读书笔记|《高效能七个习惯》由内而外全面造就自己

第一章 由内而外全面造就自己

品德成功轮提醒人们,高效能的生活是有基本原则的,只有当人们学会并遵循这些原则,把他们融入到自己的品格中去,才能享受真正的成功与恒久的幸福。


要改变现状,首先要改变自己,努力探寻你自己的心灵,因为生活原自于此。

品德与个人魅力孰重

●品德

品德包括诚信、忠诚、谦虚、勇气、公正、耐心、勤勉等优秀品质,它是推动自我改变与影响他人的强大内因,成功之本。

有品德的人,站在客观事物的角度思考问题,有耐心聆听、对人坦诚,改变自己的动机,想为什么他会这样/会出现这种情况?不用自己有色眼镜去评判人/事,以旁观者的身份平心静气去对待。

长久的的人际关系永远是建立在根深蒂固的优秀品德力量之上。

●个人魅力

个人魅力给人一种错觉和幻象,妄图一步登天。

近50年讨论成功术的著作谈的都是有关如何树立社会形象的技巧和如何成功的捷径,治标不治本,有时候似乎暂时有效果,但是深层次的问题没有解决,问题不时又会重新浮现。

受到这种速成观念的影响,太在乎别人对自己的看法,太过注重塑造自己,在对人(比如说希望孩子能迅速学会东西,达到自己理想的样子)、对事(做事时希望不费劲迅速达到效果)处理问题时,以主观为中心,忘了从客观角度去发现处理人/事/问题(忽略他人的主管感受、事情/问题的本质),忽视前人基础的支持,遗忘了耕种的必要性。

伪装实非长久之计,总有被拆穿的一天,承认自己的物质往往是求知的第一步。正如梭罗曾说:“如果我们时时忙着展现自己的知识,将何从忆起成长所需的无知?”

思维定式

思维定式(paradigm)一词来自希腊文,广义上指我们“看”世界的方式,这种看主要指我们的感知、理解和诠释,由个人成长背景、经验及选择而形成,我们透过它来窥探世界万物。思维定式决定这我们的行为与态度,并影响着我们的人际关系。

行为和态度是枝叶,思维定式就是根基,抓住根本才能让生活出现实质性的进展

人的脑海中有两类地图:

一类是根据世界本来面目绘制的地图,反映现实情况。

一类是依据思维定式绘制的地图,反映个人价值观。我们根据地图诠释所有现象,我们从来不怀疑地图的正确性,也没有意识这块地图的存在,我们自以为自己所见所闻就是真实的世界。

思维定式的力量

第一印象的影响越深,顿悟的力量就越大

思维转换(paradigm shift)由托马斯·库恩提出,他认为科学研究的每一项重大突破,几乎都是首先打破传统、打破旧思维、旧模式才能取得成功。思维转换有积极也有消极的,不管积极与否都会影响我们的行为、态度和生活。

如何做思维转换?

1.身体力行

思维模式和性格息息相关,从性格和视角上改变,学会换个角度看事情。

2.以原则为中心

①一个人的思维定式越符合原则或自然法则,就越能正确而高效地生活。

②人类效能需要原则指引,原则是人类行为的指南针,历经考验,长盛不衰,不证自明。

③最简洁的方式就是设想一下反其道而行之的后果 

3.成长和改变的原则

①遵循自然法则和成长的历程,实事求是,一步一个脚印,循序渐进。

②学会聆听、坦诚相待、懂得付出与分享。

③站在别人的角度看问题 。

4.症结在于治标不治本

不要对个人魅力论抱有幻想

注意品德,坚持原则

5.新的思想水平

以原则为中心,以品德为基础,由内到外地实现个人效能和人际效能,由内而外:

①从自身做起,从内心做起,包括自己的思维定式、品德操守和动机

②个人领域的成功先与公众领域的成功

③坚守对自己的承若,才能坚守对他人的承诺 


本章好句:

1.我们必不可停止探索,而一切探索的尽头,就是重回起点,并对起点有首次般的了解——艾略特(T.E.lisot) 

2.没有正确的生活,就没有真正卓越的人生。——戴维·斯塔·乔丹

3.要改变现状,首先要改变自己;要改变自己,先要改变我们对问题的看法 

4.如果我们时时忙着展现自己的知识,将何从忆起成长所需的无知?——梭罗

5.春天忘了播种,夏天忙着享乐,秋天能收获什么?耕种是一个自热体系,必须付出代价,一步一步完成,一分耕耘,一分收获,没有捷径可循。

6.自然的成长过程不容违背、忽视或缩短,那只会让平添失望和挫败感。

7.行为和态度是枝叶,思维定式就是根基,抓住根本才能让生活出现实质性的进展。

8.伪装实非长久之计,总有被拆穿的一天。承诺自己的无知往往是求知的第一步。

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