一开始心里感觉这本书带着一点鸡汤的味道，但和好友的对赌让我决定一定要读完。

书中有我的“困境”， 直接导致我养成了一个受益终生的好习惯：一是随包携带小本和笔，记录今天要做的事情，每天晚上回看哪些完成，一来有种满足感在里面，二来培养对时间的精准感知。二是电脑上建一个文件夹，每看完一本书，做摘录附体会。不求所看书目的数量，但求每一次都不敷衍自己。

整体来说，这是一本工具书，没有语言艺术上太高的造诣，但一个实用者的语言，能做到金句彩蛋不断爆出，让我佩服了一把。

李笑来特别擅长制造概念和总结规律，还特别擅长重复，章节分布杂乱很细，第三章《管理》全书写的最好的一篇，不过，重要的道理就那么一点点，何况，重要的知识就是应该来回说反复说。给我们的概念认知：时间不可管理，一切全靠积累。

任何积累都需要时间，而且必然需要漫长的时间。也正因如此，大多数人才不肯积累，不愿积累，甚至不屑积累。有点纳闷每天积累一点是累乘而不是累加

同样，李笑来对理财这方面的见解也很超前，财富自由的秘诀是：可以把一份时间卖出很多份。这样的话，自然会有越来越多的睡后收入。

比如出租车是“时间换收入”的典型行业，投入的时间越多，收入越高，在家休息就没收入。很多行业都属于“时间换收入”，所有此类行业都赚不到大钱。那些赚到大钱的人，没有一个是靠时间换取收入的。那么问题来了，“把一份时间卖出很多份”的方式有哪些呢？在网上写作表达就是其中一种很好的方式。「财富自由」的定义是：

所谓的个人财富自由，指的是某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间了。

从这个角度来讲，它和时间自由是类似的。「时间自由」的定义是：

所谓的时间自由，不是你想干什么就干什么，而是你不想干什么就可以理直气壮地不干什么。

好了，概念谁都会讲。但在实现之前，我们必须要有足够的原始积累。

注意力是你最宝贵的财富。正如好友一直强调的：注意力>时间>金钱。这个问题真的搞懂了，会让你生活发生翻天覆地的变化，我原来为了刷快手极速版挣个几毛几块，耗费了大量注意力。果断卸载。对于大多数来说，分散注意力的元凶—手机。

钱不是最重要的，因为它可以再生；时间也不是最重要的，因为它本质上不属于你，你只能试着与它做朋友，让它为你所用。你的注意力才是你所拥有的最重要、最宝贵的资源。

附录：金句摘要

1. 无论是谁，都最终在某一刻意识到时间的珍贵，并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。

2. 人是没办法管理时间的，时间也不听从任何人的管理，它只会自顾自一如既往地流逝。“管理时间”只不过是人们的一厢情愿而已。要管理的不是时间，而是自己，人们生活在同一个世界，却又各自生活在自己的那个版本之中。

3. 这尴尬，无论是谁，要么已然经历，要么将会经历，没有例外。这尴尬一旦出现，必然压力巨大无比，而且来自四面八方。

4. 我教过很多学生。他们中的绝大多数都一样，压力刻在额头，匆忙写在脸上。他们身上充满了矛盾——他们“既勤奋又懒惰”。他们随时展露懒惰的倾向。

5. 只有想清楚了，才有可能写清楚。想不清楚，连写出来的必要都没有。

6. 无论钥匙在什么地方，都不会在锁孔里。尝试着从“管理时间”开始解决问题，注定徒劳。尽管我们面临的尴尬是“没时间了”，可从本质上来看，这尴尬与时间的关系不是很大。没错，问题出在我们自己身上。

7. 时间是不可能被管理的，必须开启心智，看清楚，想明白：问题出在我们自己身上。而我们所面临的问题，与时间、管理或时间管理都没有多大关系。解决问题的核心思想只有一个——一切都靠积累。深信积累的力量，时间就是你的朋友，否则，他就是你的敌人。

