2017年6月7号,是007-16班开班后的第一次作业雨,我既兴奋,又担忧。
那个月,按照值月小组给出的命题作文,我做了7年畅想——想象自己7年后的样子。
现在回想当初的那篇文章,感觉是——一个尚在迷茫中的女子,在茫然中发现了一个可行性强的目标,将其视为救命稻草。一年后的我,已然放弃了当初的想法。因为,我无法从这件事中体会到意义感,有的,仅是赚钱的意义。这可能与我当前的工作状态有关。
很想帮助别人,可是帮助他人需要自身有很大的能量池,可以被各种消耗,还能及时充电——我目前还没有。
那,我现在的7年目标,可算清晰?
只能说,有大方向—— 了解自己,成为自己!
但这个目标很难量化,也无法限时,这条路是要走一辈子的。除此之外,所有的事都随缘。学什么,由心;做什么,由心;在哪里,由心。我唯一确定的是,我要利用现有资源,多开阔自己的眼界,先从“不知道自己不知道”走到“知道自己不知道”,哦~,貌似我已经在这一阶段了,但不知道些什么还不很清楚,唯有对这世界充满好奇,不断探索。
说起目标,总是让人若有所失。我们对此思考的太少,尝试的太少。赚多少钱尚可衡量,可达成之后,茫然感还会再次袭来。人终究要围着“意义感”而做事,否则,不能从根本上消除焦虑和恐惧。
七天一篇,写了一年,我能感受到自己的成长——思考能力、分析能力、表达能力、语言组织能力都有所提高。一个强有力的证明是,和老公有争执,最后总是他被我说服,“嗯,你说的很有道理~”
写作方面,较刚开始时的情况,好了很多,从“我不行啊”,到“咦,好像也没我想象的那么难”,再到“没得写了,赶紧读本书吧”,再到“原来写读书笔记不是那么容易”,不知不觉,自己渐渐变得“完美主义”起来,最近的情形就是——不满意自己文章的深度。
我知道自己并没有把写作当做第一要事,甚至第二也没排上,心里总有些畏难情绪。
前天和女儿僵持很久,她爬树时脚指甲里塞进了一小点儿树皮,有些疼,她怕疼不让我碰,无论我怎么说,她就一句话——“我怕疼”。我说,你敢爬高、敢爬树,那只能算胆大,真正的勇敢是明明知道会疼、会很难,很害怕,但依然选择去面对,去做。
说完了她,我开始反思我自己——我勇敢吗?
昨天早晨开车时心里想着事情,无意间别到了另一辆车,车主按喇叭提示我,然后他赶超我,在我们并行时我扭头看了他一眼,他的车窗开着,正在看我,我头一扭,不理他继续开车。
这都是下意识的反应,我并没有任何思考。所以,我转念意识到自己在“躲”。我怕他横眉相对,骂骂咧咧,所以马上躲开。但是,我完全可以笑一笑,说声抱歉,或者开开窗说,哪怕他听不见,哪怕他会骂我。难道自己做错了,不该道个歉吗?
看见问题,才能解决问题。
今天,在我的计划中有几件事要做,每一件事都是大部头。可是在办公桌上坐定半个多小时了,我仍然没能进入状态,一些杂事侵扰,不得不处理。等都处理完以后,我觉得非常焦躁,什么都不想做,干脆看了我喜欢的电视剧。剧看完后,那股焦躁又袭来,事情一件也没少,可时间所剩无几,死菜了吧~
问题1:计划不合理。没有准确估计自己的时间,和每件事所需的时间,造成压力过大。
问题2:没能适时调节自己,作出合理选择,而是选择逃避。
又不勇敢了吧!
所以,我哪有资格教育女儿呢!尤其自己当时还底气十足的“训”她,好像自己很勇敢似的!
这大概可以算作我这一年的第二大收获——觉察自己!
当我无知无觉的生活时,以为自己很好,很完美。现在,意识到自己身上有很多问题,打破了自恋,痛苦接踵而至,每跨越一个问题,自己的小骄傲就削减了几分。
那么,是逃避问题好,还是面对问题好?是糊涂的过,还是看清自己的问题好?
怎么选择,还是关乎“勇气”。很多人选择绕着问题走,然后一辈子在原地打转,怎么挣扎都突破不了那个瓶颈。
“你不解决问题,你就会成为问题”,对此,我深有同感。
昨天,Speak or Out的话题是“what are you proud of as a Chinese”,我思考的时候,突然发现,其实看待自己和看待一个国家是一样的。
我们的文化、人民确实存在很多问题,但这也正是我们的特点,每一个问题有其成因,理解了它,也就接纳了它。
对待自己,也一样。我自身确实存在这样、那样的问题,但我带着觉知去理解自己,明白了自己为什么会这样,也就接纳了自己,带着这份接纳,我为自己感到骄傲!
相信自己在以后的人生路上能变得越来更好,是真的更好,而不仅仅是“自我感觉良好”。Fighting!