帮你找回丢失的记忆

1

自从有了微信,QQ空间似乎很长时间也未曾登陆过。昨天无意中点开了QQ空间,发现了一个以前没有的标签“那年今日”。

点开,原来是去年、前年和大前年的今天,大家都发了什么状态。

一年年的看过去,

多愁善感的壮汉虎哥,竟然连续三年都发了想要女朋友的状态;

三年前买吉他的淘宝店,还在发着手机拍的教学视频,可现在已经成为了互联网特别火的吉他教育平台,录制的视频地点变成了巴厘岛,老师变成了职业歌手。

还有一个妹子,竟然连续两年同一天爱车被鞭炮崩了;

而我呢,连续三年的这一天我都没有发任何状态,使劲回忆,我也无法想起过去的那天在干什么了。

2

突然想起大学时写的博客,赶紧打开看看。

博客的时间定格在2010年10月2日,从2006年10月开始写,整整四年。

博客记录了我的大学和刚上班在乡镇的那些日子。

我似乎看到了学校里那个一个有点傻逼、有点懵逼、有点青涩的自己,逐渐被社会锻炼的更傻逼、更懵逼。只有脸上多了些皱纹,心理多了些经历。

也得感谢这个记了四年的博客,能让我在回忆自己的时候有个凭借。

3

说到凭借,我想起了《时间都去哪了》这首歌。

这歌正火的时候正是大年三十,一首煽情的歌上了春晚,而那30年从未间断过的合影却成了主角,彻底勾起了人们的回忆和情怀。

时光一去不复返回,往事只能回味。

很长一段时间,照片是我们回忆过去的唯一凭借。

谁家娶了新媳妇、生了小宝宝,都会有一张正式的照片放在奶奶家的相框里,挂在墙上。

而家里的影集永远是最受欢迎的读物。

突然间,数码相机来了。

我们终于可以一次照很多照片,而不用计划买多少胶卷了。

我们终于可以不用纠结姿势好不好看,眨眼没眨眼了。

可我们也不再洗照片,把一张张的照片插满影集了。

影集从生活的必需品逐渐淡化成我们的记忆里的符号。

我们经常照相,却很少翻阅,相片就是那一个个的文件夹,静静的躺在电脑的硬盘里。

4

在生活中,我们总是不停的在经历,却偶尔才记录。

当时光已经逝去,我们回忆过去的时候,却发现连个凭借都没有。

这个凭借的产生几乎毫不费力,只需要在当时写下几个文字,照下几张照片。

可一旦错过,留下的只能是遗憾。

我们似乎从未正确认识过记录和回顾。

如实的记录,不是为别人,而是为自己、为了自己更好的反思、为了自己更好的成长,为了自己更好的回忆。

而记录就是为了回顾,回顾是链接过去和未来的纽带

过往看似平淡的日子,因为时间的力量,因为空间的变化,因为心境的改变,回头看的时候就产生了新的意义。

回顾,加入时间的力量,让我们在审视自己的过往时,能够超越短期反思经验的局限

当时的锱铢必较不吃亏好像很有收益,后来呢?

当时坚持一些基本做人的道理,做出了貌似很傻的决定,后来呢?

自己教育自己,效果往往更明显。

5

是不是突然有点后悔,只是这么简单却从未坚持做过。

我究竟错过了多少值得回忆的过去。

别懊恼,既然过去无法改变,但当下却可以把握。

从今天开始记录,让我们把过去的自己都记下来,定期回顾,看着自己一步步成长。

记录发生的事情很简单,但由于我们已经开始的晚了,不如给自己提高些标准,记录的时候不妨多问自己几个问题:

我做了什么事?

做这个事是为了什么?

做这个事的时候我考虑了什么因素?

做这个事的结果和预想的一样么?

整个过程我的情绪是什么样的,情绪着可以分段描写。从好到坏再到好,都是为什么。

记的时候,只需要想一个事,我再也不希望因为丢失记忆而那么懊恼了。

记下了客观的自己,每周、每月、每年、三年、五年......,我们都翻翻自己,也给自己建一个历史上的今天。看看自己一年和一年是不是都一个样。

连续两年,你同一个时间,都在干类似的事情,取得了类似的结果,你就应该反思,你是不是就决定这么过一辈子了。

回顾的时候就像自己给自己上课:

我当初是怎么定的目标?

我这周、这个月的目标都完成了么?

完成了,是什么让我完成的?没完成,有是什么阻碍了我?

那年做的二逼事,今年还会那么做么?

​记录不难,可是错过了,你连补课的机会都没有。

用影像记录我们的生活吧,比如一年照一副全家福;把孩子第一次走路、第一次说话、第一次翻身都记录下来,每年和他合张影,18岁的时候送给他,也送给自己;父母的生日,合张影,洗出来,装成册,都是我们记忆的财富。

种一棵树,做好的时间是时间前,其次就是现在。

为30年后的你找回记忆,你想好了么?

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