从来没想过自己有一天骑车能骑50公里,而且还是顶着骄阳连续骑行4个多小时。
昨天晚上看好了天气预报,预测今天是阴天。没想到早上起来,还出了太阳。透过窗户看了看楼下,行人是那样少。唯有几个大爷大妈在远处的树荫下闲聊,时不时走过穿蓝衣服穿黄衣服的外卖小哥。
到上午11点多,气温一点点升高,太阳🌞也没有一丁点温柔。再等下去估计只会越来越晒,就收拾东西,带上一瓶可乐,一瓶纯净水,还有几个李子,背上包就出门了。
绿色出行,当然少不了共享单车🚲。出了小区就开启导航,一路向东。
出门前定下的小目标是:北京二环路骑行一圈⭕,于是就查了一下最近的二环路,最后就开始向二环的西南角——菜户营出发。
手机导航有时也是不准的,今天就有幸见识了。明明是一个施工路段,还一直提示我前行多少米,骑行偏离航线。最后索性关了导航,直接看路标路况前行。
经过一番波折,正式上了二环辅路。碰到不少专门出来骑行的人,专业的公路车,专业的头盔,专业的衣服和行囊。只能默默看着他们一辆一辆的从旁边远去,猛蹬了几下,发现还是赶不上,单车果然是便携共享休闲。
一路上风景还是不错的,名胜古迹也很多。途径:大观园,陶然亭公园,天坛公园,永定门公园,天坛公园,龙潭公园,明城墙遗址公园,东直门,雍和宫,鼓楼大街,德胜门箭楼,西直门等等。
最舒服的还是南二环这边,刚开始在护城河外侧辅路骑行,树木🌲较少,中午那会儿太晒。后来发现护城河内侧,来旅游的人挺多,而且公路两边全是林荫大道,从中骑行舒适很多。
护城河边上有专门的走廊,还有红色的散步晨练通道。其中有一段非常的平稳,我直接把车骑到了河边,大约行驶了4,5公里。来这垂钓的,下棋的,长椅上睡觉的,河里游泳的人特别多。大概是这里的环境优雅,河水干净,空气清新,树多阴凉吧。
当骑行过建国门后,路上大部分都是商业大楼,没有太多留恋。北二环和西二环骑行相对较快,不得不说西便门那个路段,还是比较复杂,高架桥和河流公路纵横交错,一不小心就走错了。
整体骑行比较顺利,除了上二环路之前,全程没有使用导航,途中只有两处走了几百米的弯路,其他地方都是稳步前行。
因为在骑行之前查过二环的路程,地图上显示大概32~33公里,计划2个半小时骑完全程,没想到2个半小时我刚上北二环,全程骑下来已是50公里。
途中多次想过要停下来休息休息,但是不敢停下,害怕停下之后就没有那股劲再坚持骑行。事实证明的确如此,本来骑行的时候没有出太多汗,但是回家一坐下就汗如雨下,双腿颤抖,全身乏力。真真切切感受到:一鼓作气,再而衰,三而竭 。
骑行最快的时候是3分30秒一公里,最慢的时候是8分10秒一公里。每当感觉特别累的时候就深呼吸几下,调整好呼吸的节奏,慢慢的就适应了那个状态。虽然晒得满脸通红,屁股磨得坐立难受,但还是一直坚持到锁车的那一刻,一切的一切都是值得的。
骑行很漫长,过程很艰辛,但是结果很成功。
不是因为减肥,才去锻炼,不是因为悠闲,才去骑行。 是因为生活中时常需要给自己明确一个目标,通过自己的努力,通过自己的坚持,通过自己的不断挑战,去完成,去超越这个目标。
每当完成一个更高的目标,每当再次超越极限,你就会发现,做的事情变得更有意义,对生活更加充满激情,在生活工作中遇到的挫折困难,也将变得更加风轻云淡,不值一提。
几年前,去莽山国家森林公园郊游爬山,爬到山顶的时候,看到了山脚下的十三陵水库,看到了远方,看到了更广阔的世界。那一刻,真正体会到了 会当凌绝顶,一览众山小 的豪旷,于是便有了这一句:山高,都在脚下,路远,都在身后 。
路虽远,行则将至;事虽难,做则必成。
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