昨天的文章中说到,如果想提升自己的学习效率,首先都选对书。
选对书,然后呢。
我们想要学习的东西很多,而时间就是不变的每天16个小时(除去要保证的8小时睡眠),并且大脑在清醒的时间里也并不是都在高效运转。如果不对知识和书籍加以区分,通常会很累,或者效率会很低
这就是我要说的第二个技巧了。
优化时间和资源配置。
在指导阅读的经典书籍《如何阅读一本书》中,将阅读分为三类:娱乐性阅读,知识性阅读和认知类阅读。
娱乐性阅读
娱乐性阅读是最简单最不需要费脑的一种阅读,目的是为了让大脑休息片刻,或者可以陶冶情操。比如看新闻、朋友圈文章、小说、杂志等,都属于这一类的阅读。
这一类的阅读我通常在碎片时间进行,放在工作的间隙去做,工作两三个小时之后,换换脑子,稍微放松一下,看到有意思的事情乐一乐。或者是晚上九点半以后,用了一天大脑了,可以稍微调剂一下。
这类的阅读(除了小说),我们基本上都在手机上进行,手机对现代人的诱惑不亚于清朝时鸦片对人们的蛊惑。
因此,要切记,这种放松式的阅读一次不要超过十五分钟,否则,沉浸在这些大脑喜欢的简单性任务中,不知不觉间,你就会浪费掉很多时间。
知识性阅读
知识性阅读是为了获取知识,主要是书籍的作者向我们传递我们不知道不了解的知识。读这些书的时候,最好每次能阅读半个小时以上,如果用太零碎的时间去读,接受的信息太少,有可能大脑刚进入状态,就不得不去做其他的事情了。
比如,我三月份阅读是书籍里,《异类》和《你的知识需要管理》,就属于知识性的阅读。我通常会在午饭后,站着阅读半个小时或者四十分钟(上班族的时间真心需要挤呀),坚持了大半年之后,大脑在这段时间已经相对活跃了,读起书来效率还不错。除此之外,就是晚饭之后,抽出半个小时到一个小时的时间来阅读这些书籍。
认知类的阅读
认知类的阅读是最难的一种,它需要我们在学习新知识的时候,可以与已有知识融会贯通,并且可以触类旁通,与自己的生活实践结合起来,我将它归为最能提升自己的阅读。而这种阅读需要耗费大量的脑力劳动,要进行不断地思考。因此,在做这类学习时,必须要有相对长一点的不被打扰的整块时间,并且要在大脑能够高速运转的时候。
通常我会在早上进行这类书籍的学习,每天六点开始,在上班之前偷出来一个小时的时间。三月份我进行的是Will·Durant所著的The Story of Philosophy这本书籍,这本书是学习西方哲学的一本经典书籍,同时这本书语言比较难但是极其地优美(专八过了的人表示,里面有很多生词和句型,都需要我细细揣摩)。
我读这本书的主要目的是学习哲学,顺带学点英文。我会将其精读,并且需要跳出书来,用哲学指导我的思考与做事,同时与中国哲学做以对比。因此,我将其放在早上阅读,虽然难,但是满足感总会油然而生。读完之后,每天早上出门,看待世界的眼光都会稍有不同。
在进行知识性阅读的时候,还有第三个小小的技巧:
不要从第一页开始读书。
我们想找对象的时候,你不会跟出门碰到的第一个异性直接谈恋爱。
出去旅行的时候,你也不会直接问你下车碰到的第一个人,这个城市我该怎么逛。
但是在阅读的时候,我们通常就采取了这样的办法。
书籍如大象,而我们的认知则像盲人的手,如果我们不先对书籍有一个框架性的把握,我们就无法看到它的全貌。
从第一页开始读书,通常会陷入两种结果:一种是读着读着读不下去了,第二种更严重的后果,就是读完了,虽然字都认识,但是当别人问起你,这本书讲了什么内容的时候,你则根本说不出来。如果看完了书,并不知道书籍说了什么内容,不是变相地浪费时间吗。
因此,不要着急往前走。《如何阅读一本书》中,作者讲到,
开始阅读的时候,至少要先看目录和序言。
并不费力的事情,但是能帮我们节约许多时间,同时提高阅读的效率。
除此之外,在阅读目录的过程中,你可以发现作者在第几章重点讲了让你困惑的问题,你就可以先读那一章。通常带着问题去阅读,效率是十分高的。
读书从来就不是一件轻松的事情,但是为了睁眼看看这广阔的世界,做多少的努力都不为过。