就是依靠自己。

任何事情，任何时间和地点，只有自己才能拯救自己。很多道理和原理，我们都是在日常生活里一点一滴积累和觉悟的 ，觉醒的， 我们都说一些普通人，但是现在的生活让我们感觉日子的不普通，我发现自己生活里，邻居里出现很多人，一些女人，每天也是同我一样，晚上下楼是散步减肥，有的人甚至还跑步，我能看出来她变瘦了，

变美丽了，可是为何我就不能容忍人家瘦呢，我就不能容忍人家变美丽呢。也就是说我可以变瘦，我自己可以减肥，但是我不能看见别人减肥成功，这是什么心理呢。

有人说这嫉妒，是妒忌，是一种虚荣，是的，我就是一个比较虚荣的人，我总是想拥有自己的一辆车，一辆代步，然后还是要BBA等级的车，这样颜面才有光彩，然后我就要为了车为买车位，买保险，每年各种给车的支出，同时为了保持车的一定使用量，还是要不停的加油，这些都是一些关于车的费用。也就是说为了自己虚荣，我就要花费十几万买车本身，然后为了维护和保养车，每年还是要花费一两万甚至更加多，这就是一个车主的颜面，是的我有时候追求自己的使用方便，虽然打车的费用，即使你全年每年都是在使用打车，那么也是花费很少的，几乎就是几千元最多了，但是一旦使用自己的车辆，那么就是要很多钱。

这就是虚荣，我看见这个女的每天跑步减肥，我真希望他不要坚持了，也真希望看见他可以不跑步了，因为证明她就要增肥了，真希望天气越来越冷了，她就坚持不下去了，懒惰了之类的， 但是人总是不一样的， 我一样在坚持，为何人家不能呢，人家也有一颗想要变瘦的美丽之心，人家也是要坚持的，你能坚持，为何别人就不行呢，对不对，你要呼吸，为何就不要别人呼吸的。

我的心理狭窄，我的心胸很狭窄，我不愿意看见的人就会躲得远远的，我每天可以为自己家人奔忙，但是不能为了家人以外的人一点点操心，而且我适应不了这样的生活，我的节奏是一定的，是固定的，我有自己的定力，于是为了竞争过一些邻居，一些我视为对手的存在，我就要更加严格要求自己，要求自己不能放松，我看见别人坚持跑步减肥，我看见他们的成效，但是我就自己不能接受，那么我只有一条路可以走，那就是自己更加严格要求自己，让自己永远别别人瘦一些。

只要比被人瘦一点，我就能傲视群雄，这就是一种心理战胜的例子，今天还是一个大热天，让我们继续跟着阳光一起奋斗吧，毕竟你认为可以轻松过的一天，是别人不断努力，一点不敢松口气的时候啊。

谁没有个性多呢，对不对，只不过有人是个性非常强烈，有人的个性是要柔和一点，有人是随时随地一点就着火的那种，有的是比较慢节奏的人，身边有很多慢半拍的人啊，这些人与你的节奏是不同的， 你也不能相容他们，我就是一个个性太强的人，以至于我真的几乎不能容下生活里的人，甚至我的家人我的老公都不行，早晨跟老公生气，早餐后人家就是一个人安安静静坐着玩手机，然后一点活不干，也不帮我做事情，我一个人整理垃圾，整理自己的东西，然后扫地什么的，都是我一个人，我还要穿衣服化妆的，他一个人看视频玩手机，还时不时的乐乐，总之我就是很生气，因为他也不穿衣服，随时准备出发的样子，而是随意的坐着，完全感觉今天不出门上班的意思。我内心就非常生气，按理说，他应该一切准备好，就坐在那里等着，然后我随时准备好的了就出发，这样才是一个男人伺候我的状态，而不是我一个人在这里忙里忙外的，我内心就不开心，于是我把垃圾袋整理好之后，在门口抹上防晒的，就出门的，然后他一个人急急忙忙的穿衣服啥的，我就不知道了，他下楼给我电话，我才不接呢，我就微信说你最自己走吧，我自己上班走。于是我就不坐他的车。按照常理是要每天坐车他送我的，然后他再去上班的。

