前言
“我们都是时间旅行者，为了寻找生命中的光，终其一生，行走在漫长的旅途上”——安迪.安德鲁斯。我说，我之所以喜欢前言
“我们都是时间旅行者，为了寻找生命中的光，终其一生，行走在漫长的旅途上”——安迪.安德鲁斯。我说，我之所以喜欢旅行，是因为有那么一个人，可以陪我看尽日出日落，赏尽人间美景，吃遍各地美食，这个7夕，我们又出发了。
虽已立秋，8月的重庆还是非常炎热，这次我们选择去了高山避暑圣地-丰都南天湖，除了奔着冰爽避暑外，还冲着那久闻的“鬼城麻辣鸡”。
行程安排
此次安排了2天1夜，行程比较紧凑，时间允许的情况下，个人还是建议多安排几天，丰都除了有避暑圣地南天湖外，还有闻名遐迩的丰都鬼城，溶洞型景区雪玉洞，南天湖和雪玉洞也都在同一条线上，雪玉洞往前开大半个钟便是南天湖，如果深度游的话，这些景点都不可错过。
DAY1
7:30-11:00 重庆-丰都南天湖
11:00-12:00用餐
12:00-14:00南天湖天湖草场休息
14:00-18:00漫步南天湖湖滨公园
18:00-19:00用餐
20:00-21:30 七夕情歌会
DAY2
8:00-9:00起床、早餐
9:00-12:00鹧鸪池湿地公园
12：00-14:00 午餐、休息
14:00-16:00南天湖滑雪场、三抚林场
16：00-17:00下山到丰都市区
17:30-18:30用餐
18:30-22:00丰都回重庆
关于交通
重庆到丰都每天有很多班动车，1小时便可到达，票价39.9元，到达丰都站后，可以乘坐直达南天湖景区大巴
如果大巴前往的话可以在四公里交通枢纽、重庆长途汽车站、巴南龙洲湾汽车站、大学城西部客运站乘坐，四公里票价37元，大学城票价约60，2小时车程，到了丰都同样可以乘坐景区交通大巴，也可以滴滴顺风车，100左右。
我们是自驾前往，直接导航搜索“南天湖景区”沿沪渝南、203省道，重庆到景区约3小时
关于门票
南天湖景区免门票，露营基地免费，景区内天堂谷门票60元（自愿消费）
关于吃、住
南天湖景区内共有三处食宿点，一是名湖小镇的度假酒店，主打家庭式环境，酒店式服务，价格约400元每晚；二是达沃斯度假酒店，在景区内；三是厢坝集市的农家乐，餐饮、住宿都有，农家乐约120元每晚。
吃的都是大山里的味道，嘟粑腊肉、高山竹笋、天麻炖鸡、烤羊、羊肉汤锅等，都是大自然的馈赠，羊是吃山里的青草长大的，竹笋、天麻都是山里野生的，越是弥足珍贵的食材，生长环境往往是这般平淡无奇。
我们最爱的还是南天湖的羊肉汤锅，南天湖的美食首选。
关于游
出发之前也在网上搜了一些攻略，南天湖位于丰都东南45公里武陵山脉，海拔约1900米，与武隆仙女山相毗连，集原始森林、高山湖泊、草坪绿洲、岩溶绝壁为一体，春天山峰叠翠，波映林海，夏季杉蔽骄阳，凉爽宜人，秋日山花似火，湖耀十色，冬岁又白雪茫茫，南天湖四时之景皆有不同，而乐也亦不同。
夏季平均温度23度，早晚比较凉，需要准备薄外套，景区最好自驾前往，到各个景点会方便一些，当然景区内也有观光车，总的来说是一次少花钱、不需耗费多少体力便能去享受登高临远，天高云淡了。除了自然美景，凉爽惬意外，景区内还有骑马、划船、索道、热气球、高空直升机等体验项目。
