吃早饭时，我拿起爱吃的点心，只掐了小指甲盖大小，放进嘴里，闭上眼开始细细品尝。这一小点点心放入嘴里，好似一根肉丝掉进了狮子的血盆大口。但是我好珍惜这一小点的美味。我转动着舌头把这一小点点心碾碎，加唾液搅拌成糊，眯着眼睛好好的享受了几秒钟点心那特有的带着鸡蛋味的甜香。然后心里顿时充满了满足感与幸福感。忽然顿悟，原来，过度的享受只会令人的感官麻木，而人在极度匮乏之后，才能格外珍惜能够再次拥有的一切。
曾几何时，我的胃被母亲戏称“松紧带”。胃口很有弹性。味道一般的东西可以吃饱，美味的东西就会吃的更饱，直到吃到嗓子眼上。那时候酒肉穿肠过，觉得很满足。那时候什么都能吃，酸甜苦辣咸都不在话下。但是我的贪吃，暴饮暴食的坏习惯终于让我得到了应有的惩罚。我于2015年11月得了慢性胃炎和胃窦糜烂。我的胃再也不是松紧带。而是整天里面像撑着根钢筋。于是我当时发誓，等我好了，再也不下馆子再也不胡吃海吃了。经过积极治疗，我终于痊愈，但是誓言也随之如云消散。我好了伤疤忘了痛，开始往胃里尽情的填塞美食。于是，最近终于旧病复发了。持续一个多月的胃疼，让我又开始回忆起第一次生胃病的誓言，不仅愧疚难当。于是醒悟，人岂止是光在胃病上好了伤疤忘了痛，若不自律，伤疤会再次崩裂，只能继续自我伤害。
这次犯胃病后，单位的盒饭一口不能口。只能自己用养生壶煮点好消化的水煮菜，外加一小块馒头。一开始我是那么的怀念肉类。但是持续不断的隐痛，只能让我望肉兴叹，但却又有意外的收获。以前吃大盐大油的菜觉得很香。现在顿顿水煮菜后，却意外的品尝到菜蔬本身的香味。小油菜本身原来有一种清甜的味道，香菇也是如此，并且水煮的汤都是那么的鲜美。忽然明白，以前炒菜的多油多盐及调料都把食材本来的味道给掩盖掉了。清水煮的菜才是它本色的味道。就像我们人，原来都有一个本我，可是踏入社会后，我们强行被社会的油盐调料调和了，要切记提醒自己不要迷失了自己的本我。
现在终于处于恢复期了，疼痛逐渐减轻。而我也学会了专心的吃一顿饭。因为我以前吃饭时，不是看着电视剧，就是听着喜玛拉雅的广播，从不认真的去吃饭。认为边吃饭边看点什么，听点什么，学点什么才不浪费生命。但是在病痛中书不能读，文不能写，坐立难安，使我深刻明白，你想修养你的灵魂，必须先善待你的肉体。否则你的灵魂必被肉体拘役。于是我开始认认真真的吃饭，细细的咀嚼嘴里的食物，尽量把它们加工细致再下咽，认真的咀嚼中我尝到了以前从没尝到过的面食的香甜。以前吃的东西，真是白吃了，因为原来大多数都是粗加工，并没有认真的细细的品尝，只是在为饱腹而吃食物，从来没有认真的享受食物。而食物因其食材不同做法不同亦是各种滋味百花齐放，争奇斗艳呐。真是那么多年的饭都白吃了。原来为了吃饭而吃饭并不是一件浪费生命的事情啊，它是生命中最重要的一件事情。
当你心无二念的认认真真的咀嚼食物时，你就是在用心的享受食物的美味，享受生命的美好。我们的生命原来不只是去追逐世俗所定义的种种，比如工作中的卓越，学识的渊博，财富的丰盛。我们亦需要在一餐中安静下身心，简简单单的只为品味这一餐饭的味道。因为食物提供给你能量，能量维持你肉体的生机。认真吃饭，就是善待你的肉体与生命。
长了胃病以后，每晚都在喝白煮面条，连续喝了几日，竟然不烦，觉得白煮面条都是无比的香甜。清淡的饮食是如此美味。给朋友发了一条微信说：“当你胃好时觉得吃不到肉是多么不幸，当你胃不好时觉得能吃下一碗白面条子是多么的幸福。”
哈哈，胃病小感分享完毕！