8. 学习班之后的岁月里，摆弄计算机给我带来了无数心灵愉悦。打字是内建的能力，敲击键盘已经是自然的动作，思考才累——但这是没有办法的事情。

9. 有可能都没有想过“学这东西什么用”。他从来都不问用途，只是自顾自地学去了。许多年后，他自然而然地找到了这项技能的用处，享受了其已有技能所带来的种种好处。

10. 期望速成，从微观层面上看，有两个主要原因。第一个原因是人希望自己的欲望马上得到满足的天性。还有很多人不懂“有些阶段就是无法跨越”这个道理。谁都没有办法今天怀孕、明天生产。从卵子受精到胎儿出生，大约40周，这个阶段无从跨越。聪明也好，力大也罢，一位母亲从怀上孩子到生出孩子，就是需要这么长时间。

11. 俗话说“一份耕耘、一份收获”，从本质上看也是这一个字——换。

12. 不成熟的人有什么样的特征？他们的特征很多，但一个通病就是整天都在想“我要……”，全然不顾自己其实一无所有。每个人的起点不同，有些人的地板是另一些人的天花板。

13. 然而“我要”的欲望从来不会消减，只会不断的增加。大多数人之所以会浮躁，是因为他们一无积累二无方法和经验。生活的本质就是这样，你想要什么，它偏不给你什么，摆脱这个死循环的方法只有一个——给我什么我就用号什么，积累到一定程度再去换能换的东西。

14. 尽管天分确实很重要，但一个人的能力主要靠积累获得。从一个人开始从事一个职业的那一瞬间起，只要足够认真、努力，他的能力就不停地积累。

15. 接受现实才是最优策略——有什么做什么，有什么用什么，做什么都做好，用什么都用好。不要常常觉得哭，而要想办法在任何情况下找到情趣——快乐是一种本事。

16. 做任何事情之前，判断其熟悉程度（或陌生程度），再根据此判断估算完成任务所需要的时间。

17. 接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？比“越早开始越好”更切实的答案是“现在就开始”。所谓做事拖延不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。拖延的本质原因在于恐惧——无论是来自内部的，还是来自外部的。

18. 事情越有价值，困难就越具规模。

19. 只要接受了必须完成的任务，你就会有真切的紧迫感，因为你知道，时间必然越走越快。而且，你现在就已经明白：“最后期限”不是固定在将来的某一点，而是朝着你加速扑来。

20. 被动发生的并行任务往往只能效率变得更为低下，我在生活中生生剔除的一个被动并行任务就是“接电话”。从好多年开始，网就把自己的手机设定为“静音”状态，从不主动接电话——而是每隔一两个小时查看一下电话，有必要的就打回去，大幅削减了“被动并行”造成的时间和精力的浪费。

21. 把自己的时间切分为“时间片”是一种很难习得的能力，我花了两三年时间才开始感觉自己自如掌握这种能力。先坐下来制定一个工作列表，把任务罗列出来，然后把自己的时间“切片”。我通常把“20分钟工作+5分钟休息”作为一个时间片，然后就开始像处理器一样处理任务。一旦养成精细拆分的习惯，效率就会在不知不觉中提高。

22. 只有与时间成为朋友，才能真正知道她的宝贵，懂得她的神奇。

23. 我崇尚公正，向往自由，渴望平等，憧憬希望。在相当一段时间里，我跟大多数人一样，观察到的是偏倚，感受到的是禁锢，体会到的是差距，意识到的是失望。

24. 那时我还不知道自己竟然有机会与时间做朋友，只是隐约明白不能再浪费时间而已。

25. 这是一本很薄的册子，我用了不到一小时读完。掩卷之后、喟然长叹。

26. 请准备一个本子和一支笔，随身携带。贵贱无谓，能用就行。每天记录时间开销。每天制订时间预算。明白摆布时间花在哪儿了。钱花在哪儿了。

27. 有趣的事不见的有用啊。无用的事，哪怕非常无趣，都不应该去做，而有用的事，哪怕非常无趣，都应该去做。

28. 相信我，养成任何一个哪怕很小的习惯都需要挣扎。然而，貌似痛苦的挣扎过程，在将来的某个时刻终将变得其乐无穷。

29. 失败只有一种，就是半途而废。

30. “博学”背后的真相是——有意识地积累。

31. 在一个所有人都匆匆忙忙的世界里，想放慢节奏实在是一件非常难的事情。

32. 凡是值得去做的事情，都值得慢慢去做，做很久很久。

33. “怕麻烦”就是一种害死人的坏习惯。学习效果差，就是因为“怕麻烦”而造成了疏漏，工作成绩差，也不过因为“怕麻烦”而导致偷懒所导致的。麻烦无所畏惧，麻烦化身无数，麻烦无处不在。想要做成事，必须不断解决麻烦。