我们的旅途开始了
高速丰都下道后，我们开始慢慢进山，一路满满的小确幸，层峦叠嶂的青山，湛蓝天空里的白云慢悠悠的变幻着各种造型，越往里走，心情便越来越舒畅、轻松
犹如一幅磅礴的画卷，远处的景色若隐若现，想起《东邪西毒》里的一句台词：“看见一座山，就想知道山的后面是什么，可能翻过山后面，你会发现没有什么特别，回头看，会觉得这边更好”
高速下道约1小时我们到达景区大门，风吹在脸上已感到阵阵凉意
用完午餐，我们先到天湖草场小憩，进入大门后按路标指示右拐进入南环大道，行车约8分钟
景区内部道路或笔直或蜿蜒，车辆行驶在路上，打开车窗，自在如风大抵就是这样
路上惊喜的发现一泓山间清水，清澈而透明，很想赤脚下去享受这山间溪流，指示牌提醒“严禁下水”，只好做个文明的游客，美景在于大家共赏嘛～
走走停停，满目青翠，山中空气清新得像被洗过一般
一树，一路，一山，一景，如淡淡的田园水墨，安静、淡泊、飞鸟和林间的蛐蛐传来悠扬的鸣叫声，我想，总想逃离城市的人多半是为了过这种田园牧歌般的生活
露营基地休息的人还挺多，我们也搭好了帐篷和吊床
大人小孩都找了林荫之地，在两树之间绑上结实的吊床，享受着山间的惬意时光
露营区旁边有专门的烧烤区，可以自带食物和工具，这次我们冲美食美景来的，自己烧烤类的自然没有准备。
稍作休息后，我们驾车到南天湖湖滨公园，天湖草场过去几分钟便到了，湖滨公园分环湖步道、亲水栈道、高山沙滩、彩虹湾演艺广场几大板块
公园水景别具一格，除了音乐喷泉还有水幕电影，炫彩的灯光在夜晚将交织成如梦如幻的视觉盛宴。
走上栈道，微风拂面，近距离的感受南天湖之美，犹如置身山海之中
湖边可以来一场酣畅淋漓的沙滩排球，也可以选择环湖漫步，欣赏格桑花开
夜晚8点半，浪漫南天湖·七夕情歌会激情开演，甜蜜情歌、浓情热舞，爱情闯关大考验，伴着湖水、青山、星空为此行增添了更多的乐趣
活动结束，我们入住了提前预订的名湖酒店，400元/晚，周边其他住宿的还有达沃斯酒店及厢坝农家乐，都有提供长住的避暑房服务。
山间醒来的清晨，用完早餐，我们计划去鹧鸪池天坑湿地公园
鸬鹚池天坑湿地公园属于喀斯特地貌，有一个被群山环绕的高山湿地湖泊，还有三个因地震而形成的天坑，值得赞叹的是，就像原始未开发的天空之境一样，还有那走来走去，悠闲自得的动物群，游客也可以选择骑马游，也可以自己漫步。特别喜欢这里，蝴蝶纷飞，蜻蜓点水、鸟叫虫鸣……大自然里的表演模式开启，就像别开生面的科普大讲堂一样！
路边遇见一个纯朴的山里老奶奶在出售来之不易的山珍，菌类、高山天麻、灵芝还有自家的老腊肉，作为一个吃货，买点回去会很幸福的。
走在山间的马路上，树林里传来一阵阵清脆悦耳的驼铃声，原来是躲在林中的马儿和牛羊，自在的在林中寻觅食物
每一幅都是原生态的画面，或低头吃草，或结队嬉戏，丝毫不受游人打扰
路边停好车，步行去鹧鸪池天坑湿地公园需穿越一片丛林大约15分钟，也可以选择骑马，老板都是纯朴的山里人。
你在我眼中是最美丽，每一个微笑都让我沉醉，此处洒波狗粮~
鹧鸪池水清如明镜，蜻蜓追逐着白云在池面翩翩飞舞
山、树、蓝天、白云、河边的水草倒映在池中，像极了一副漂亮的水墨画
慢悠悠的走完鹧鸪池，午餐后，我们朝着北环，目的地：南天湖滑雪场和三抚林场
