每次我们都容易被三分钟热度打败的我想问问大家:你们做的坚持最久的事情是什么？
我想说我做的最坚持的事应该是写日记吧！那是小学开始老师叫我们写然后上交作业，后来自己慢慢的养成了习惯，觉得写日记是一件特别棒的事情。写日记带给我最大的好处应该是愿意记录，用自己的语言记录生活中的美。每写完一本日记，就会好好感受一下自己的进步，这时往往很有感触。希望能够继续坚持下去。
现在的你在坚持什么？
你现在在坚持做什么？开心嘛？我最近在坚持晚跑减肥。对于一个微胖的人来说，夏天就是一种信号。提醒我各种对比的时刻即将来临，我将面对各种心灵的震撼与视觉的冲击，我能做就是这个夏天不认怂，坚持下去。
每天我们都在追求着些什么，总是做到一半被自己的三分钟热度打败。每次都是叹息感慨难过，日复一日。这样的生活真的很悲哀。
我觉得你可以坚持去做一些事
1.早睡早起
很多人都喜欢睡到自然醒但这真的浪费了我们很多时间，我们每一天都很宝贵。你比别人早起一小时，你会发现你比别人多拥有n个一小时。掌握的了早晨的人方能掌握自己的人生.
2.看书
不管你喜欢何种文学，坚持做下去。因为会发现看完的东西真的是自己的，你坚持去看每一本书你都会汲取书中的知识。最后，你会发现你真的爱上了这一习惯，而且自己也有了很大成长。
3.运动
有时候运动往往不只有减肥这么简单。身体是革命的本钱，有了好的身体才有拼搏的资本。运动就是我们建造好身体的过程。坚持下去，你会发现你会喜欢运动后大汗淋漓的感觉:爽爆了。
4.记录
记录分为各种方式，比如说:日记、便签、账本、手册等都是记录的方式。记录可以让我们明确时间的规划和使用，可以帮助我们更好的去生活
5.微笑
爱笑的人运气一定不会差，你要保持你的笑容你就会发现世界很美好。有时候换的只是一个心态但结果会有所不同。保持你的微笑感受世界的美好。
5.学习
学习对于任何人来说都很重要，我们只有掌握学习才会拥有更好的技能获得更好的未来。坚持学习你会变的越来越聪慧且自信。
还有很多很多值得我们所坚持的事情，我们要做的就是坚持并且为之喜悦
