如果你相信轮回的话，这一辈子我们来到这个世界都是带着使命来的。
我们带着灵魂出生前的约定，来到这一世。
它曾经约定好了，这一辈子要解决这个方面的问题，超越这个问题。
如果这一世我们找到了自己的使命，是非常宝贵的。这个找寻可以通过很多方式，比如通过冥想向内探索，通过催眠进入潜意识，通过阿卡西记录或者人类生命图等能量疗愈来看到。但是其实最便捷的找寻方法就是看到自己在现实生活中所面临的问题，并且在哪个方面持续遇到问题。
比如有的人在爱上总是遇到问题，不断地遇到渣男，不断地被男生伤害，或是一直在寻觅被爱的温暖但是却很难找到。那么他灵魂的约定可能就是超越爱的这个课题，让他的人生在亲密关系上不断修炼，不断超越，直到他真的解开了这个卡点，这个使命也就终结了。灵魂得到了满意的成长，于是在这个内容上，他不会在遇到"问题"。
再比如，有的人一生都在为钱苦恼，那他其实就是一直在金钱上修。
有的人为了健康，有的人为了亲子关系，有的人为了权利……
按照这样的方法，你很容易判断出自己灵魂的约定是什么，或者说，你需要超越的课题，你需要完成的使命是什么。
找到这一生的使命之后，我们这一生就不再“无明”，不再感觉到自己在苦恼中打转，一旦意识到这一切是自己的灵魂的选择，是自己的宿命，经历这一切也是自己投胎到这个时空点的原因，那么很多痛苦都会变得风轻云淡。
只是修行的路没有那么简单，也许有人可以轻易的看到自己的使命，但是很多人都要花很长的时间、精力去学会放下。因为他太在乎这个面相，太执着它，所以注定要一直修一直修。修到什么时候呢？修到业力消解。人生这场电影，直到交卷放完的那一刻，脑中的执念也就真正的放完了。
如果想要有意识、有方法地去修这个功课，最简单却也最复杂的方式，那就是带着深深的慈悲，看到，然后放下。