总喜欢看天空的白云，放眼即景，喜欢这里高远的蓝天，飘逸的白云，李白曾有诗说“待吾尽节报明主，然后相携卧白云”，在我看来，我们现代人怕是更喜这田园般的生活，择此一处以白云为伴，携此一人山间终老，容我此时想想而已。
去滑雪场朝着大风车的方向走就对了，风车是景区的又一道风景线，貌似滑雪场（夏天滑草）并未开业，挖土机正在紧密施工
三抚林场是60年代所种的知青林，林中有红腹锦鸡、松鼠、山鸡野生动物
去完林场已是下午4点，2天的行程，有山有湖，怡然自得，我们约定好的要吃遍各地美食，一直心心念念的丰都麻辣鸡，我们来了。
16:00下山，直奔丰都县城
如果说南天湖是重庆避暑的一张名片，鬼城麻辣鸡当之无愧是重庆另一张美食名片，麻辣鸡块的佐料讲究三油三重，三油即油辣子、红油、香油；三重即辣椒重、花椒重、汤卤重，这样加工好的麻辣鸡，集色、香、味、型于一身，色泽红亮鲜香，香味浓郁四溢，味道麻辣鲜甜，入口肉质劲道而细脆，真可谓辣得有力，麻得够劲，回味悠长！女朋友吃了后，非逼着我学怎么做，说实话哈，要做出色香味俱全的麻辣鸡，我这手艺怕是不得行！
糊辣壳抄手又是丰都的另一美味，很多本地人吃着它长大，所谓糊辣壳就是将干红辣椒在热锅里炕糊，糊到发黑，再舂碎，和普通辣椒的区别就在于糊辣壳特别香，因为被炕过，辣度又稍逊一些。抄手的皮特别薄，一碗糊辣壳抄手，兑上熬制的骨头汤，立马飘香。
用完晚餐，此次行程基本结束，我们也开始了返程
南天湖归来
南天湖景区总的来说偏文艺风，比较宁静，摄影爱好者、文艺青年、亲子家庭都是不错的选择。每个人对旅行的定义都有不同，这个7夕，有良人相伴，当风吹过，总想一直逗留在这，我们约定要赏尽美景、吃遍美食，脚步总是跟随着自己的内心在行走，此行幸福满满。
旅行，是因为有那么一个人，可以陪我看尽日出日落，赏尽人间美景，吃遍各地美食，这个7夕，我们又出发了。
虽已立秋，8月的重庆还是非常炎热，这次我们选择去了高山避暑圣地-丰都南天湖，除了奔着冰爽避暑外，还冲着那久闻的“鬼城麻辣鸡”。
行程安排
此次安排了2天1夜，行程比较紧凑，时间允许的情况下，个人还是建议多安排几天，丰都除了有避暑圣地南天湖外，还有闻名遐迩的丰都鬼城，溶洞型景区雪玉洞，南天湖和雪玉洞也都在同一条线上，雪玉洞往前开大半个钟便是南天湖，如果深度游的话，这些景点都不可错过。
DAY1
7:30-11:00 重庆-丰都南天湖
11:00-12:00用餐
12:00-14:00南天湖天湖草场休息
14:00-18:00漫步南天湖湖滨公园
18:00-19:00用餐
20:00-21:30 七夕情歌会
DAY2
8:00-9:00起床、早餐
9:00-12:00鹧鸪池湿地公园
12：00-14:00 午餐、休息
14:00-16:00南天湖滑雪场、三抚林场
16：00-17:00下山到丰都市区
17:30-18:30用餐
18:30-22:00丰都回重庆
关于交通
重庆到丰都每天有很多班动车，1小时便可到达，票价39.9元，到达丰都站后，可以乘坐直达南天湖景区大巴
如果大巴前往的话可以在四公里交通枢纽、重庆长途汽车站、巴南龙洲湾汽车站、大学城西部客运站乘坐，四公里票价37元，大学城票价约60，2小时车程，到了丰都同样可以乘坐景区交通大巴，也可以滴滴顺风车，100左右。