一个外表十分不紧张的人，给我印象是最不好的。我这个人这辈子，看的起的人，或者说比较欣赏和喜欢的人是，不管你有没有钱，有没有地位权贵的，有没有学识和教育，首先一点就是要有时间观念，要遵守时间要点，要知道勤劳，要勤奋。那些所有慵懒的人，看上去都是懒懒惰的人，我是超级看不起的，特别的鄙视，鄙弃，遗弃的，我一丁点也看不上。一个人呢只要勤奋勤劳，勤快一点，就能收获很多成绩，但是一旦你很懒惰，慵懒，而且没有时间观念，不着急，不紧张的做事情，我就是看不上。于是我的生活里很容易就不喜欢人任何一个人，不接受任何一个人的慵懒我， 我实在是一个个性太强的人，一点不能容的人，我都接收不了。就连我的家人，我的父母，都不能相容的，有时候看不上眼的时候，就像迅速的第一时间撤离，离开，然后自己想去哪里就去哪里，想去哪里逛街就去哪里逛街，通常我会逛街，接受商超里乱七八脏的情况，而且我还不能一个人好好吃饭，我总是随意的糊弄，我总是一个人吃的很少，我要继续减肥。这一次月经虽然迟到，但是我还是基本满意的，我期盼的期待的月经终于还是不约而至了，而且比较正常，于是我知道自己只要吃肉足够多，就可以维持月经。最近我有意识的多吃肉，主动吃肉，身体恢复了蛋白质，于是月经正常回来了，现在月经结束了，就是开始减肥的最佳时期，月经走之后就很容易减肥的， 于是我还是要早晨吃的少一点，中午吃肉，晚上就可以吃车前子壳然后蔬菜的，尽量少吃零食，就可以的。现在秋老虎真厉害，就是一直很热，而且我准备收拾起来的夏天的裙子，都被我折腾出来的，就是现在还是需要的裙子，于是我不能着急收起来，这里的秋天太热了。

我的个性太强了，以至于可以不理睬我的家人，有时候孩子的言行我实在是不能接受，于是堵得我心里难受，我就想出门，放松自己，彻底不理睬他们，然后我一个人喜欢自己玩一天，我通常一个人玩的时候不好好吃饭，总是随意的吃一个饭团，或者什么的，总是搞的自己很累，我不喜欢呆着，我每天走路要至少一万步，要是达不到我就心里难受，当然天气原因除外，我们全家都是坚持晚餐后下楼运动，就是随意散步的，走走，消化食，于是我们就坚持的很好，一定要坚持下去，不管是冬天还是夏天，夏天的时候楼下人很多，这是正常的，大家都是喜欢楼下纳凉，但是天气冷的时候就很少人下来了，但是坚持的都是我们自己，我们自己知道这是对的事情，这是正确事情，但是正确的事情很少有人坚持，于是我们就要明确这是对的，就要好好坚持，我们为孩子体能锻炼，自己身体也可以消食，不至于长胖。对于我来说，我是最怕长胖的，我是最怕长肉肉的， 于是我也要坚持下来。

最近手里的书本都是没有看完，也有很多拖拉的，已经续借两次的图书就是要过期的，已经不能再续借第三次了，必须是要先还书，然后才可以借书的。我的看书最近很慢了，几乎也是荒废了，生活总是被外人打扰，我也不喜欢被打扰的，我希望尽快恢复正常节奏。这个外来的亲戚，希望尽快搬出去，不管是自己租房子，还是找到工作，都是不能长久住下来，对我们的影响太大了。说真的我不喜欢太多阳面的房子，大早上就被太阳叫起来，整天都是阳光的晒的我不行了，我对于阳光是躲避的，躲藏的，是一种能躲开就躲开的感觉，不喜欢阳光，一直都是被晒。于是我喜欢阴面的办公室，一辈子工作就没有多少是阴面办公室，我是那样喜欢阴面的，可以永远不晒，躲避太阳。

