这个分享中，我感触最深的有三点。一是，关于博物馆，把我们内心中放不下的借条、承受的折磨和苦难，都看做是我们自己人生博物馆中珍藏的臻品，把他们珍藏起来吧，可以回味，但是，重要的是从中总结我们学到了什么。剩下的它就真没有什么用了，不用拿出来再看啦，就让它默默的躺在我们的人生博物馆中吧.
二是，关于秋裤。我们应该看到冰山下真正的需求是什么，满足他，这才是解决事情的真正途径。否则就可能会在事情的表面最不停的抱怨埋怨，停不下来，更加激增怨恨。所以，当我们感到愤怒时，请停下来，问一下自己，我想要的是什么？对方想要的是什么？不要被情绪所绑架，看到真正的需求，就不会纠结在事物的表面，这也是活在当下，发现自我（禅修）的本念。
三是，接纳自己，接纳不完美的自己，学会爱自己，当我们自己渴望得到的东西不是通过别人来获得，而是自己来给予，我们就对他们没有过多的期望，自己的内心就会更加满足，突然想到所谓知足常乐，应该就是这种感受吧！但是做到这点，首先要爱自己，包容自己，把自己的“爱杯”不断的加满爱，只有自己“爱杯”里慢慢都是爱的时候，我们才会爱自己、爱他人。
