《绝对自控》小感

#20180607#

台风应约而至,但没能如期远去。诡异的台风,拐了个弯又回来,还带来了倾盆的大雨,下了一整晚。滴滴答答、哗哗啦啦地敲打着窗玻璃和排风扇,人也半睡半醒的听着台风在屋外肆虐了一整晚。

对于夏天来说,下雨的夜晚应该是最适合睡觉的,可是我睡不着。

想着起床打卡,但是精神和身体在打架,纠缠中手机也滴滴地响起来。打开一看,各个微信群在互相通知气象局防汛消息,暴雨红色警告,全市停课。然后也积极参与其中,“奔走相告,不亦乐乎”。

时间很快到了七点,又懊恼起来。很多时候,我们都这样,计划很周详也很理性,简单易行,但一旦发生意外情况,则很快不受控制,计划就被打乱,还常常美其名曰“计划赶不上变化”。

我们懊恼之余,也很想能够控制自己,好好的按着既定路线慢慢地往前走。但如何才能走好计划之步、人生之路?和大家分享美国媒介战略家瑞安·霍利迪所写的《绝对自控》,一起学习从新的角度“控制自己”,做到情绪不失控,主宰自己的人生。

瑞安·霍利迪提出,“想要达到'绝对自控',就必须逆着自己的人性来,摘除那些细碎的想法,做自己的主宰。”


首先,如何逆着自己的人性来呢?

他提醒我们要看“标签的侧面”。我们从小到大,被冠以各种各样的称号或者给别人贴上各色各样的标签,三好学生、学习标兵、小记者、作家、有钱人。一旦被贴上标签,就认为此人必须按照标签行事,稍有不慎就嗤之以鼻。对于自己身上的标签,或骄傲或自负,滋长出很多不必要的烦心事。

翻开标签的另一面,我们可以看到标签背后所需要背负的各种条件或者代价,这样我们就能减少骄傲自大,避免忽视前进道路上的坑坑洼洼。


其次,学会独自前行

人的意志总是脆弱的,而遇到阻碍乃人之常情,我们往往希望得到鼓励或者肯定,但没有鼓励还能继续坚持更加考验能力。达尔文几十年如一日地研究进化论;比尔·克林顿收集了一万多条写着电话号码的便条卡,攒了一万多乘以N次方的人气,成功坐上美国总统的位置。

没有鼓励,没有敦促,也能继续默默努力。才是成长路上该有的心境。


最后,保持清醒

其实,我们都知道,清醒能给我们带来冷静、淡定、和理性。但保持清醒并不容易。不光是挫折,在面对成功接连而至时,如何应对同样考验心里素质。相貌平平为人低调的德国元首默克尔,不管遇到什么压力或刺激都平和以对,大部分情况下都十分克制保守。在她的清醒管理下,今天的德国,失业率创下了历史新低。

不管面对失败,还是成功,依旧谦逊、依旧清醒、依旧平和,是我们成功路上不可或缺的品德。

面对台风,不应躁动不安,所有的坏天气都将过去,阳光也总在风雨之后。不要纵容自己,保持清醒,学会独自前行。成功就在眼前。

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