现在的护肤流程几乎都已经固化了，首先就是洁面，清洁你的皮肤，然后就是抹点爽肤水爽肤补水，最后抹乳液或者霜来锁水，简单点就是洗抹抹。只是你的肌肤真的需要每天这样？只有了解皮肤才能理性对待它，下面西米就跟大家从皮肤的结构方面来聊聊理性护肤这件事。
皮脂膜和角质层的结构
皮肤一共分为三层，表皮，真皮，皮下组织。其中表皮与我们的美容护肤相关性非常大。而表皮中的角质层与角质层上覆盖的一层皮脂膜构成了皮肤的第一道防线，它们都含有大量的脂质。所以最重要的功能是防止水分丢失也就是保湿锁水作用，同时也可以阻挡灰尘。可以说是非常衷心职守的卫士。在正常的情况下皮脂膜和角质层都是存在的，但是随着资讯的发达，各位爱美的小仙女们开始有了护肤美容的意识，同时也有非常多的商家在开发护肤品这一领域。因此开始倡导洁面补水保湿的护肤理念。并且为不同的皮肤开发了不同的产品。然而洁面产品的原理是以表面活性剂的亲水极和亲脂极来发挥效果，即通过表面活性剂的亲脂极来与肌肤表面多余的油脂结合，然后用水冲洗，这时表活的亲水极会与水分结合，从而带有了多余油脂，以及污垢。从而达到清洁肌肤的效果。
这样说来其实都没有问题，但是对于并不是特别油的皮肤来说，洁面产品会带走的是什么呢？前面说的皮脂膜和角质层都含有脂质，因此，当你使用洁面产品没有多余油脂洗的时候，就会开始洗你的皮脂膜了，皮脂膜本来也就是皮脂腺分泌的油脂以及角质细胞崩解的脂质与汗液的乳化后的一层薄膜，因此用洁面产品很容易洗去。皮脂膜被洗掉之后皮肤就很容易丢失水分，因此，皮脂膜损失之后肌肤会很容易干燥。但是你一旦干燥，再百度或者咨询护肤品柜台导购就很可能告诉你，你缺水了，做好洁面之后就要补水，所以要用好的补水产品，等你补水产品换了可是效果不行，也许就会告诉你，洁面产品不对，要选择温和的。好吧，这时候就在这个洗抹抹的圈子里循环了。
接着来，等皮脂膜洗去之后，你还是洗洗洗的话，接下来就开始洗角质层了，当然角质层并不容易那么容易就洗掉，因为角质层是由肌底细胞逐步分化推移上来，所以你在洗的过程中也会有一些补给，再加上你会用爽肤水和乳液的话，会适当补充一部分油脂，因此角质层洗去的速度也会慢一点，然而，如果不注意的话，也非常容易损坏角质层。角质层被破坏之后，过敏现象就开始接踵而来，起皮，发干，发红，起疹子等等。其实这是皮肤内层受刺激的结果，为的就是告诉你，我不舒服，请让我好受点！！
所以，洁面是需要的，因为过多的油脂会堵塞毛孔，化妆产品也含有脂质以及一些粉类因此也需要洁面，但是洁面是非必须的，尤其是不怎么化妆的干性皮肤和中性皮肤，在合适的环境中如春季、冬季，适当保留皮脂膜对你们来说会更好。那么对于油性皮肤而言，因为本身油脂分泌比较旺盛，所以适当的清洁还是很有必要的。
那么怎么看是不是清洁过度了呢？比较简单的就是，打盆水，洗完脸，擦干水，等那么一会，大概五到十分钟，等水分干了之后，看看你的皮肤究竟干不干。有朋友会觉得这个是检验干性、油性皮肤的方法，但是我放到这里说，只是想告诉大家，这个方法只是检查你皮肤究竟干不干而已，即皮脂膜和角质层是不是比较健康。因为，要知道温度对皮肤是有很大的影响的，尤其是冬季，尽管你夏天用这方法测了有些油，到了冬季，再测测，也许就不一定油了。因为我在夏季和秋季基本是中性皮肤，但是到了冬季都能干到不行，只能摸厚厚的霜才能缓解。也就是说，皮肤是受外部环境影响的，比如温度、比如湿度，所以需要根据不同的环境适当的调整，理性护肤。
因为我经历过这些，所以明白这些情况，四年的敏感肌经历不长不短，但是在这些不算特别正确的护肤观念中兜兜转转，到最后改变观念修复肌肤之后，就希望能更多的传达理性护肤，健康护肤的观念，希望大家能更好的认识自己的肌肤，才能从容选择相应的产品，达到好的护肤效果吧。
作者：微胖塔塔曦_西米美肤日记
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