关系如何能相处得舒服一些? 去面对那个不舒服

最近发生了雷同的故事,我不知道是因为我身边的家庭如此,还是大多数的家庭都如此。特别分享出来和大家交流。

我最近有发现一个现象,父母会喜欢跟孩子讲各自的“坏话”,母亲跟孩子说父亲的不好之处;父亲说母亲的难以忍受之处。 这一次除了听故事的内容,在我30岁之前我确实是被故事内容吸引了,忙着做出自己的反应,开始抱打不平又或者冷暴力处理。 这一次,倒是很清晰的看到这个模式。 这是一个模式。

父母为什么要跟孩子讲各自“坏话”呢,我起的反应是你需要我干什么?但其实她只是想跟你说说,倾倒一下内心的垃圾。我是一个天生的聆听者,具有同理心和感同身受的能力,但是时间长了,打持久战还是坚持不住,收不下的时候会暴跳如雷的大叫,“你到底要我怎么做?” 哈哈,现在想起来,那一刻,我失去了自己的中心。

我现在不用我的肉身去死扛了。我清晰了,这些模式都是在玩儿一个游戏,“不想为自己负责任。”没有人想要解决问题,甚至没有人想要面对问题。在DP课上,我听他讲过这个,他说的时候提到,尤其中国人,我不了解外国人是怎样的,倒是外国人比中国人直接是肯定的。

当我们遭遇到了不开心,不舒服的事情,我们往往不是选择直接反馈给当事人,就是带给你这个情绪的人,我们习惯去说给第3人、第4人、第5人…… 第n+1人,就是不跟那个带给你这个感受的人说。多有意思。 这种事情我印象里是非常常见的。

当我听到这个案例,再回看我自己的时候,我发现我也有这个模式。 我猜想这是中国人潜意识里都会有的模式,是什么?“留面子”,面子对于我们都很重要。当我看见了以后,我决定慢慢的练习,直接去面对那个情绪、不舒服、别扭。

“面对”2字,谈何容易

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