34. 千万不要跟怕麻烦的人在一起，也不要跟怕麻烦的人交朋友，因为这种人会把他们惧怕的所有麻烦全部甩给朋友，瞬间就把所有的朋友——当然包括你——全都变成另一个更大的麻烦……接下来，背叛是他们唯一可选的一揽子解决方案。

35. 不要给怕麻烦的人打工，他们就算做了老板也做不了几天，不要雇怕麻饭的人干活，他们会运用所有“聪明才智”迅速将工作任务分类，接着专门挑简单的事做并且拼命邀功，同时把他们认为麻饭的事甩给别人或者干脆藏起来不做。没有谁比这种人更会推卸责任、搬弄是非、胡搅蛮缠了，因为这是他们的特长。把怕麻饭的人剔出去，整个团队可能会瞬间焕然一新。

36. 养成不怕麻烦的性格，才可能拥有耐心。耐心则是在任何工作、学习上获得成功的前提。哪怕是在生活中，耐心也很重要。

37. 同样，不管我们的生活方式是健康还是不健康，都是积累出来的。不健康其实是最浪费时间和生命的生活方式。无数人在20多岁的时候不在意自己的健康，经常熬夜，饮食不规律，却觉得没什么。随着时间的推移，到了30多岁的时候，就发现自己得了至少中慢性病，如脂肪肝、糖尿病什么的。慢性病的本质就是“判处死刑，缓期若干年执行”，至于这个“若干年”究竟多久，那就要看表现了。

38.积累不只限于一代人的努力。事实上，积累的信念甚至可能遗传。耐心的父母更容易培养出耐心的孩子，相信积累的父母更容易培养出相信积累的孩子。

39.哪怕一些看起来不太可能的领域中，积累也起着不可或缺的巨大作用。林肯曾经说过：“男人要为自己40岁之后的长相负责。”这其实不无道理，一个人过了一定的岁数之后，长相就不那么重要了，甚至会被另外的东西完全代替——表情和神态。表情和神态是一个人内心的折射，几十年的积累足以使一个人的内心变得“不俗”，于是，表情跟着“从容”、神态跟着“睿智”。

40.以我个人的体会，我非常鼓励每个年轻人能花上几年时间到国外走一走，学一学。教育的根本其实不过是“见多识广”。然后，再用五到十年时间定义一个属于自己的人生方向，为之奋斗，为之坚持，不知停歇地努力上二十年。有些成功靠运气，可是持续的成果却与运气无关。

41.当初我以为自己考上江苏师范学习就不错了，结果却考上了北大。又比如，当初我只是为了出国去考托福，结果没钱留学，只好留在国内教别人考托福，竟然靠着这个出了名，创了业。动机是一回事，预期是一回事，而结果往往又是另外一回事。人生充满了不确定性和戏剧性，但有一件事是确定的——时间只与那些努力的人做朋友。

42.做人要勤奋，做人要执着，但做事不一定要图快。马跑起来比骆驼快，但骆驼一生走过的路却是马的两倍。没有人见过在沙漠里狂奔的骆驼——除非那头骆驼疯了。我喜欢笑来的观点：一切都靠积累，一切都可提前准备，越早醒悟越好。

42.我们应该把自己的生活节奏调整得慢一点。我在32岁的时候，开始尽量规律地去健身房。我能把这件事坚持下来，并不是疑问毅力，而是因为恐惧——我得了中度脂肪肝。那些常年坚持的人，在健身房里最常看到的是故作认真的面孔，都会忍不住发笑，因为他们知道，这是一张几乎注定再也看不到的脸。哪些人是坚持很久的人吗？最简单的办法是看他们的身材，最有趣最有效的方法是观察他们的表情，这些人脸上的表情是平静的、从容地、放松的、专注的。