我们是自驾前往，直接导航搜索“南天湖景区”沿沪渝南、203省道，重庆到景区约3小时
关于门票
南天湖景区免门票，露营基地免费，景区内天堂谷门票60元（自愿消费）
关于吃、住
南天湖景区内共有三处食宿点，一是名湖小镇的度假酒店，主打家庭式环境，酒店式服务，价格约400元每晚；二是达沃斯度假酒店，在景区内；三是厢坝集市的农家乐，餐饮、住宿都有，农家乐约120元每晚。
吃的都是大山里的味道，嘟粑腊肉、高山竹笋、天麻炖鸡、烤羊、羊肉汤锅等，都是大自然的馈赠，羊是吃山里的青草长大的，竹笋、天麻都是山里野生的，越是弥足珍贵的食材，生长环境往往是这般平淡无奇。
我们最爱的还是南天湖的羊肉汤锅，南天湖的美食首选。
关于游
出发之前也在网上搜了一些攻略，南天湖位于丰都东南45公里武陵山脉，海拔约1900米，与武隆仙女山相毗连，集原始森林、高山湖泊、草坪绿洲、岩溶绝壁为一体，春天山峰叠翠，波映林海，夏季杉蔽骄阳，凉爽宜人，秋日山花似火，湖耀十色，冬岁又白雪茫茫，南天湖四时之景皆有不同，而乐也亦不同。
夏季平均温度23度，早晚比较凉，需要准备薄外套，景区最好自驾前往，到各个景点会方便一些，当然景区内也有观光车，总的来说是一次少花钱、不需耗费多少体力便能去享受登高临远，天高云淡了。除了自然美景，凉爽惬意外，景区内还有骑马、划船、索道、热气球、高空直升机等体验项目。
我们的旅途开始了
高速丰都下道后，我们开始慢慢进山，一路满满的小确幸，层峦叠嶂的青山，湛蓝天空里的白云慢悠悠的变幻着各种造型，越往里走，心情便越来越舒畅、轻松
犹如一幅磅礴的画卷，远处的景色若隐若现，想起《东邪西毒》里的一句台词：“看见一座山，就想知道山的后面是什么，可能翻过山后面，你会发现没有什么特别，回头看，会觉得这边更好”
高速下道约1小时我们到达景区大门，风吹在脸上已感到阵阵凉意
用完午餐，我们先到天湖草场小憩，进入大门后按路标指示右拐进入南环大道，行车约8分钟
景区内部道路或笔直或蜿蜒，车辆行驶在路上，打开车窗，自在如风大抵就是这样
路上惊喜的发现一泓山间清水，清澈而透明，很想赤脚下去享受这山间溪流，指示牌提醒“严禁下水”，只好做个文明的游客，美景在于大家共赏嘛～
走走停停，满目青翠，山中空气清新得像被洗过一般
一树，一路，一山，一景，如淡淡的田园水墨，安静、淡泊、飞鸟和林间的蛐蛐传来悠扬的鸣叫声，我想，总想逃离城市的人多半是为了过这种田园牧歌般的生活
露营基地休息的人还挺多，我们也搭好了帐篷和吊床
大人小孩都找了林荫之地，在两树之间绑上结实的吊床，享受着山间的惬意时光
露营区旁边有专门的烧烤区，可以自带食物和工具，这次我们冲美食美景来的，自己烧烤类的自然没有准备。
稍作休息后，我们驾车到南天湖湖滨公园，天湖草场过去几分钟便到了，湖滨公园分环湖步道、亲水栈道、高山沙滩、彩虹湾演艺广场几大板块
公园水景别具一格，除了音乐喷泉还有水幕电影，炫彩的灯光在夜晚将交织成如梦如幻的视觉盛宴。
走上栈道，微风拂面，近距离的感受南天湖之美，犹如置身山海之中
湖边可以来一场酣畅淋漓的沙滩排球，也可以选择环湖漫步，欣赏格桑花开
