心情过山车般的一天，早上控制不住在办公室里哭了起来，一会儿还不够，当中还被老板问了问题，不好意思勉强回答，然后回头继续哭，简直了，感觉一塌糊涂，老娘吵架，有些人觉得我绝情，未来未知。中午出去晃了晃，下午还是不能回过来，绝望中给教练发消息约谈，他问我当下能做些什么（后来才知他克制住给我建议，觉得我虽然“走投无路”但还能有自己的能量），多亏这几天半吊子的正念打卡，我回答说深呼吸，然后也在两个会议当中做了几个，第二场会议就蛮顺利地谈下来了，福流满满，感恩。
感谢了不起的自己呀，可以把自己拉回来。两个分裂的小玛丽，或可爱或睿智，转换下方向可以从对抗的小人到天下无敌的并肩作战。加油加油～
