段与日记无关的软文插在日记里发表了，还被我姐姐骂了一顿。

现在每次发表之前，再三确认才敢发表，生怕自己又干了那蠢事儿来。写作时间，后续要安排妥当，不能一而再再而三的拖延了。

二、蓉蓉的分享

6月24日，蓉蓉跟群里的小伙伴做了个小分享，当时店里有人，我没能第一时间在群里看分享，待到下班了才爬楼看。

蓉蓉的分享内容：

『在我看来，写作这件事是自己的事，我们可以通过写作记录自己的学习、成长、疗愈自己、也可以通过写作赚钱，但大部分人毕竟是普通人，能够通过写作赚钱的人是很少的，所以我们的写作目标和方向就很重要，如果方向和目标没定好，我们写着写着就没动力了。看到别人比我们写得好，可能也会产生自卑心理，所以我们的写作目标和方

向就很重要，如果方向和目标没定好，也有的朋友是因为生活中各种各样的事情一再的耽搁，最后选择了放弃。

试问，我们真的拿不出时间来写吗？也并不是，每天的写作时光对于我来说，就是给我一个梳理和反思的机会，回忆自己的一天24小时，我们都做了些什么呢？有没有把时间放在自己想做喜欢做、应该做的事上呢？

我弄写作群是为了找同频的朋友，找到自己可以做、喜欢做的事，也是想尽自己力所能及的力量，帮到一些曾经和我一样迷茫没有方向的人这事，通过写作可以实现，刚好我又比较喜欢，又能坚持，每次开写作营也总能让那么一个人找到他们的新方向，我觉得那比赚到钱更有意义，那它就是我的天赋所在。

不管是婚姻多美好，多不缺钱，我总觉得，我们一定要有自己的圈子，才不至于与社会脱节，才会保持学习力，学习力和成长力，也是我们的魅力。

今天大部分时间都在统计10号以后大家的打卡文章，也顺便看了一下前面的，有很多的感慨，原来短短的21天里，我们都经历了很多事，见证了大家很多的第一次：第一次公开发表日记、第一次摆摊、第一次带孩子去美术馆、第一次创业、第一次独自开车上路……

这些都感动了我，在这21天里面，是给我的礼物，但在往后更长的人生旅程里面，其实是大家给自己的礼物。

但在往后更长，我们的记忆力是有限的，很多时候还会选择性失忆，不信你想想，10天前的午餐，你吃了什么？

如果没有文字和照片的记录，很多事我们可能第二天就忘记了，其实比起通过写日记赚钱，我认为更重要的是记录生活，记录自己的成长，尤其是和孩子们的、老人们的，以后都会成为珍贵的记忆。

其实写日记不需要多好的文采，真实真诚就好，而这点，其实我们每个人都可以做到，只是看我们愿不愿意花时间去写下那些珍贵的瞬间、一闪而过的想法灵感，当我们带着感恩、反思、积极的心态去记录每一天的点滴的时候，其实就是在滋养我们自己。

日记只是一种方式，当然，也鼓励大家用语音、照片、视频去记录。

21天，只是一个开始，不管这次你有没有完成挑战，都不用自卑懊恼，一篇没写也不重要，重要的是，你还想不想继续学习、尝试，用行动去让自己的人生有所改变。

接下来，我希望大家仍可以在这里发表自己的文章，大家可以根据自己的时间，每周写一篇，或者有灵感的时候写，不敢发出来的，那就自己用笔记本写，写给自己看，总之，勇敢写就对了！』

我很喜欢蓉蓉与她余先生的相处模式，蓉蓉每天都会写日记，而余先生每天都会看看她写的内容，根据日记内容来判断她的心情好不好，如果她心情不好，余先生晚上睡前会抽时间跟蓉蓉谈心，这时候蓉蓉会大胆的把心里的不痛快说出来。

纸质的日记，以前我也经常写，后来在手机里有的备忘录，我就很少在纸质的日记里写了。蓉蓉和她先生一直有着这样的良好的习惯，有事儿没事儿都要写写，她会把自己的小愿望写进去，有时候余先生也会给她带来惊喜。

当时我看完这一段分享，脑海中就闪出了四个字——“灵魂伴侣”。确确的说，我觉得他（她）们都是对方的灵魂伴侣，蓉蓉的优秀，吸引来了余先生，也可以说是两个同频的人相互吸引。我所认识的蓉蓉，是个知书达礼、心地善良、充满能量的女子，从她的言语间，我可以感受到这位余先生是真的很爱她，他会支持她做的每一件事，也会分担她的快乐与烦恼，这就足够了。

很多相爱的人，婚前婚后，当一个人不开心，另外一个人多半是不敢去惹的，生怕自己惹了一身腥臭还被骂，有时候只能够自己去消化那些不开心，但是消化完了其实问题结症还是有，当累积到一定程度，就会大爆发。这是多数人的常态！

我用一些时间来思考了自己平时跟小刘哥的相处模式，确实存在很多的问题，而这些问题到最后都是避而不谈，或者直接置之不理，最后的结果是会把我难过的死去活来，这难过期间会想出几百种频临崩溃的结果来……

可想而知，当一个人的伤心值达到了一定的系数，真的可能会做偏激的事情，或者会把自己埋在阴暗里一直出不来。

那么这一段时间，就让我慢慢的找出，适合我们俩的相处模式，然后一起改变，一起进步，一起加油吧！

结尾：

我想我还是会坚持写日记，尽管我没别人写的好，但我喜欢在文字里寻找快乐，找到自己并记录美好。

也许在我每天不间断的写字中，我那些充满能量文字，会影响着别人，走出了迷茫，拥有了自信……

你看！像我这样迷茫自卑的人，还是在文字里找回了自己呀！