话不能多数，多说无益，人家说好的时间段去做事情，那么你最好这个时间段达到，否则问的时候就要多说一句，就是问问人家，是不是过了时间就不可以了，就不能去做了，只要一切问明白，问妥帖了，那么事情就在自己掌握里，可是现实里，我们通常听到一个话语之后，就开始执行，是的我们的执行力很强，但是同时我们的时间观念不够坚固，所以带来做事情反复浪费精力时间，也很被动。需要做核酸检测的，人家说要下午一点半到两点半之间去做，而我在转述的时候，说可能人多晚点去吧。就这么一个句子，结果导致三点半之前到的，于是人家收摊走人了，没有一个人在现场，我们白去一次，跑空了，也就是说跑空了没什么，关键是大热天的，非常难受，十分炎热，已经受不了了，这种秋老虎比盛夏要难受多了，于是很多人都是不愿意接受九月中旬这一段时间。我要自己记住，以后转述事项的时候，一定是原封不动的转述，千万不要加任何自己的意愿和感情色彩，更加不要加入自己的主管判断。否则就是会耽误大事情的。

因为之前我去做核算检测，就是下午一点半开始的， 人山人海的，拍很长的队伍，于是我们战队等了一会，人与人之间也是非常急躁和焦躁，都担心来做检测的是有问题的， 于是盛夏炎热加上人心心里急躁，就很不合作。于是我发现晚一点时间来人就少了，大家都是集中在一点半这个时间，可能是因为人要上班吧，于是一点半时间特别多，那么两点就好了一些，于是我就多嘴，说了一句可以晚点去，怕之前人多排队的。于是今天让人家白跑一趟，我内心非常难受，不平衡。

所以古人都说是吾日三省吾身，就是要反思自己行为，反思自己的言语，今天说话不对的地方，不合适的地方，那么就要明天开始改正，开始总结，人总是要进步的，不能总是原地踏步吧，那些年龄比我们大的人，一定是要经历很多事情，然后积累很多丰厚的人生阅历，才有现在的成果和感受，还有就是人要慢慢学会适应孤独。这是一个刚毕业的男孩，一个要走进社会的开始工作的人，应该说是成年人，但是因为没有脱离父母的溺爱培养，家庭环境给了他什么，他现在表现出来就是什么，感觉十分的封闭，不爱说话，而且总是玩游戏，这是年轻人通病，在游戏虚拟世界里可以逃离逃避，然后不管现实里的事情，暂时的脱离现实世界，但是逃避不了的，因为你不能总是沉浸游戏，你还是要出来的，回答一个真实的人的生活，而且你不能总是指望别人陪伴你，别人有别人的时间和空间，有自己的安排。你要自己好好适应生活，品位生活，舔舐自己伤口。接受现实生活的安排。

一天中人的情绪波折很多，一个人早晨出门心情好，不如晚上回家心情好，也就是说有时候我感觉，一个好的开始不如一个好的结尾。现在我家里有亲戚暂居，给我带来很多麻烦和不方便，非常不方便，我们家人的各种行为都是收到限制，我和家人的穿着都不能随意，当然 了他自己的衣服也是不方便，我们不在家的时候，他就脱掉长裤子，穿一个内裤，但是我们回来就要马上穿上，差一点尴尬。毕竟不是一家人，我们吃饭也是不能相容，他喜欢吃重口味，我喜欢清淡饮食，也就是吃不到一起的人们是不可能在一起的。要是只有我们家人，那么我们做什么都是随意的，也是要控制孩子饮食，我的孩子身体发胖，就是吃的太多。但是这个客人在这里，就不能没有肉食，太不像话了。其实也无所谓了，没有就没有吧，毕竟这就是我的情况，真实情况，能吃就吃，不能吃就自己想办法解决，毕竟我给你提供住的地方，已经最大限制了，我不能为了迁就你，而委屈我的所有家人，委屈我自己啊，我才不乐意呢，我也不高兴，我早餐都是吃清水煮菜，你自己愿意吃啥就吃啥吧。我不伺候你的饮食，我真的挺累的，工作一天回家我还不能清闲，先干嘛就干嘛，穿衣服都不放松，我能开心吧，于是我也是一天天忍者，毕竟这也就是你最后一次来吧，人自己的人生，自己最知道最掌握，是有原因的， 一定是你自己一步一步走来的，不要抱怨别人，其实原因只有你自己，你自己本身，不改正坏习惯，人生不可能有起色。