投射自己能真真正正放下恐惧，能量稳定，面对孩子的一切一切。投射今天一家人快乐相处。投射孩子愿意和爸爸妈妈一起体验一家人相聚的快乐生活。投射老公和我继续能量稳定。
1、感赏自己和老公早晨起床后能心平气和对待孩子。2，感赏一家人和妹妹一家人和妈妈吃饭聚餐。妹妹用心安排，气氛很好很愉悦。孩子在一家人吃饭时心情愉悦3、感赏自己和老公对孩子不好的言行举止视而不见 听而不闻。比如孩子的抱怨，可以不激活孩子的负面情绪。4、感赏自己和老公今天下午心平气和午休，老公修好了壁挂炉。老公每次都是把爱落实在实际行动上。老公还修好了儿子的床，洗衣服，打扫房间卫生，谢谢老公。5、感赏老公和自己一起修脚，照顾好自己。6、感赏老公对待我和孩子的耐心和细心的大气。老公心态比我好。向老公学习。7、感赏自己泡群学习，更加明确每天晚上自己要阅读分享精神营养，照顾好孩子饮食起居，家务，锻炼身体，早睡，写感赏，聚集孩子的优点和亮点。对了，充满激情的生活，仅此而已。8、感赏老公对自己的宽容，在明知道老公有事情的情况下打电话两次，让老公不能安心静心谈事情，老公没有发脾气训斥，只是见面后沟通，让我意识到自己的问题，感赏老公的宽容和耐心，感赏自己的虚心承认错误。然后一家三口开心吃完吃串串香后，夜半游河，老公总是能够以充满激情和活力的行动和话语调动充满情趣的生活气氛，我也能以有趣幽默的语言笑话逗笑大家，一家三口久违的温馨和谐阳光的感觉。感赏孩子今天就比昨天外出游玩时，心情较好，牢骚抱怨无聊的话题少了很多。9、再一次感受到了夫妻关系和谐才能让亲子关系变好，孩子才愿意听父母的话。孩子愉快答应并做到睡觉时间。
