记得小时候因为一款草莓口味的牙膏变得很爱刷牙，而留兰香的牙膏味让我到现在对某些薄荷糖还有心理阴影……
挑选牙膏没有那么容易，满足全家人的要求就更难了。有人想要美白牙齿，有人需要防龋齿，还有人挑选牙膏时不得不顾及牙齿敏感、牙周炎……
根据不同需求，我整理了一些近年来口碑很好的人气牙膏，也许能够帮到你。
牙膏中的爱马仕——Marvis 实在太出名，味道、功能也比较全面，在此我不占用篇幅特别介绍，留更多的空间给其他口碑款吧！
牙齿美白篇
Dent-Inn 齿素屋美白盐牙膏 120g
在牙膏中添加盐分进行清洁、美白已不是什么秘密，我国自古就有晨起用盐清洁牙齿的习惯。齿素屋是日本的日化品牌，它的美白盐牙膏不含氟，口感清新，略带咸味，在美白的同时还可以起到一定的杀菌、除口臭的效果。
优点：1.安全无氟，口感清新。2.美白效果好。3.含盐配方能够祛除细菌，营造健康的口腔环境。
缺点：略带咸味的口感，口味清淡的人未必喜欢。
参考价格：CNY 36.8
Blanx 倍林斯 光波亮白护齿套装牙膏 30ml
它是英国明星闺中护牙的神器，曾创英国护牙产品的销量奇迹。虽然产品线丰富，但从性价比考虑，推荐一款美白牙膏和牙齿美白器套装就足够日常使用了。
套装配备色卡，可以随时对比出美白效果。使用时要将牙膏顶部先往上提，在进行挤压。与正常的刷牙步骤相同，在刷牙后再用洁牙器美白牙齿，效果显著。
优点：1.在洁牙过程中有效避免牙龈出血。2.效果堪比口腔医院的洁牙效果，但无那种酸爽的疼痛感。3.能够帮助清除牙石，全面护理牙齿。
缺点：“虽然你很好，但你也很贵。容我考虑考虑……”
参考价格：CNY 255
LION 日本狮王 ZACT 去烟渍冰爽牙膏 130g
其实抽烟和喝咖啡一样，是给人提神醒脑的一种方法。但无论是抽烟还是喝咖啡造成的小黄牙，让人看起来实在不舒服。
如果你不想戒烟，又不想让牙齿变难看，就试试 LION 狮王这款针对烟渍设计的专效护理牙膏。它的效果还不错，用一段时间就能明显祛除牙齿上的烟渍，还可以清除由吸烟带来的口臭。
优点：1.针对烟渍专效护理，效果显著。2.能够顺带改善口臭问题。
缺点：对不吸烟的人来说，美白效果不如专效美白牙膏来得快。
参考价格：CNY 38
防治龋齿篇
LION 狮王 Check-up standard 龋克菲特效防蛀牙膏 120ml
预防龋齿，只凭少吃糖可不行。龋齿破坏的牙釉质，要在日常刷牙的过程中补回来。这款防蛀牙膏中含有 950ppM 阳离子纤维素高滞留性氟素，能够有效抑制龋齿的发生，并能够持续促进牙釉质的再钙化，给牙齿穿上一层坚固的“牙衣”。
优点：1.防治龋齿的效果很好。2.低发泡、低研磨剂，减少对于牙釉质的破坏，有效保护牙周。3.清香薄荷口味，清新口气。
缺点：牙膏含氟，会让很多人对它望而却步。（其实在合理的成分配比内，含氟牙膏对人体没有伤害。）
参考价格：CNY 45.2
too’s smile 防蛀去味牙膏 100g
常驻日本的朋友和我说，这款防蛀牙膏效果特别好，虽然它在国内还没有非常火，但那也是早晚的事。它在预防蛀牙的同时，还能有效防治牙周炎、牙龈炎，以及祛除口臭。
优点：1.成分温和，防蛀的同时能够修复牙齿，减少牙龈炎、牙周炎的发病率。2.气味清新，能够改善口腔环境，祛除口臭。
缺点：“长得美也不能掩盖你很贵的缺点！”
参考价格：CNY 73
护理专用篇
Red Seal 红印蜂胶牙膏 100g
新西兰和澳洲的名产就是蜂胶，用蜂胶制成的牙膏和许多其他蜂胶制品一样，具有消炎、杀菌的功效。有牙龈炎、牙周炎的朋友，这可是你们的福利。它不但能改善口腔环境，还能减少牙龈出血，预防口腔溃疡哦！
优点：1.天然成分，入口安全。2.全家使用，老少咸宜。3.蜂胶的效果不用说，非常好。
缺点：有人评价它的气味有点怪。
参考价格：CNY 99 / 3 支
COMVITA 康维他蜂胶牙膏100g
康维他是新西兰的保健品品牌，它家的蜂胶牙膏效果也是首屈一指，口碑很好。不喜欢红印蜂胶牙膏味道的朋友可以试试它。
优点：1.纯天然成分，安全好用。2.牙周炎、牙龈炎患者适用，能够有效改善病症。3.预防口腔溃疡，减少牙龈出血。4.清新口气。
缺点：绿色的膏体是什么鬼！像是吃了一嘴韭菜……
参考价格：CNY 98
牙好胃口才好，买给全家人合适的牙膏是照顾家人健康的第一步。选电动牙刷请参考专题《智能时代，你还在手动刷牙吗？》http://www.jianshu.com/p/9724e2124140
牙周环境十分脆弱的朋友请注意，就算牙刷头再柔软，牙膏成分再温和，用刷皮鞋的力度来刷牙，用什么都白费。所以，请在保持正确的刷牙姿势的前提下，温柔地对待你的牙齿。
