回顾2017年,自己最大的收获是把看书、写东西这两个行为变成了一种习惯。去年三月份有幸加入到汤丽兰老师组建的写作群,每天坚持打卡输出,当时为了每天按时交作业很发是愁焦虑,也发现了自己头脑瓜里储存的东西太少了,就开始通过读书来提升自己。
开始了读书行为,我的生活有了方向感,变得不再那么焦虑了,因为我知道自己在前进的路上,虽然步伐很慢。坚持了一个月,每天输出让我觉得很困难,我没有那么多的内容可写,也觉得自己已经到了山穷水尽的地步,就退群了。虽然退群了,但有了这次经历,我觉得自己已经不再那么害怕写东西了,而且也养成了一个好习惯:就是看完一些精彩的文章后能够自觉地把感想记录下来。
那么2018年我们该学着些什么来让自己成长更快呢?前几天我听了一位大咖老师的讲课,结合自己的经验,总结出了以下几种方法。
1.学习要有主攻方向,专门打造自己的标签。以前自己看书都是随意的,想看哪本就那本,多数爱看小说一类的,看过去也就记住了大概故事情节,获得了一种感官愉悦,除此之外并没什么用处。还有就是现在流行学英语、学理财、学健身、学演讲,但是大多数人又不用英语,手头没钱,不当众发言,学这些根本没啥用。不用的知识就是无用的知识,所以根本就没必要学。但2018年我们应该有一个清晰的主攻方向,按这个方向为自己列清晰的书单、听课内容,为自己的未来发展打造专属标签。比如说你要成为家庭教育推动者,你就应该多看多听这类书籍和课程,多写作多分享,让别人一提起你就想到家庭教育这个标签,如此你才能更有机会。
2.学会时间管理。现在生活节奏快,我们每天的时间都被排的满当当的,所以我们更应该好好规划自己的时间。
(1)听书。大家可以选择自己想听的课程,在回家路上、睡前睡后或是运动做事的时间听课,这种听课方式既能腾出时间学习还能训练心力,帮我们在听话中快速抓住重点。
(2)10分钟快速阅读法。阅读是帮助我们保持聪明的最好方式。大部分人现在根本没有时间去完整地读一本书,只能进行碎片化的学习。但聚少成多,一天中我们只要抓住零碎时间,哪怕只有十分钟,但只要你高度保持专注力,十分钟可以读1万字。就像小说《追风筝的人》共24300字,你只要每天读10分钟,只需要24天就能读完,还不到一个月。
(3)写半小时。这是最最重要的,只有写,才是在做自己。不会写没关系,先从记录生活、写感悟开始,慢慢把笔头练顺了,写作恐惧克服了,然后再开始写点有用的东西,比如书评等等。
(4)活动身体。我们这个时代的大部分的人都有时代病,比如颈椎病、鼠标手、腰椎病、视力下降等等。我很喜欢的一句话是:你必须精力充沛,才能经得住世事刁难。我们的家庭和工作还需要我们去努力奋进,我们的生活还有许多的未知需要我们去探索,所以我们更应该好好爱惜自己的身体。
2018我的主要学习方向目标就是这样了,有了方向目标还不够,最重要的还是坚持,坚持才能遇见更好的自己和更好的伙伴,加油!!