夜晚8点半，浪漫南天湖·七夕情歌会激情开演，甜蜜情歌、浓情热舞，爱情闯关大考验，伴着湖水、青山、星空为此行增添了更多的乐趣
活动结束，我们入住了提前预订的名湖酒店，400元/晚，周边其他住宿的还有达沃斯酒店及厢坝农家乐，都有提供长住的避暑房服务。
山间醒来的清晨，用完早餐，我们计划去鹧鸪池天坑湿地公园
鸬鹚池天坑湿地公园属于喀斯特地貌，有一个被群山环绕的高山湿地湖泊，还有三个因地震而形成的天坑，值得赞叹的是，就像原始未开发的天空之境一样，还有那走来走去，悠闲自得的动物群，游客也可以选择骑马游，也可以自己漫步。特别喜欢这里，蝴蝶纷飞，蜻蜓点水、鸟叫虫鸣……大自然里的表演模式开启，就像别开生面的科普大讲堂一样！
路边遇见一个纯朴的山里老奶奶在出售来之不易的山珍，菌类、高山天麻、灵芝还有自家的老腊肉，作为一个吃货，买点回去会很幸福的。
走在山间的马路上，树林里传来一阵阵清脆悦耳的驼铃声，原来是躲在林中的马儿和牛羊，自在的在林中寻觅食物
每一幅都是原生态的画面，或低头吃草，或结队嬉戏，丝毫不受游人打扰
路边停好车，步行去鹧鸪池天坑湿地公园需穿越一片丛林大约15分钟，也可以选择骑马，老板都是纯朴的山里人。
你在我眼中是最美丽，每一个微笑都让我沉醉，此处洒波狗粮~
鹧鸪池水清如明镜，蜻蜓追逐着白云在池面翩翩飞舞
山、树、蓝天、白云、河边的水草倒映在池中，像极了一副漂亮的水墨画
慢悠悠的走完鹧鸪池，午餐后，我们朝着北环，目的地：南天湖滑雪场和三抚林场
总喜欢看天空的白云，放眼即景，喜欢这里高远的蓝天，飘逸的白云，李白曾有诗说“待吾尽节报明主，然后相携卧白云”，在我看来，我们现代人怕是更喜这田园般的生活，择此一处以白云为伴，携此一人山间终老，容我此时想想而已。
去滑雪场朝着大风车的方向走就对了，风车是景区的又一道风景线，貌似滑雪场（夏天滑草）并未开业，挖土机正在紧密施工
三抚林场是60年代所种的知青林，林中有红腹锦鸡、松鼠、山鸡野生动物
去完林场已是下午4点，2天的行程，有山有湖，怡然自得，我们约定好的要吃遍各地美食，一直心心念念的丰都麻辣鸡，我们来了。
16:00下山，直奔丰都县城
如果说南天湖是重庆避暑的一张名片，鬼城麻辣鸡当之无愧是重庆另一张美食名片，麻辣鸡块的佐料讲究三油三重，三油即油辣子、红油、香油；三重即辣椒重、花椒重、汤卤重，这样加工好的麻辣鸡，集色、香、味、型于一身，色泽红亮鲜香，香味浓郁四溢，味道麻辣鲜甜，入口肉质劲道而细脆，真可谓辣得有力，麻得够劲，回味悠长！女朋友吃了后，非逼着我学怎么做，说实话哈，要做出色香味俱全的麻辣鸡，我这手艺怕是不得行！
糊辣壳抄手又是丰都的另一美味，很多本地人吃着它长大，所谓糊辣壳就是将干红辣椒在热锅里炕糊，糊到发黑，再舂碎，和普通辣椒的区别就在于糊辣壳特别香，因为被炕过，辣度又稍逊一些。抄手的皮特别薄，一碗糊辣壳抄手，兑上熬制的骨头汤，立马飘香。
用完晚餐，此次行程基本结束，我们也开始了返程
南天湖归来
南天湖景区总的来说偏文艺风，比较宁静，摄影爱好者、文艺青年、亲子家庭都是不错的选择。每个人对旅行的定义都有不同，这个7夕，有良人相伴，当风吹过，总想一直逗留在这，我们约定要赏尽美景、吃遍美食，脚步总是跟随着自己的内心在行走，此行幸福满满。
