刚刚完结不久的《我在他乡挺好的》有这样一个片段：

女主的闺蜜胡晶晶在天桥上打电话，手机不小心摔下去了，几秒过后，她也跟着跳下去了…

如果这件事只是社会新闻的一个小标题，我能想象网友们的评论一定会说，这个人怎么心理素质这么差，为了一台手机就要自杀云云。

评论说对了，但又没有全对。

成年人的确没有那么脆弱，所以那些导致他们崩溃的原因从来都不是一件小事。那些突如其来的小挫折，只是压倒人心的最后一根稻草。

看到了前因后果的观众会知道，胡晶晶的崩溃是日积月累的。

工作的委屈、家人的不理解、朋友的疏...都是刺痛内心的一把刀。

我们都听过一句话: 成年人的崩溃只在一瞬间。

那个瞬间的背后，是长年累月的负能量积累，是无数次在崩溃边缘的试探又缩回。

只是到了那个瞬间，胡晶晶终于受不了，冲破了这层隐忍。

这个片段一出，让无数漂泊在大都市的年轻人感同身受。

人们纷纷想到了自己。说实话，有几个在996、高房价、催婚催育的多重压力下的年轻人没有在深夜怀疑过人生呢?只是有的人会表露出来，而更多的人选择了隐藏自己的负面情绪,继续披上坚强的外衣罢了。

成年人不敢崩溃，即使要崩溃，也宁愿躲在不为人知的角落。

1、成年人的崩溃，只敢有五分钟

在《理智派生活》这部剧中，也有一个关于“崩溃”的片段:

33岁的女高管沈若歆遇到职场危机，被客户当众泼了一脸可乐， 在情绪濒临崩溃之际，她躲进厕所隔间，锁好门，打开手机设置了一个五分钟的倒计时，然后才开始大哭。

五分钟倒计时过后，她整理好仪表，带着云淡风轻的表情走出了厕所,还对着急忙前来送干净衣服的实习生笑笑说:

“又不是硫酸，怕什么?”

一句没有任何情绪的话让实习生佩服得五体投地。

她把坚强的外壳留给全世界，只有观众看到她在厕所隔间里表露出来的脆弱。

为什么?

因为沈若歆太清楚暴露自己的脆弱会带来什么后果，尤其是在上一秒竞争对手还毫无掩饰地当众说她头发长见识短。

她明白哭一场的代价是什么。

所以她只敢躲在厕所隔间哭，只允许自己哭五分钟。

抹干眼泪走出来，她又成了人们眼中的那个称霸全场的存在。

成年女性要学会给自己的悲伤限时，成功女性更是如此。

这个世界没有真正的感同身受,在弱肉强食的职场更是如此。没有人会在意你曾经受过的小委屈，人们只会慕强，于是成年人根本不敢暴露自己的脆弱。

一旦稍微向人透露了你的脆弱，不仅你的竞争对手会借题发挥，还有身边的人对你产生不信任，甚至连自己的父母,都有可能会冷嘲热讽自己矫情。

你是男人你不能崩溃,不然别人说你“像个女人似的”。

你是女人你不能崩溃，不然人们会说"女人就是情绪化”。

2、我们真的脆弱吗?

我们在社会新闻栏目不止一次看到，打工人崩溃大哭的新闻。

要赶回去加班的打工人，被交警拦下而大哭。外卖洒了一地的外卖员，在地上嚎啕大哭。

难道他们真的是为了一件小事而崩溃吗?当然不是。

我经常会在论坛上看到一些人发帖说，感觉我们的上一辈,就是父母那一代人，活得更轻松。

帖子中举例，父母那一辈几乎都有房,而且不用为房掏空六个钱包。工作很多也是早早就被分配好的，剩下的就是按部就班地生活。不像现在的年轻人，什么都想要,又什么都要不得，被生活的重担压得喘不过气来。

虽然评论区不少人都会反驳每一代人都有每一代的艰苦，但不得不说现在这一代的年轻人，正在经历着前所未有的压力。

我们能看到的崩溃大哭，只是他们露出来的冰山一角。而在冰山底下，藏着多少不敢为人知的辛酸,没有人能想象得到。

表面维持的坚强，其实背后都是有代价的。

内卷、网络焦虑、高..... 每一一个都让年轻人时刻像紧绷的弦,无法放松，也不敢放松。

但如果真到了压抑不住的时候，那股反弹力也是不容小觑的。

我们从来都不脆弱，只是生活对我们太苛刻了，而且生活还不允许我们轻易崩溃。

3、懂得崩溃，也是一种能力

在初看到《理智派生活》沈若歆倒计时五分钟大哭的这段戏时，我感叹她的成熟，甚至崇拜她的自制力

连崩溃都设置五分钟倒计时的人，这世界根本就不会有事情难倒她!

但转念一想，这样真的是件好事吗?

将自己的所有脆弱隐藏起来，成为一个外人看来无坚不摧的人，就是最好的选择吗?

看剧的时候，我很喜欢沈若歆这个角色。剧中的沈若歆没有职场女精英的悬浮,没有开挂的金手指,也没有公司.上下都爱我的玛丽苏剧情，只有当下你我都有可能遇到的困境。

她只是一个赚得稍微多一点的城市打工人，赚得多，但承受的压力和心酸也相应增多。

当整个社会都变成唯结果论，结果就是人们都只会关心你飞得高不高，你只敢往上飞,不敢回头看,甚至连停下来休息都似乎是罪过。

成为胡晶晶，还是成为沈若歆，这二者并不矛盾。会让人崩溃的事情每天都在发生，勇于宣泄，才是最好的选择。

愿我们有时间自由，金钱自由，更有可以随时崩溃的自由。