读书笔记|《高效能七个习惯》由内而外全面造就自己

第一章 由内而外全面造就自己

品德成功轮提醒人们,高效能的生活是有基本原则的,只有当人们学会并遵循这些原则,把他们融入到自己的品格中去,才能享受真正的成功与恒久的幸福。


要改变现状,首先要改变自己,努力探寻你自己的心灵,因为生活原自于此。

品德与个人魅力孰重

●品德

品德包括诚信、忠诚、谦虚、勇气、公正、耐心、勤勉等优秀品质,它是推动自我改变与影响他人的强大内因,成功之本。

有品德的人,站在客观事物的角度思考问题,有耐心聆听、对人坦诚,改变自己的动机,想为什么他会这样/会出现这种情况?不用自己有色眼镜去评判人/事,以旁观者的身份平心静气去对待。

长久的的人际关系永远是建立在根深蒂固的优秀品德力量之上。

●个人魅力

个人魅力给人一种错觉和幻象,妄图一步登天。

近50年讨论成功术的著作谈的都是有关如何树立社会形象的技巧和如何成功的捷径,治标不治本,有时候似乎暂时有效果,但是深层次的问题没有解决,问题不时又会重新浮现。

受到这种速成观念的影响,太在乎别人对自己的看法,太过注重塑造自己,在对人(比如说希望孩子能迅速学会东西,达到自己理想的样子)、对事(做事时希望不费劲迅速达到效果)处理问题时,以主观为中心,忘了从客观角度去发现处理人/事/问题(忽略他人的主管感受、事情/问题的本质),忽视前人基础的支持,遗忘了耕种的必要性。

伪装实非长久之计,总有被拆穿的一天,承认自己的物质往往是求知的第一步。正如梭罗曾说:“如果我们时时忙着展现自己的知识,将何从忆起成长所需的无知?”

思维定式

思维定式(paradigm)一词来自希腊文,广义上指我们“看”世界的方式,这种看主要指我们的感知、理解和诠释,由个人成长背景、经验及选择而形成,我们透过它来窥探世界万物。思维定式决定这我们的行为与态度,并影响着我们的人际关系。

行为和态度是枝叶,思维定式就是根基,抓住根本才能让生活出现实质性的进展

人的脑海中有两类地图:

一类是根据世界本来面目绘制的地图,反映现实情况。

一类是依据思维定式绘制的地图,反映个人价值观。我们根据地图诠释所有现象,我们从来不怀疑地图的正确性,也没有意识这块地图的存在,我们自以为自己所见所闻就是真实的世界。

思维定式的力量

第一印象的影响越深,顿悟的力量就越大

思维转换(paradigm shift)由托马斯·库恩提出,他认为科学研究的每一项重大突破,几乎都是首先打破传统、打破旧思维、旧模式才能取得成功。思维转换有积极也有消极的,不管积极与否都会影响我们的行为、态度和生活。

如何做思维转换?

1.身体力行

思维模式和性格息息相关,从性格和视角上改变,学会换个角度看事情。

2.以原则为中心

①一个人的思维定式越符合原则或自然法则,就越能正确而高效地生活。

②人类效能需要原则指引,原则是人类行为的指南针,历经考验,长盛不衰,不证自明。

③最简洁的方式就是设想一下反其道而行之的后果 

3.成长和改变的原则

①遵循自然法则和成长的历程,实事求是,一步一个脚印,循序渐进。

②学会聆听、坦诚相待、懂得付出与分享。

③站在别人的角度看问题 。

4.症结在于治标不治本

不要对个人魅力论抱有幻想

注意品德,坚持原则

5.新的思想水平

以原则为中心,以品德为基础,由内到外地实现个人效能和人际效能,由内而外:

①从自身做起,从内心做起,包括自己的思维定式、品德操守和动机

②个人领域的成功先与公众领域的成功

③坚守对自己的承若,才能坚守对他人的承诺 


本章好句:

1.我们必不可停止探索,而一切探索的尽头,就是重回起点,并对起点有首次般的了解——艾略特(T.E.lisot) 

2.没有正确的生活,就没有真正卓越的人生。——戴维·斯塔·乔丹

3.要改变现状,首先要改变自己;要改变自己,先要改变我们对问题的看法 

4.如果我们时时忙着展现自己的知识,将何从忆起成长所需的无知?——梭罗

5.春天忘了播种,夏天忙着享乐,秋天能收获什么?耕种是一个自热体系,必须付出代价,一步一步完成,一分耕耘,一分收获,没有捷径可循。

6.自然的成长过程不容违背、忽视或缩短,那只会让平添失望和挫败感。

7.行为和态度是枝叶,思维定式就是根基,抓住根本才能让生活出现实质性的进展。

8.伪装实非长久之计,总有被拆穿的一天。承诺自己的无知往往是求知的第一步。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,723评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,485评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,998评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,323评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,355评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,079评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,389评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,019评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,519评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,971评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,100评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,738评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,293评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,289评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,517评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,547评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,834评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容